Jeg har alltid hatt en liten drøm om å se hvor alle de virkelige gode løperne kommer fra. Stedet ligger som kjent i Kenya og heter Eldoret. Derfra og fra området rundt kommer de aller fleste av de kjente kenyanske løperne.

Av Even Sangnes

Jeg hadde bestemt meg for før eller siden å reise og oppleve stedet med egne øyne. Det var en perfekt anledning til å få reist samtidig som jeg kunne løpe og trene godt. Og nyttårsaften var det duket for avreise. Heldigvis var det flere løpere som skulle nedover. Med på reisen fra Oslo var Carlos Silva de Brito, Mikael Olsen, Øystein Sylta og Henrik Sandstad.

Etter en lang flyreise og biltur fra Nairobi til Eldoret kom vi frem til hotellet der vi skulle oppholde oss en måned. Der møtte vi Marius Bakken og Ragnhild Kvarberg som hadde kommet et par dager tidligere. Det skulle vise seg at det var enorme kulturelle, matrielle og sosiale forskjeller. Vi hadde hørt mye på forhånd, men likevel var vi ikke ordentlig klar over hva som møtte oss. Første kvelden satt Mikael, Øystein og jeg på hotellrommet og lurte egentlig på hva vi gjorde her nede. Carlos og Henrik hadde vært i Eldoret tidligere så de visste hva som møtte dem. Det tok imidlertid ikke lang tid før vi andre også fant oss til rette.

Høydeeksperter

I 2000 meters høyde er det litt annerledes å løpe seg en tur. Det fikk vi fort merke. Vi pustet og peste etter bare å ha jogget noen få minutter. For min egen del kjente jeg at jeg raskt ble stiv bare av å løpe helt rolig. Det var merkbar forskjell fra lavlandet. Men det gikk seg fort til det også. Etter seks-sju dager var vi i gang med intervalløkter. Vi prøvde å være forsiktige og bruke hodet i treningen. I nærheten hadde vi gode høydeeksperter med mye erfaring som villig ga gode råd. For eksempel forklarte Marius at effekten av å løpe rolig i høyden er mye større enn i lavlandet.

De ukene jeg var i Kenya fikk jeg oppleve mye med tilknytning til løping. Vi besøkte St. Patrick High School i Iten, det nederlandske lagdistanselaget og Jim Svenøy, stedet hvor Vidar-løperne holder til og et terrengløp. Vi møtte den irske munken Colm som startet St. Patricks High School, skolen som har fostret en rekke verdensmestere med Wilson Kipketer som den mest kjente. Skolerekordene er litt og bryne seg på for de aller fleste. Det nederlandske laget bodde på en treningscamp ikke så langt unna St. Patrick. De har svært mange gode løpere med Bram Som(1.43 på 800 m), Gert-Jan Liefers (3.31 på 1500 m), Marko Koers (3.32 på 1500 m) og Kamiel Maase (27.23 på 10.000 m) som de beste. Jim Svenøy var også i god trening.

Les mer i KONDIS!

Bli medlem i DNL og få 7 nummer i året med
KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
 
ÅRGANG 2003
 
KONDISARKIVET
 
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!