Født: 24.04.1987 Bosted: Halden Utdannelse/yrke: Studerer Økonomi i Halden Klubb: Halden Skiklubb(skal akkurat til å bytte til Halden nå) Tidligere klubber: Løten O-Lag Oppvekststed: Løten Hvordan kom du inn i orienteringsmiljøet: Både mamma og pappa har drevet aktivt med orientering, så ble alltid tatt med på orientering da jeg var liten. Hvordan trener du: Trener ganske typisk norsk. Blir mye rolig mengdetrening kombinert med noen bra hardøkter. Trener(e) som har hatt betydning for deg: Har ikke hatt så mange trenere, så har lenge stort sett trent meg selv. Men siden vintern 2006 har jeg brukt Kenneth Buch, som da var juniorlandslagstrener, men som i dag er trener i Halden Skiklubb. Vi har et bra samarbeid, og han har tilført meg mye bra de siste åra. Hvordan har prestasjonsutvikling din vært: Den har vært ganske bra i åra som junior, men i år(første års senior) har det ikke gått så bra da jeg ble feiltrent i vinter, slik at det har fungert ganske dårlig fysisk i år. Beste mesterskapsplasseringer: Sølv Junior-VM langdistanse 2007, Gull Junior-VM stafett 2005, 6 Gull Junior-NM Hvordan forbereder du deg til konkurranser: Jeg studerer gamle kart over løpsområdet hvis det finns. Også jobber jeg mye mentalt med hvordan jeg skal gjennomføre løpet. Har du hatt noen større skader i karrieren: Ja, har slitt litt med skader de fleste av junioråra. I 2005 slet jeg med beinhinnebetennelse på våren, og det gjorde at jeg ikke fikk forberedt meg så bra som jeg ville til Junior-VM. I 2006 fikk jeg ødelagt hele sesongen av tretthetsbrudd i låret, som jeg fikk i mai. Brukte hele sesongen på å bli bra, og løp ikke o-løp igjen før april 2007. Har du noen forbilder: Nei, ingen spesielle egentlig. Har du et favoritt konkurranseminne: Var veldig artig da vi vant stafetten under Junior-VM i 2005, det var en helt rå opplevelse. Ellers var det også veldig artig å vinne Junior-NM i langrenn i 2007 da det var noe jeg hadde kjempa veldig hardt for lenge. Hvordan har 2008 sesongen vært i forhold til målsetninger og forhåpninger? Som sagt så har jeg slitt mye i år. Beina fungerte veldig dårlig i vår, og det gikk veldig utover fokuset og resultatene ble veldig dårlig. Har gradvis gått bedre utover sommern og høsten, men har ikke helt fått det til i de viktige konkurransene. Så derfor er jeg ikke spesielt fornøyd med denne sesongen, men samtidig har jeg fått mye nyttig erfaring gjennom de feilgrep jeg har gjort. Målsettinger for kommende sesong? Hovedmålet for sesongen er å få løpe langdistansen på VM i Ungarn, og i så fall er målet å komme topp 15. Ellers vil jeg få kontroll på den fysiske treninga igjen så jeg kan fortsette på utviklinga mi der, og siden jeg har flytta til Halden håper jeg å få et skikkelig løft når det gjelder o-teknikk. Hva gjør du på fritiden når du ikke trener? Ikke så mye, jeg studerer litt, men det blir mest avslapping. Men jeg bor sammen med tre andre o-løpere, så bruker jo ganske mye tid sammen med dem. Deltar du i andre kondisjonsidretter ved siden av orientering og hvilke fordeler får du med dette? Ikke nå lenger. Drev med mye med langrenn som junior i tillegg til litt skiorientering. Tror jeg har hatt veldig godt av å drive med langrenn. Det var der jeg lærte det grunnleggende om fysisk trening, og har fått et veldig bra fysisk grunnlag av langrenn. Lærer seg også å presse kroppen hardere når du går langrenn enn hvis du bare løper orientering. Les om flere KondisProfiler | ||||
|
UngKondis-profil: Magne Dæhli
Magne Dæhli (21) fra Løten er ukens UngKondis-profil. Magne er er en av Norges mest lovende o-løpere og har markert seg sterkt i juniorklassen de iste årene. Overgangen til seniorklassen ble tøff med overtrening, nå har han meldt overgang til Halden Sk og satser for fullt frem mot 2009 sesongen. Magne er sønn av tidligere storløper Sigurd Dæhli.
Siste medlemssaker
Annonse