Motiveres av miljøet
Kristin Brøndbo blir motivert av det gode løpemiljøet i Nord-Trøndelag. Siden hun var liten jente, har hun blitt inspirert til å drive friidrett, og i sommer fikk hun virkelig vist hva tålmodig trening har gjort med henne.
Av Kristin Roset
Kristin Brøndbo er oppvokst i Mosvik, en plass kjent for sine store idrettsstjerner. Henrik Sandstad, bror Joachim Brøndbo og Petter Northug er noen av de store forbildene. Ikke rart Kristin er motivert til å drive målbevisst trening, men det startet ikke med løping.
Under 3 minutt
- Jeg startet med fotball, ski og terrengløp. Jeg hadde egentlig ingen interesse av å løpe, fordi jeg syntes det var kjedelig, men da pappa en dag tok meg med på friidrettsbanen på Guldbergaunet fordi broren min skulle trene, sa han til meg: Hvis du kan løpe en 800 m under 3 minutt, så har du noe på friidrettsbanen å gjøre.
Det klarte jeg. Så begynte jeg å bli med på små stevner og gjorde det bra der, sier hun og forteller videre.
- Etter hvert prioriterte jeg bort ski på grunn av manglende interesse, men fotballen fortsatte jeg med til jeg var 16 år. Da jeg bestemte meg for å begynne på idrettslinja på Steinkjer videregående skole, stod valget mellom fotball og friidrett. Jeg hadde da på forhånd tatt gull på 2000 m i UM, og ble mer og mer glad i friidretten. Derfor ble valget enkelt, sier Kristin.
Sterkere
I dag er Kristin blitt 19 år og student. Hun tar årsstudium i engelsk på Levanger, løper for Steinkjer Friidrettsklubb og stortrives i treningsmiljøet.
- Jeg byttet til Steinkjer først og fremst for å kunne løpe stafetter. I Mosvik var jeg lenge den eneste jenta, så da passet det å skifte til Steinkjer FIK. Her er det mange gode jenter, noe som motiverer ekstra mye til å satse. Vi har det skikkelig gøy sammen, sier Kristin. Men hun vil ikke glemme den flotte og meningsfulle tiden i gamleklubben.
- Miljøet i Mosvik IL var veldig bra takket være en person som har betydd svært mye for friidretten, nemlig Roger Melting, min tidligere trener. Selv om jeg var eneste jente, fikk jeg ekstra pes fra guttene. Dette har gjort meg sterkere og bedre, sier Kristin.
Øker gradvis
Kristin ser for seg en lang framtid som friidrettsutøver. Motivasjonen for å legge ned så mye trening, er ønsket om å bli en bedre utøver. For hvert år øker hun treningsmengden med 10 prosent. Slik ser en vanlig grunntreningsuke ut. Når våren nærmer seg øker hun farten, og går ned på mengden.
Les hele artikkelen i KONDIS
Bli medlem i KONDIS og få hele 8 nummer i året med KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
NOVEMBER 2007
ÅRGANG 2007
KONDISARKIVET
Av Kristin Roset
Kristin Brøndbo er oppvokst i Mosvik, en plass kjent for sine store idrettsstjerner. Henrik Sandstad, bror Joachim Brøndbo og Petter Northug er noen av de store forbildene. Ikke rart Kristin er motivert til å drive målbevisst trening, men det startet ikke med løping.
Under 3 minutt
- Jeg startet med fotball, ski og terrengløp. Jeg hadde egentlig ingen interesse av å løpe, fordi jeg syntes det var kjedelig, men da pappa en dag tok meg med på friidrettsbanen på Guldbergaunet fordi broren min skulle trene, sa han til meg: Hvis du kan løpe en 800 m under 3 minutt, så har du noe på friidrettsbanen å gjøre.
Det klarte jeg. Så begynte jeg å bli med på små stevner og gjorde det bra der, sier hun og forteller videre.
- Etter hvert prioriterte jeg bort ski på grunn av manglende interesse, men fotballen fortsatte jeg med til jeg var 16 år. Da jeg bestemte meg for å begynne på idrettslinja på Steinkjer videregående skole, stod valget mellom fotball og friidrett. Jeg hadde da på forhånd tatt gull på 2000 m i UM, og ble mer og mer glad i friidretten. Derfor ble valget enkelt, sier Kristin.
Sterkere
I dag er Kristin blitt 19 år og student. Hun tar årsstudium i engelsk på Levanger, løper for Steinkjer Friidrettsklubb og stortrives i treningsmiljøet.
- Jeg byttet til Steinkjer først og fremst for å kunne løpe stafetter. I Mosvik var jeg lenge den eneste jenta, så da passet det å skifte til Steinkjer FIK. Her er det mange gode jenter, noe som motiverer ekstra mye til å satse. Vi har det skikkelig gøy sammen, sier Kristin. Men hun vil ikke glemme den flotte og meningsfulle tiden i gamleklubben.
- Miljøet i Mosvik IL var veldig bra takket være en person som har betydd svært mye for friidretten, nemlig Roger Melting, min tidligere trener. Selv om jeg var eneste jente, fikk jeg ekstra pes fra guttene. Dette har gjort meg sterkere og bedre, sier Kristin.
Øker gradvis
Kristin ser for seg en lang framtid som friidrettsutøver. Motivasjonen for å legge ned så mye trening, er ønsket om å bli en bedre utøver. For hvert år øker hun treningsmengden med 10 prosent. Slik ser en vanlig grunntreningsuke ut. Når våren nærmer seg øker hun farten, og går ned på mengden.
Les hele artikkelen i KONDIS
Bli medlem i KONDIS og få hele 8 nummer i året med KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
NOVEMBER 2007
ÅRGANG 2007
KONDISARKIVET
Siste medlemssaker
Annonse