Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
Kondis logo
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
Søk Bli medlem
Bli medlem
Annonse
Annonse

Ei Furumomil og ei halv ei til

11. oktober 2003 var det igjen klart for Furumomila. Det var den 21. utgaven av arrangementet og min sjuende start i dette flotte terrengløpet.

Av Gjermund Sørstad

Sesongen min har ikke blitt slik jeg hadde håpet selv om våren forløp slik jeg hadde regnet med, ja faktisk noe i overkant. Sentrumsløpet var en positiv opplevelse, og siden jeg vanligvis løper best på høsten, så det lovende ut. Men så ble det mangel på overskudd og et litt for fyldig konkurranseprogram.

Det toppet seg i slutten av august. Da debuterte jeg i Birkebeinerrittet og var veldig fornøyd med å klare merket med god margin. Helga etter var det klart for Drammensmaraton. Jeg valgte å løpe helmaraton, og det skulle jeg aldri ha gjort. Førsterunden gikk greit, men da jeg passerte halvveis, var jeg litt engstelig. Beina føltes ikke bra, og etter 24 km var det helt slutt. Beina ville slettes ikke mer, men bryte ville jeg absolutt ikke. Det er mange år siden jeg har brutt et løp, og jeg er blitt enig med meg selv om at jeg ikke skal bryte hvis det ikke er snakk om skader. Og det var det ikke her, bare to stykk bein som var blytunge og som absolutt ikke ville bli med på de 18 kilometerne til mål. Men til slutt seiret viljen, etter mye kramper og en durabelig kamp mot de lite samarbeidsvillige beina den siste mila. Jeg brukte 23 minutter mer enn persen, men jeg har aldri vært så fornøyd med å ha fullført et løp.

Etter dette ble det en periode med rolig trening, men med noen konkurranser innlagt. Jeg håpet å være tilbake i brukbar form til maraton-NM på Ski. Det gikk absolutt ikke etter planen. 12 minutter bak persen var mye dårligere enn det jeg hadde forventet.

Kvantumsrabatt

Nå var jeg altså klar for Furumomila, seks dager etter maratonopplevelsen på Ski. Jeg innså at jeg ikke var i stand til å sette noen pers verken på 5 eller 10 km. Jeg bestemte meg for å gjøre det jeg gjorde for tre år siden – løpe begge distansene. I 2000, da jeg gjorde dette første gangen, gikk dette veldig bra, og jeg var klar over at jeg ikke ville klare de tidene nå.

I strålende høstvær ankom jeg Furumo. Jeg gikk bort til etteranmeldingsbua og fylte ut skjema for 5 og 10 km. Jeg spurte funksjonæren som tok i mot påmeldingen, om jeg fikk rabatt siden jeg skulle løpe begge distansene. Funksjonæren flirte og fortalt at dette hadde de aldri opplevd tidligere. Jeg tror jeg faktisk fikk litt rabatt!

......................................................................................

Les hele artikkelen i KONDIS!

Bli medlem i KONDIS og få 7 nummer i året med
KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende

Desembernummeret 2003


ÅRGANG 2003

KONDISARKIVET

Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
Publisert 18. januar 2004 av Webmaster
Artikkelen fortsetter under annonsen


Del artikkelen

X Streamline Icon: https://streamlinehq.comX

Siste medlemssaker

Vinner Karoline Simpson-Larsen spretter forbi Mats Emil Sand og Jonas Steen på plankene ved Kroken 6 km før mål. (Foto: Stein Arne Negård)

Birkebeinerløpet i 380 bilder

Bilder fra starten på UltraBirken

Johannes Thingnes Bø med 5 km igjen av sin første maraton. (Foto: Stein Arne Negård)

Se 135 bilder fra Birken Fjellmaraton tatt på Sjusjøen og Kroken

Nico Young på vei mot imponerende seier på Bislett. (Foto: Syvain Cavatz / Fargeredigert av Tom-Arild Hansen)

Med seieren på Bislett Games tok Nico Young det neste steget i karrieren

De tre beste herrene passerte Kroken samlet med toeren Daniel Egedius i front foran treeren Knut Ødegaard og vinneren Petter Soleng Skinstad. (Foto: Stein Arne Negård)

Se 85 bilder fra HalvBirken - distansen med 2/3 kvinner

Jakob Ingebrigtsen på vei til behandling. (Foto: Skjermdump fra Youtube)

På innsiden av Jakob Ingebrigtsens hverdag som skadet toppidrettsutøver

Det var populært å løpe løp på flystripa på Kjeller. Her fra pulje 2. (Foto: Tom-Arild Hansen)

God deltakelse for Runway 5K som ble arrangert for første gang

Frode Lein før start på en av de ni etappene i The Track. (foto Canal Adventure)

Frode Lein imponerte på The Track Australia, 9 etapper 520 km

Annonse

Kontaktinformasjon

Kondiskontoret:
E-post: kondis@kondis.no
Telefon: 22 60 94 70
Postadresse: Sognsveien 75 A, 0855 Oslo

Besøksadresse: Sognsveien 75 A, 2. etasje, Ullevål Stadion
Organisasjonsnummer: 971 273 917

kondis.no:
E-post: kondis@kondis.no
Mobil: 22 60 94 70

Annonser: 
E-post: trond.hansen@kondis.no
Mobil: 41 27 84 72

Medlemskap

Medlemskap | Adresseendring | 

Kundeservice medlemskap:
E-post: kondis@mediaconnect.no
Telefon: 23 33 91 72

Annonser
Kommersielle annonsepriser, Bladet Kondis |
Annonsepriser for arrangør, Bladet Kondis |
Presentasjon og annonsepriser for nettannonsering på kondis.no 
Mediaschedule in English | commercial organizers 

Om oss

Våre skribenter og fotografer 

Avtaler: 
Dekning av kostnader til utstyr | 
Fotografer/medarbeidere | 
Bruk av bildedatabasen

Personvern

Redaktør: Runar Gilberg
Ansvarlig redaktør: Marianne Røhme

Copyright © 1998-2025
Web levert av CustomPublish AS