Forventningsfulle+l%F8pere+var+klar+til+5000+harde+meter+i+varmen.
Forventningsfulle løpere var klar til 5000 harde meter i varmen.
Det ble en spennende kamp om plassene da MJ19 satte avsted på 5000m med solen høyt på himmelen. Den uvante varmen var nok med på å bidra til at flere av utøverne syntes det ble et tungt løp, der påfyll av væske var førstefokus etter målgang.
Sondre Nordstad Moen fra Strindheim ble vinner med tiden 14,41,65, etterfulgt av Lars Erik Malde, Skjalg IL og Sindre Buraas, Hurdal IL, med henholdsvis 14,57,16 og 14,57,96.

Sondres tid var aldersrekord for Gutter 16 år. kondis.no gratulerer.

Resultatliste 5000m MJ19 år
1 Sondre Nordstad Moen Strindheim il 14,41,65
2 Lars Erik Malde Skjalg IL 14,57,16
3 Sindre Buraas Hurdal IL 14,57,96
4 Nils Kristen Sandtrøen Ren-Eng, FIK 16,09,10
5 Idar Helland Stord IL 16,09,75
6 Lars Aanensen Mandal og Halse IL 16,13,19
7 Jonas Hammer Lørenskog Friidrettslag 16,15,82
8 Ola Matre Asker SK 16,38,19
Anders Huun Monsen Gular, IL DNF

Forhåndsomtale:

5000 m - MJ19 Fredag kl. 1700
Sindre Buraas Hurdal IL 14.29.43 8.24.95
Sondre Nordstad Moen Strindheim il 15.17.34 8.27.36
Lars Erik Malde Skjalg IL 14.47.31 8.31.55
Anders Huun Monsen Gular, IL 15.12.18 8.37.27
Jonas Hammer Lørenskog FIL 8.56.93
Ola Matre Asker SK
Lars Aanensen Mandal og Halse IL
Nils Kristen Sandtrøen Ren-Eng, FIK
Idar Helland Stord IL

Løper trolig ikke 5000m:
Henrik Ingebrigtsen Sandnes IL 8.28.59

Les alt om 5000m i Junior NM i fjor
Sondre imponerte alle
Rune Helle i TØNSBERG:
Sondre Norstad Moen (16) imponerte alle da han vant 5000 meter på 14,41,65. Med det ligger han an til å få stevnets bestemannspremie. Strindheim-gutten var ikke like imponert over øvelsesoppsettet under junior NM.

Her setter de 800, 1500 meter, hinder og 5000 meter opp på en og samme dag. Deltakelsen på de lange løpene er ikke så stor. Jeg vil kalle det en tabbe, sier Strindheim-gutten som presiserer at han vil jobbe for å få forandringer i tidsskjemaet til neste års junior NM.

Slikt er helt unødvendig, og fullstendig meningsløst, sa Sondre som etter storløpet fredag var ferdig i mesterskapet.

Vi langdistanseløpere fikk ingen anledning til å velge. Sett fra mitt ståsted er det svært uheldig, understreker han.

Uheldig også i Hoved NM
Under hoved NM neste helg går 10 000 fredag, og 5000 søndag.
Også det svært uheldig fordi du trenger flere dager på å restituere deg etter den lengste distansen på bane, understreker han.

Strindheim-gutten satte norsk aldersrekord på 3000 meter for kort tid tilbake. Med to aldersrekorder på kort tid er Sondre tilbake for fullt. Han er også en av landets aller beste juniorer i langrenn. Han tok et gull og et sølv under junior NM i fjor. I vinter ble det to andreplasser.

Jeg merket mot slutten av skisesongen at noe var galt. I etterkant må jeg nok innrømme at jeg ikke tok disse signalene så alvorlig som jeg nok burde. Jeg trente for tøft, og jeg konkurrerte for mye. Dermed ble ikke våren det jeg hadde håpet, men nå er jeg tilbake for fullt, avslutter han.
NB: Sondre vant 2000 meter under UM på Byrkjelo i fjor på norsk aldersrekord.
-
Vi i KONDIS lover å følge opp tidsskjemaet i samtlige mesterskap i god tid før neste år slik at ikke lignende tabber skjer igjen. Vi har vært i kontakt med utvalgsmedlemmer som bekrefter at det må ha vært "trykkfeil" i referatet fra komitemøtet som har gjort at tidsskjemaet har blitt som det har blitt. Her må både vi og hele FriidrettsNorge komme på banen og sørge for at vi får et mesterskap der utøverne kan være med i mer enn en øvelse dersom man ønsker det.
Stig A. Vangsnes, visepresident i KONDIS
S%F8lvet+gikk+til+Lars+Erik+Malde+fra+Skjalg+IL%2C+og+han+var+sliten+da+han+kom+i+m%E5l+til+14%2C57%2C16+etter+et+l%F8p+i+uventet+sommervarme
Sølvet gikk til Lars Erik Malde fra Skjalg IL, og han var sliten da han kom i mål til 14,57,16 etter et løp i uventet sommervarme
Sindre+Buraas+fra+Hurdal+i+spennende+spurtduell+mot+Lars+Erik+Malde.+Malde+trakk+tilslutt+det+lengste+str%E5et%2C+mens+Buraas+kunne+konstantere+at+dagens+norgesmesterskap+i+5000m+igrunn+gikk+like+tungt+som+tidligere+EM.+Likevel+ble+det+en+flott+tredjeplass+og+bronsje+til+Hurdalsl%F8peren+
Sindre Buraas fra Hurdal i spennende spurtduell mot Lars Erik Malde. Malde trakk tilslutt det lengste strået, mens Buraas kunne konstantere at dagens norgesmesterskap i 5000m igrunn gikk like tungt som tidligere EM. Likevel ble det en flott tredjeplass og bronsje til Hurdalsløperen
Nils+Kristen+Sandtr%F8en+l%F8per+for+Ren-Eng+FIK+og+endte+p%E5+fjerdeplass+med+tiden+16%2C09%2C10.+Han+var+ogs%E5+en+av+de+som+syntes+det+gikk+litt+tungt+i+varmen
Nils Kristen Sandtrøen løper for Ren-Eng FIK og endte på fjerdeplass med tiden 16,09,10. Han var også en av de som syntes det gikk litt tungt i varmen
Lars+Aanensen+fra+Mandal+og+Halse+IL-Friidrett+fikk+ogs%E5+merke+varmen%2C+noe+han+kommenterte+i+m%E5l.+Det+ble+i+varmeste+laget.+Aanensen+klarte+likevel+%E5+holde+l%F8psfrekvensen+oppe+og+ble+klokket+inn+til+16%2C13%2C19%3B+sjette+beste+tid
Lars Aanensen fra Mandal og Halse IL-Friidrett fikk også merke varmen, noe han kommenterte i mål. Det ble i varmeste laget. Aanensen klarte likevel å holde løpsfrekvensen oppe og ble klokket inn til 16,13,19; sjette beste tid
Jonas+Hammer%2C+som+l%F8per+for+L%F8renskog+FIL%2C+l%F8p+inn+til+tiden+16%2C15%2C82
Jonas Hammer, som løper for Lørenskog FIL, løp inn til tiden 16,15,82
Anders Huun Monsen åpnet friskt men måtte til slutt bryte løpet