KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Disse skal løpe på det norske laget i EM gateløp i palmehelgen: Narve Gilje Nordås, Sigrid Jervell Våg, Ferdinand Kvan Edman, Per Svela, Kristine Lande Dommersnes, Awet Nftalem Kibrab og Maria Sagnes Wågan. (Foto/montasje: Kondis)

Disse skal løpe for Norge i EM gateløp

Løpere i gule T-skjorter fylte gatene i Addis Abeba da den 25. utgaven av The Great Ethiopian Run ble arrangert 17. november. (Foto: arrangøren)

The Great Ethiopian Run –⁠ jubileumsløp i menneskehetens vugge

Denne gangen var det siste målpassering for Necon Vinterkarusell 2024/2025. Her er det Kristine Kjellsen som hiver seg over målstreken. (Alle foto: Arne Dag Myking)

Necon Vinterkarusell i mål med sesongen – 756 deltagere i siste løpet

Garmin lanserer abonnementsløsning for Connect+. Det er uvisst hvordan dette vil påvirke de funksjonene som er gratis i dag. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Garmin innfører betaling for nye funksjoner i Connect+

Malin Hoelsveen inn til seier på 5 km så vannet sprutet i fjor tett fulgt av Terje Gulbrandsen som tok 3. plassen i herreklassen. (Foto: Stein Arne Negård)

Kickoff for løpssesongen i Innlandet med H3 Hamar HOKA Vårløp

Skal du løpe London marathon i år? Da bør du sjekke om du har krysset av for medalje ved målgang. (Foto: TCS London Marathon)

Ikke gå glipp av fortjent medalje i London Marathon

Det er ikke forbudt med drahjelp i løp så lenge den som drar, er deltaker i løpet. (Foto: Kjell Vigestad)

God oppførsel i løpskonkurranser

Våren kommer! Snart ligger bar asfalt og snøfrie grusveier klare for løpeskoene våre. (Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)

Gjør deg klar for "løpetiden" med disse 6 tipsene

De har hver sin hovedidrett, men både Even Brøndbo Dahl og Therese Johaug holder høyt nivå også i bi-idretten. (Foto: Samuel Hafsahl og Sylvain Cavatz)

Hvordan kombinere løping og langrenn best mulig?

13:09 31. mars

Resultater Ekeberg Backyard Ultra 2025

10:52 31. mars

Resultater Norgestesten 30. mars 2025

00:00 23. mars

Resultater Stramilano Halvmaraton 2025

00:00 22. mars

Resultater 3000 m Bislett distanseserie 3 – 2025

00:00 21. mars

Resultater Chianti Ultra Trail by UTMB 2025

00:00 23. mars

Resultater Lierløpet 23. mars 2025

15:35 23. mars

Resultater Sandnesløpet 2025

01:00 23. mars

Resultater Malaga halvmaraton 2025

Første runde er i gang og arrangør Jon Asphjell leder an de første metrene. (Foto: arrangøren)

Harald Bjerke vant Ekeberg Backyard Ultra etter 37 runder

En labtest der en ser på sammenhengen mellom laktatnivå og fart/puls, kan være hensiktsmessig enten en ønsker å styre intensiteten ved hjelp av laktatmåling eller ikke. (Foto: Espen Olsen)

Melkesyre, laktat og sure muskler

Det er ikke forbudt med drahjelp i løp så lenge den som drar, er deltaker i løpet. (Foto: Kjell Vigestad)

God oppførsel i løpskonkurranser

13:09 31. mars

Resultater Ekeberg Backyard Ultra 2025

10:52 31. mars

Resultater Norgestesten 30. mars 2025

00:00 23. mars

Resultater Stramilano Halvmaraton 2025

00:00 22. mars

Resultater 3000 m Bislett distanseserie 3 – 2025

00:00 21. mars

Resultater Chianti Ultra Trail by UTMB 2025

00:00 23. mars

Resultater Lierløpet 23. mars 2025

15:35 23. mars

Resultater Sandnesløpet 2025

01:00 23. mars

Resultater Malaga halvmaraton 2025

Les magasinet digitalt

Ingrid Kristiansen gir tips til deg som skal løpe maraton for første gang. (Foto: Tom-Arild Hansen / Samuel Hafsahl)

Ingrid Kristiansen gir tips til ditt første maratonløp

Skiforeningens Martin Øiestad demonstrerer riktig skiteknikk. (Foto: Tom-Arild Hansen)

De store skirennene kommer nå på rekke og rad - Hvordan er det med skiteknikken?

Bli med Kondis og løypebas Andreas Henriksen på løypekjøring i Nordmarka syd. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Bli med på løypekjøring i Nordmarka

Unngå å bli svindlet når du skal handle løpesko på nettet.

Unngå å bli svindlet når du skal kjøpe løpesko

Det var gnistrende kaldt, men vindstille og solskinn gjorde løpet langs Solastranden til en spesielt fin opplevelse for deltakerne. (Foto/montasje: Arne Dag Myking)

Mektige opplevelser for deltakerne i Solastranden halvmaraton

SNØ på Lørenskog - Et helårsanlegg for skientusiaster (Foto: Tom-Arild Hansen)

Videotest: Bli med på en liten runde, og en test, i langrennsløypa på SNØ

Tre raske(ste) menn i juleløpet (fra venstre): Jo Reistad, Øyvind Flobergseter og Jonah Eng. (Foto: Hilde Hagevik Odde)

Holke og hygge i Hamarkarusellens juleløp

Det var 412 norske løpere i årets Valencia Marathon. Kondis snakket med noen av dem etter løpet. (Foto: Arne Dag Myking)

Se video med de norske løperne i Valencia Marathon

Anikken Gjerde Alnæs og Ole Jørgen Bruvoll kan sprette champagnen og feire at de er sammenlagtvinnere av denne sesongens Ski Classics. (Foto: Manzoni/NordicFocus)

Anikken Gjerde Alnæs og Ole Jørgen Bruvoll sammenlagtvinnere i Ski Classics

Dyrkorn og Fosser med sprintseier i Dyreparken

Fire klare juniormestre i NM i nattorientering

Jonsson og Dyrkorn vant NM i nattorientering

Eirk Sverdrup Augdal vinner spurten med diagonalgåing de siste meterene. (Foto: Manzoni/NordicFocus)

Eirik Sverdrup Augdal og Ebba Andersson vant Reistadløpet

Våren kommer! Snart ligger bar asfalt og snøfrie grusveier klare for løpeskoene våre. (Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)

Gjør deg klar for "løpetiden" med disse 6 tipsene

I denne boka presenterer Ulrik Wisløff og Atefe R. Tari et treningsprogram basert på korte, intensive økter som de mener enkelt kan integreres i en travel hverdag. (Foto: bokforlaget/pixabay. Montasje: Bjørn Johannessen)

Kondis tester

Det enkle er fortsatt det beste

Kondis har testet de nye superskoene Adizero Adios Pro 4 og Wave Rebellion Pro 3. (Illustrasjon: Adidas + Mizuno + pixabay)

Kondis tester

Test av nye supersko fra Adidas og Mizuno

Kondis har testet sykkellykt og radar fra Garmin. (Illustrasjon: Garmin + pixabay)

Kondis tester

Test av kvalitetslykter og radar til sykkel fra Garmin

Foto: Pexels.com

Bli lagt merke til i våre kanaler

Spar penger med et medlemskap i Kondis

Derfor skal du delta i årets Kondisløp

Kondiskommentaren

Når alle vil ha litt Kondis - på hver sin måte

En ny løpesesong står for døren, og at løpebølgen bare tiltar i styrke og omfang er enkelt å se. Aldri har jeg sett så mange løpende i gatene tidlig på våren. Men hvordan skal Kondis klare å dekke alt?

Tom-Arild Hansen

Av Tom-Arild Hansen

Cloudsurfer videreutviklet med CloudTec Phase™

Løvstien parkrun, Bergen. Foto: Arrangør

Velkommen til parkrun!

Bli med på løpekveld tirsdag 22. november. OPPDATERT!

Foto: Apollo Energy

Trenger du energipåfyll før, under eller etter trening?

10 tips for å løpe i mørket

Bærekraftige og funksjonelle høstnyheter fra Pressio

parkrun er for hele familien!

Foto: Marianne Røhme

Bli med på Kondisløpets høydemetersanking i september

Egebergrennet, 17. april 2025

Monolittløpet og Minmonolitten, 26. april

Lofoten Ultra-Trail, 27.-31. mai

Bilder fra UngdomsBirken på Sjusjøen

Christer Sjøgren, Forsvaret var en av de 880 som kunne nyte en strålende tur i SkøyteBirken i år. (Foto: Rolf Bakken)

Bilder fra SkøyteBirken på Kvarstad og Sjusjøen

Bilder fra TurBirken ved Kvarstad

Regnvær så ikke ut til å legge noen demper på løpsgleden i Milano. (Foto: arrangøren)

Kenyansk dominans da 108 norske løp Stramilano Halvmaraton

Hans Olav Lahlum liker best relativt korte og raske mølleøkter. Før jul gjorde 51-åringen unna en 3000 m på mølla på 11.55. (Foto: privat)

Forfatter, sjakkspiller og SV-politiker Hans Olav Lahlum liker mølleløping

Løperne i et av de tre mosjonsheata er klar til å gyve laus på 7,5 runder på gamle ærverdige Bislett stadion. (Foto: Gudmund Toverud Høglund)

Sol og stor bredde da 79 løp 3000 m på Bislett

Norske Ida Robsahm (til venstre) ble nummer to på maratonløpet, slått av Judith Wyder og med god margin bakover til Maëlle Beauvir. (Foto: arrangøren)

2. plass til Ida Robsahm og Kilian Jornet i Chianti Ultra Trail by UTMB

Magnus Øyen (til venstre) var bare hårfint bak Andreas Fjeld Halvorsen i både det norske (dette bildet) og europeiske mesterskapet i terrengløp. Halvorsen ble av Kondis kåret til beste juniorløper i 2024. Øyen kom på andreplass. (Foto: Einar Børve)

Magnus Øyen satser på å bryte nye grenser

Det nærmer seg start for en ny utgave av Fredrikstadløpet. (Foto: Bjørn Johannessen)

Den 30. utgaven av Fredrikstadløpet arrangeres søndag 6. april

Ingrid Kristiansen gir tips til deg som skal løpe maraton for første gang. (Foto: Tom-Arild Hansen / Samuel Hafsahl)

Ingrid Kristiansen gir tips til ditt første maratonløp

Det er ikke forbudt med drahjelp i løp så lenge den som drar, er deltaker i løpet. (Foto: Kjell Vigestad)

God oppførsel i løpskonkurranser

Våren kommer! Snart ligger bar asfalt og snøfrie grusveier klare for løpeskoene våre. (Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)

Gjør deg klar for "løpetiden" med disse 6 tipsene

Kristian Bråthen Børve imponerte med NM-gull i terrengløp kort løype i 2024. Han imponerte også stort på sesjon hos Forsvaret. (Arkivfoto: Samuel Hafsahl)

Kristian Bråthen Børve med historisk rekord på sesjonstesten

Med Svärdstep øverst i Kvarstadlia. (Foto: Stein Arne Negård)

Å stake eller ikke stake Birken, det er spørsmålet

Norske Ida Robsahm (til venstre) ble nummer to på maratonløpet, slått av Judith Wyder og med god margin bakover til Maëlle Beauvir. (Foto: arrangøren)

2. plass til Ida Robsahm og Kilian Jornet i Chianti Ultra Trail by UTMB

Hanna Blom Breivik var en av 94 norske løpere i Malaga halvmaraton i dag. Hun løp et godt løp, som holdt til klar klasseseier. (Foto: privat)

94 norske løpere fullførte Malaga halvmaraton

Henrik Lund Raagaard forbedra sin egen norske aldersrekord på 5 km. (Arkivfoto: Lierløpet)

Klasserekord på 5 km av Henrik Lund Raagaard i Lierløpet

Liv Ormberg har funnet den siste posten i et av løpene i bedriftsorienteringen i Bergen. (Foto: Arne Dag Myking)

Fremdeles plass på nybegynnerkurs i orientering i Bergen

Lørdag 29. mars er det klart for ny utgave av Ekeberg Backyard Ultra. (Arkivfoto: Jon Asphjell)

Klart for ny utgave av Ekeberg Backyard Ultra

Henrik Lund Raagaard forbedra sin egen norske aldersrekord på 5 km. (Arkivfoto: Lierløpet)

Klasserekord på 5 km av Henrik Lund Raagaard i Lierløpet

– Å løpe langs den ikoniske Golden Gate-broen var en fantastisk opplevelse som ga meg ny inspirasjon til å fortsette å pushe meg selv både på og utenfor banen, forteller Thomas Schjøtt Hannevig. (foto: privat)

Thomas Schjøtt Hannevig vant 5k i Zoom San Francisco på ny løyperekord

Med Svärdstep øverst i Kvarstadlia. (Foto: Stein Arne Negård)

Å stake eller ikke stake Birken, det er spørsmålet

Fullt fokus ut fra start. (Foto: Stein Arne Negård)

Rekordmange løp o-løpet Blåveissprinten i Østsidenmarka ved Fredrikstad

Følg oss