KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Annonse

Annonse

Annonse

Tobias Grønstad løp til både nye pers og en tid under VM-kravet på 800 meter. Her fra Boysen Memorial for et par uker siden. (Foto: Samuel Hafsahl)

Tobias Grønstad løp under VM-kravet på 800 meter i Italia

Anders Haga (til venstre) på målstreken i Verbier sammen med den tyske vinneren Dominik Hohenleitner og italieneren Mattia Bertoncini. (Foto: UTMB)

Anders Haga med 2. plass i Trail Verbier St Bernard by UTMB

Sponset: Suldan Hassan er en av flere svenske eliteutøvere som bruker nomio. Dermed ikke sagt at det var grunnen til at han i vinter satte svensk rekord på maraton med 2.05.57. (Foto: nomio)

Mirakelkur fra brokkolispirer?

Leon Kjelland underveis på sin 34 km mens en firbeint tilskuer foretrekker en avkjøling i sommervarmen. (Foto: Kai-Otto Melau)

Fullteikna Dynafit Hardangerjøkulen Ultra i strålande sol

Fra starten på 10 km i Bjørsjølia for to år siden med 35 løpere i feltet. (Foto: Sigurd Leren)

Egebergløpet på Tolga er framskyndet en uke til søndag 20. juli

Meråker Mountain Challende er ett av 27 norske ultraløp i august. De som løper NM terrengultra på 70 km må blant annet over fjellet Midtiklumpen etter 55 km. (Foto: Olav Engen)

Norske ultraløp 2025: Løpsliste (113 løp), påmeldingsstatus og statistikk

Sponset: Suldan Hassan er en av flere svenske eliteutøvere som bruker nomio. Dermed ikke sagt at det var grunnen til at han i vinter satte svensk rekord på maraton med 2.05.57. (Foto: nomio)

Mirakelkur fra brokkolispirer?

For rask økning i treningsmengde og belastning er en vanlig årsak til tretthetsbrudd i foten. (Foto: iStockphoto)

Tretthetsbrudd i foten – hva er det, og hvorfor oppstår det?

Ida Amelie Robsahm har hatt en kometkarriere som fjelløper. Her ser vi henne i storslagne omgivelser under Mont Blanc Marathon. (Foto: Sam Ihermillier)

Ida Amelie Robsahm – jenta som skjønte at hun kunne løpe

08:11 15. juli

Resultater Hardangerjøkulen Ultra 2025

17:49 13. juli

Resultater Atlantic Gravel 2025

16:07 13. juli

Resultater Blåfjelløpet 2025

00:00 12. juli

Resultater Rástegáisái 2025

22:29 12. juli

Resultater Risberget Rundt 2025

19:55 12. juli

Resultater Black Lake Race 2025

19:19 12. juli

Resultater Brunlanesløpet 2025

17:50 12. juli

Resultater Kvasshovden opp 2025

00:00 11. juli

Resultater Diamond League, Monaco 2025

00:00 5. juli

Resultater Zermatt Marathon 2025

15:31 9. juli

Resultater Perseløpet 9. juli 2025

13:48 6. juli

Resultater Hornindal Rundt 2025

Kan kunstig intelligens være med på å bekjempe dopingbruk i fremtiden? (Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)

Kan kunstig intelligens avsløre doping?

Garmin Forerunner 965: Forerunner 965 har krystallklar AMOLED- berøringsskjermen som er svært skarp og klar og lett å manøvrere på. (Foto: Garmin)

Garmin Forerunner 965 - Trening, helse og velvære

Lauritz Harila løp raskest opp til den ikoniske toppen. (Foto: Sirma IL)

Lauritz Harila og Maja Sildnes Olsen raskest til topps i Raistegaisa Opp

21:15 9. juli

Sørfjorden Halvmaraton er fulltegnet

20:23 5. juli

Ibrahim Buras løp 1500 meter på 3.36.00 i Polen

14:18 4. juli

Kristine Eikrem Engeset løp 5000 meter i Folksam GP i Karlstad

13:34 3. juli

2. og 5. plass til Sylvia Nordskar og Sindre Buraas i i Pyreneene

12:20 30. juni

Anders Kjærevik med topp-10-plassering i Golden Trail-løp

09:52 30. juni

44. plass til Ole Petter Hjelle og Christian Eek-Jensen i Duo Ètioilè

18:28 28. juni

Ny klasseseier til Anna Margrethe Tråve i Chamonix

14:06 19. juni

Sebastian Lörstad nest beste U18-løper i Europa på 3000 m

Les magasinet digitalt

Hof Toppers, 9. august

Trysilmila, lørdag 9. august

Ørsjødilten, søndag 21. september

Annonse

Annonse

Annonse

Det er langt fra Oslo til Bergen. Spesielt hvis man verken skal kjøre fly, bil eller tog. Hvis man løper på sti, så blir det 500 km. (Foto/Grafikk: Tom-Arild Hansen)

Oslo Bergen Trail: Over 200 løpere startet fra Oslo

Magnus Tuv Myhre spurter til etterlengtet seier. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Magnus Tuv Myhre med seier på 5000 meter under Boysen Memorial

Det var populært å løpe løp på flystripa på Kjeller. Her fra pulje 2. (Foto: Tom-Arild Hansen)

God deltakelse for Runway 5K som ble arrangert for første gang

Oppegårdmila feiret 10-årsjubileum i strålende sommervær. Her går starten for 10 kilometeren (Foto: Tom-Arild Hansen)

Rekorddeltakelse og løpeglede i tiende utgave av Oppegårdmila

Lørdag ble Barskingen OCR arrangert for niende gang. (Alle foto: Bjørn Johannessen)

Ny gjørmefest i hinderløpet Barskingen

Det var egen trommis i løypen på årets motbakkeløp Ulriken Opp. (Foto/montasje: Arne Dag Myking)

Bjørn Tore Kronen Taranger er trommis i Ulriken Opp

Kun sekunder igjen til starten går for den 16ende utgaven av Grefsenkollen Opp. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Grefsenkollen Opp ble både grått og bløtt - og litt hardt

Se videoreportasje og over 200 flotte bilder fra Fornebuløpet

Amalie Sæten perset med over 7 sekunder på 3000 meter i Marseille. Her fra Boysen Memorial halvannen uke tidligere. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Amalie Sæten med sterk fjerdeplass og ny pers i Frankrike

Se 66 bilder fra Gammeskolla 2-dagers

Ragne Wiklund, som fikk tildelt Egebergs ærespris i 2023 for sine sterke prestasjoner både i skøyter og i orientering, på vei til start lørdag.

Gammelskolla 2-dagers i sommervarme fra Øvre Åstbrua

Pallen for kvinner i Kvasshovden Opp og det andre av tre motbakkeløp i årets Norgescup (frå venstre): Iga Kopiec, Anita Iversen Lilleskare og Ine Skjellum. (Foto: arrangøren)

Jeppe Aaskov Pallesen og Anita Iversen Lilleskare vann Kvasshovden Opp

Vinnerne Monika Kørra og Magnus Torp Antonsen. (Foto: Risberget Turforening)

Varmt, men vellykket Risberget Rundt

Monika Kørra var suveren da hun tok sin 7. seier i Risberget 20 år etter sin første.

Se 60 bilder fra Risberget Rundt

Annonse

Garmin Forerunner 965: Forerunner 965 har krystallklar AMOLED- berøringsskjermen som er svært skarp og klar og lett å manøvrere på. (Foto: Garmin)

Garmin Forerunner 965 - Trening, helse og velvære

Thule Glide 3 er en joggevognen som skal være bygget for fart, komfort og sikkerhet på både asfalt og i terreng. (Alle foto: Thule)

Thule lanserer Glide 3 – joggevognen for aktive foreldre

Kondis har testet trenignsskoene Puma ForeverRun Nitro 2, Puma MagMax Nitro og Saucony Endorphin Trainer. (Foto: skoprodusentene / pixabay)

Hvilken sko leverer best til hverdagsløping?

Kondiskommentaren

I sumar skal eg slå mine gamle rekordar

Ein ting er sikkert: Eg vert ikkje noko yngre i kroppen etter kvart som åra går. Likevel har eg sett meg eit hårreisande mål for sumaren.

Marianne Røhme

Av Marianne Røhme

Norges herrer på toppen av seierspallen. (Arrangørfoto)

Gull og sølv til Norge i VM-stafettene

For rask økning i treningsmengde og belastning er en vanlig årsak til tretthetsbrudd i foten. (Foto: iStockphoto)

Tretthetsbrudd i foten – hva er det, og hvorfor oppstår det?

Sjøl etter mange år med maratonsatsing kan Sondre Nordstad Moen fremdeles løpe fort på 5000 m. (Arkivfoto: Arne Dag Myking)

Sterk 5000 m av Sondre Nordstad Moen i Irland

Anne Gine Løvnes, Ole Jakob Solbu, Ingeborg Østgård og Andreas Fjeld Halvorsen er noen av de norske løperne som kanskje kan ta en medalje i U23-EM på Fana Stadion i Bergen, som foregår 17. - 20. juli. (Foto: Bjørn Johannessen, Samuel Hafsahl, fotomontasje: Arne Dag Myking)

Kan disse løperne ta medaljer i U23-EM i Bergen?

De to solovinnerne, John F. Jahre og Eivind Svellingen, på vei over fjellet mot Bergen. (Foto: Bildne.as)

79 bilder fra Oslo Bergen Trail

Ida Amelie Robsahm har hatt en kometkarriere som fjelløper. Her ser vi henne i storslagne omgivelser under Mont Blanc Marathon. (Foto: Sam Ihermillier)

Ida Amelie Robsahm – jenta som skjønte at hun kunne løpe

Henrik Ingebrigtsen, her fra Boysen Memorial en uke tidligere. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Henrik Ingebrigtsen på fjerdeplass på 3000 meter i Nembro, Italia

Kasper Fosser vant langdistansen i VM i orientering. Her sammen med kjæreste Simona Aebersold, som vant dameklassen. (arrangørfoto)

Kasper Fosser verdensmester på langdistansen

Annonse

Annonse

Annonse

Se 66 bilder fra Gammeskolla 2-dagers

Vinnerne Monika Kørra og Magnus Torp Antonsen. (Foto: Risberget Turforening)

Varmt, men vellykket Risberget Rundt

Monika Kørra var suveren da hun tok sin 7. seier i Risberget 20 år etter sin første.

Se 60 bilder fra Risberget Rundt

Bakihagan arrangeres for tredje gang lørdag 27. september. (Foto: arrangøren)

Bakihagan backyard ultra på Årnes - «kærer prek om det»

De tre beste herreløperne på 5 km under dagens løp. Fra venstre Ole Robert Strømme (nr. 3), Lars Magnus Tangen (vinner) og Kristian Nedregård (nr. 2). Foto: Sigbjørn Lerstad

Vest-norsk sommervær under sommerløpet i Ålesund

Eirik Langedal Breivik VM vinner gratuleres av Kasper Fosser (Arrangørfoto)

Langedal Breivik verdensmester i orientering

Per Gunnar Alfheim som har mye erfaring både fra egen karriere som ultraløper og som trener for andre utøvere, mener at bakkesprinter kan gi formen et ekstra løft. (Foto: Tone Lund Alfheim)

Bakkesprinter er bra – men de fleste gjør dem feil

I sitt sjuende forsøk vant Kristin Isachsen klassen i Zermatt Ultra. (Foto: Vidar Ellefsen)

Mange sterke norske resultater i Zermatt Marathon

Reinsfjell: Hausten 2020 hadde Kondis ein treningshelg på Hafjell for våre medlemmar. Her er eg fotografert på toppen av Reinsfjell saman med Kondispresident Tim Bennett.

I sumar skal eg slå mine gamle rekordar

Meråker Mountain Challende er ett av 27 norske ultraløp i august. De som løper NM terrengultra på 70 km må blant annet over fjellet Midtiklumpen etter 55 km. (Foto: Olav Engen)

Norske ultraløp 2025: Løpsliste (113 løp), påmeldingsstatus og statistikk

Sjøl etter mange år med maratonsatsing kan Sondre Nordstad Moen fremdeles løpe fort på 5000 m. (Arkivfoto: Arne Dag Myking)

Sterk 5000 m av Sondre Nordstad Moen i Irland

Eivind Svellingen og John F. Jahre bestemte seg for å dele seieren i Oslo Bergen Trail 2025. (Foto: Eivind Svellingen, AI-redigert av Kondis)

Eivind Svellingen og John F. Jahre delte seieren i Oslo Bergen Trail

Per Gunnar Alfheim som har mye erfaring både fra egen karriere som ultraløper og som trener for andre utøvere, mener at bakkesprinter kan gi formen et ekstra løft. (Foto: Tone Lund Alfheim)

Bakkesprinter er bra – men de fleste gjør dem feil

Simen Holvik er i gang med årets Badwater 135. Kan han matche prestasjonen fra 2023, og unngå situasjonen fra 2024? (Foto: Privat / Simen Holvik)

Simen Holvik leder Badwater 135 - tilbake etter å ha brutt i fjor

Åsmund Sunde Førde sørget for solid hjemmeseier da han løp til årsbeste på 5 km. (Foto: Trond Helgheim Spurkeland)

Deltakerrekord i regnvått Jølster Maraton

De tre raskeste i herreklassen. Mathias Hoelsveen foran Filmon Gidey og Kristen Mikkelsplass (Foto: Øyvind Andre Brusletten)

Spurtoppgjør og dobbelt Hoelsveen-seier i Norges raskeste

Simen Holvik (til høyre) var i tet fra start til mål. Her har han følge av pacer Magnus Thorud. (Foto: Arnold Begay and ©AdventureCORPS®)

Simen Holvik vant det 217 km lange Badwater 135

Annonse

Simen Holvik (til høyre) var i tet fra start til mål. Her har han følge av pacer Magnus Thorud. (Foto: Arnold Begay and ©AdventureCORPS®)

Simen Holvik vant det 217 km lange Badwater 135

Motivasjon: Når du melder på Kondisløpets kilometersanking, håper vi det vil gi deg ekstra motivasjon til å opprettholde treningen gjennom ferien. (Foto: Marianne Røhme / Kondis © Kondis)

Det er fortsatt mulig å melde på Kondisløpets kilometersanking for juli

Simen Holvik er i gang med årets Badwater 135. Kan han matche prestasjonen fra 2023, og unngå situasjonen fra 2024? (Foto: Privat / Simen Holvik)

Simen Holvik leder Badwater 135 - tilbake etter å ha brutt i fjor

Eivind Svellingen og John F. Jahre bestemte seg for å dele seieren i Oslo Bergen Trail 2025. (Foto: Eivind Svellingen, AI-redigert av Kondis)

Eivind Svellingen og John F. Jahre delte seieren i Oslo Bergen Trail

Dette er de som er tatt ut til å representere Norge på de lengste løpsøvelsene i U23-EM, som skal foregå fra 17.-20. juli i Bergen i år. (Fotomontasje: Arne Dag Myking/Kondis)

Dette er de norske distanseløperne som skal kjempe om medaljene i U23-EM

Mari Klakegg Fenre kunne bryte målseilet som vinner av den nest lengste distansen i Val d'Aran by UTMB. (Foto: arrangøren)

Seier til Mari Klakegg Fenre på 100 kilometeren i Val d'Aran by UTMB

Følg oss

Annonse