| En dag tok fengselsfuglen spranget |
| Etter 16 år med tungt rusmisbruk og 16 fengselsopphold innså Richard Wilhelmsen at livet hans trengte nytt innhold. Gudstru og målbevisst trening ble de to pilarene han bygde det nye livet på. Tekst: Runar Gilberg Sju år er gått siden den dagen i fengselscella da Richard Wilhelmsen endelig tok valget om å starte på nytt. 31-åringen var så på felgen som bare en tungt belasta rusmisbruker kan være. - Jeg var utkjørt, knekt som menneske. Men jeg hadde kristne foreldre, som aldri hadde støtt meg ut, og der og da ba jeg til Jesus om hjelp. Jeg kjente med det samme at jeg fikk en ny start. Der i fengselscella kasta jeg røykpakka og de andre negative tingene jeg holdt på med. Samtidig som jeg kvitta meg med det gamle, innså jeg at jeg måtte fylle livet mitt med nye ting. Ganske med det samme begynte jeg å løpe i luftegården i fengselet. I starten var det bare småjogging en liten halvtime, men etter hvert klarte jeg en hel time, forteller Richard. Kondis møter han på Evangeliesenteret i Oslo der han nå har jobb som miljøarbeider. Han er blitt 38 år, og på de sju åra som er gått siden vendepunktet i fengselet, har han ikke hatt noen tilbakefall. - Da jeg hadde sonet ferdig, dro jeg til Evangelisenteret i Halden og ble tatt godt vare på der. Jeg begynte også å trene med løpegruppa i Halden IL, og fikk veldig god støtte begge steder. At jeg ble tatt imot med aksept og respekt i disse to miljøene, betydde mye for meg, sier Richard og forteller at nettopp manglende sjøltillit var hovedgrunnen til at han havna ut på skråplanet som 15-åring. - Jeg var liten og tynn og slet med mindreverdighetskomplekser. Samtidig søkte jeg spenning og fart og havna i gæernt miljø med sprøytebruk fra første stund. Alt stemte Nå finner Richard både farten og spenningen på løpeturene i marka og i de mange konkurransene han deltar i. - Det har gått fortere og fortere for hvert år. Første konkurransen min var i Halden i 1999. Da løp jeg 10 km på 37.30. Siden har det gått nesten ett minutt fortere for hvert år i snitt. I sommer løp jeg Karlstad Stadslopp på 32.58, og det er nok min beste løpsprestasjon så langt. Men det var også veldig moro å løpe 5000 m på 16.03 i sommer. Da hadde jeg en utrolig fin dag da alt stemte. Siden jeg har slitt med leverbetennelse som en ettervirkning av rusmisbruket, har formen vært veldig ustabil. I fjor fikk jeg cellebehandling som tok knekken på betennelsen, men det gikk til gjengjeld utover stoffskiftereguleringen, så fremdeles er det stor forskjell på de dagene det fungerer og ikke fungerer. - Hva vil du si løpinga betyr for deg? Les hele artikkelen i KONDIS! KONDIS Bladet for alle kondisjonerende Novembernummeret 2004 ÅRGANG 2004 KONDISARKIVET Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement! |
En dag tok fengselsfuglen spranget
Artikkelen fortsetter under annonsen
