KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Når okklusjonstrening gjennomføres, må blodstrømmen begrenses til antatt riktig nivå. (Foto: Øystein Grønbech Nyland)

Løpe med okklusjon – nyttig eller potensielt farlig?

Wilma Anna Bekkemoen Torbiörnsson er en av flere norske medaljekandidater under nordisk mesterskap i terrengløp. (Foto: Einar Børve)

Det går mot mange spennende oppgjør i søndagens nordiske mesterskap i terrengløp

Den nokså flate og kontrollmålte 5 km-løypa på Sørum bruker å tiltrekke seg ivrige mosjonister i alle aldre. (Foto: Bjørn Hytjanstorp)

2. løp i Vinterkarusellen på Romerike – kontrollmålt 5 km på Sørum på lørdag

Med Sydney Marathon vil også Australia være representert i World Marathon Majors-serien. (Foto: Sydney Marathon)

Sydney Marathon blir løp nummer 7 i World Marathon Majors

Alf B. Dahl har et pågående prosjekt mot Berlin Marathon 21. september 2025. Målet er å løpe gjennom Brandenburger Tor så tidlig at sluttida blir under 3 timer. Det har ingen norske 70-åringer gjort før. (Foto: iStockphoto/Noppasin)

Alf B. Dahls vei mot sub 3 timer på maraton i 2025 – del 8

En av disse to kan bli kåret til årets beste baneløper i verden og i neste omgang årets friidrettsutøver. (Foto: World Athletics)

Enten Jakob Ingebrigtsen eller Letsile Tebogo blir årets mannlige baneløper

Når okklusjonstrening gjennomføres, må blodstrømmen begrenses til antatt riktig nivå. (Foto: Øystein Grønbech Nyland)

Løpe med okklusjon – nyttig eller potensielt farlig?

Lengre distanser: Tidligere var 1500 meter favorittdistansen til Ferdinand Kvan Edman, men med årets gode framgang på 5000 meter er han nå motivert for å løpe litt lengre distanser. (Foto: Bjørn Johannessen)

Ferdinand Kvan Edman - motivert for lengre distanser

Anne Gine Løvnes har som 21-åring etablert seg som en av landets beste mellomdistanseløpere. Her ser vi henne under årets Bislett Games. (Foto: Bjørn Johannessen)

Anne Gine Løvnes – inn i norgeseliten på én, to, tre

11:23 8. november

Resultater Nightrun Oslo 2024

11:04 8. november

Resultater Nightrun Trondheim 2024

21:51 3. november

Resultater Lierløpet 3. november 2024

18:21 2. november

Resultater Barfrostløpet 2024

15:42 2. november

Resultater 3-Sjøersløpet 2024

14:57 2. november

Resultater RunRudskogen 2024

15:05 30. oktober

Resultater NightRun Bergen 2024

18:49 27. oktober

Resultater Ottestad Løpsfestival 2024

Fra strandpromenaden i Nice og starten av årets Marathon des Alpes Maritimes, Nice-Cannes (foto: Hjemmeside-facebook).

Andreas Martinussen og Gerda Fasseland best av de norske i Nice-Cannes Marathon

Høsten fikk en fin start for Tim Bennett og og over 54000 andre løpere med maraton gjennom Berlins gater. (Foto: Berlin Marathon)

Løping og sinnets munterhet

Maratonløpere på god vei mot 3:30 inn til drikkestasjon under fjorårets ekte vintermaraton. (Foto: Marianne Røhme)

Jessheim Vintermaraton mot dobling av deltakelsen på søndag

11:23 8. november

Resultater Nightrun Oslo 2024

11:04 8. november

Resultater Nightrun Trondheim 2024

21:51 3. november

Resultater Lierløpet 3. november 2024

18:21 2. november

Resultater Barfrostløpet 2024

15:42 2. november

Resultater 3-Sjøersløpet 2024

14:57 2. november

Resultater RunRudskogen 2024

15:05 30. oktober

Resultater NightRun Bergen 2024

18:49 27. oktober

Resultater Ottestad Løpsfestival 2024

Les magasinet digitalt

Sigurd Ruud Skjeseth er i ferd med å få en luke til Vegard Ølstad Dalberg og resten av feltet etter 1,5 km. (Foto: Stein Arne Negård)

Stor oppslutning om Ottestad Løpsfestival under krevende forhold

Lørenskogløpet innledet vinterkarusellen på Romerike for sesongen 2024-25. (Foto: Tom-Arild Hansen)

278 løpere i aksjon under Lørenskogløpet

Det nærmer seg start for Bygdøymila 2024. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Eirik Gramstad og Sigrun Gjølberg vant Bygdøymila

Andreas Fjeld Halvorsen svalestupte i mål da han ble presset av Magnus Øyen. (Foto: Einar Børve)

Videoreportasje fra NM i terrengløp lang løype

Se video fra Lidingöloppet i Sverige. Et løp flere nordmenn anbefales å sjekke ut. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Video fra Lidingöloppet - Et løp som kanskje flere nordmenn bør vurdere?

Stoltzekleiven Opp

Se video fra Stoltzekleiven Opp

Anders Nordby etter målgang i Berlin Marathon 2024

Se video med intervjuer av mange norske i Berlin Marathon 2024

Amalie Sæten og Senay Fissehatsion var to store favoritter før start. Begge innfridde. (Foto: Bjørn Johannessen)

Se video: Senay Fissehatsion og Amalie Sæten vant 10 for Grete

Etter løping gjennom natta i stiv kuling og bekmørke fikk Mari Wetterhus en skikkelig opptur med soloppgang og seier i den 104 km lange Sprint Ultra-distansen i Kullamannen lørdag. (Foto fra Kullamannen by UTMB sin facebookside)

Mari Wetterhus og Ida Robsahn til topps, Tobias Dahl Fenre 2. mann i Kullamannen

Australske Jessica Hull er vanligvis med langt framme i både internasjonale mesterskap og Diamond League-løp. Her ser vi henne i forsøket på 1500 meteren under VM i Budapest i 2023. (Foto: Arne Dag Myking)

Jessica Hulls trening fram mot OL-sølv på 1500 m

Starten har gått for 10 km med 18 løpere i feltet. (Foto: Rolf Bakken)

Kondisløpet i Elverum samlet vel 40 løpere på fire distanser

Det ble en vellykket helg i New York for Robert Næss, med en tredjeplass i aldersklassen, ny pers og besøk til Brann-fansen som var samlet på en pub. (Foto: iStock/Larry Gibson+privat bilde)

Robert Næss med pers og tredjeplass i klassen i New York City Marathon

Starten er ved BestDrive i Fremmerholen

Vinterkarusellen i Ålesund starter lørdag 9. november

Finalen: Øksfjordjøkulen i Finnmark ble en flott avslutning på prosjektet, opplevd sammen med gode turvenner. (Foto: privat)

Alle fylkestoppturene i Norge – en 10-årig kjærlighetshistorie

Kan digitale tvillinger i framtiden tas i bruk for å forbedre trening, kosthold og helse generelt sett? (Illustrasjon: Pixabay)

Kondis tester

Kan en digital tvilling gjøre deg til maratonløper?

I boka Værekraft deler Cato Zahl Pedersen erfaringsbaserte og tidsaktuelle råd, teknikker og metoder med alle som vil leve et liv med opplevelse av mestring. (Foto: Cappelen Damm og Bjørn Inge Karlsen)

Kondis tester

Cato Zahl Pedersen deler sine tanker om livets opp- og nedturer

Splitter ny utgave av den populære konkurranseskoen Adidas Adizero Adios Pro vil være til salgs fra januar 2025. (Alle foto: Adidas)

Kondis tester

Adidas har lansert Adios Pro 4

Mange flotte premier i Kondisløpene

Foto: Futurehome

Feilsøking under elbillading: Vanlige problemer og løsninger

Derfor skal du bli medlem i Kondis

Kondiskommentaren

Løping og sinnets munterhet

Det er høst, og snart kommer den fine hvite tida. Løpesesongen er på hell, men de siste store maratonløpene går på rekke og rad nå, og selv løp jeg Berlin for noen uker siden.

Tim Bennett

Bærekraftige og funksjonelle høstnyheter fra Pressio

parkrun er for hele familien!

Foto: Marianne Røhme

Bli med på Kondisløpets høydemetersanking i september

Foto: Sportsmaster

Slik holder du løpeformen ved like året rundt

Løpeteknikkurs med Fredrik Zillén

Cloudvista - Stiene er åpnet

Løpemerket On har lansert Cloudrunner

Løpemerket On inviterer til test av løpesko i dag kl. 18:00

Solastranden halvmaraton, lørdag 11. januar

Ålesund nyttårsmaraton, søndag 29. desember

Starten har gått for 10 km med 18 løpere i feltet. (Foto: Rolf Bakken)

Kondisløpet i Elverum samlet vel 40 løpere på fire distanser

På Bislett var det lysharer, flomlys og menneskelige fartsholdere. Sigurd Ruud Skjeseth (154) sørga for fin fart i dette feltet. (Foto: Samuel Hafsahl)

Se alle de flotte bildene fra 3000 m Lightning Edition på Bislett

Bilder fra Ottestad løpsfestival

Fra starten for mennenes VM i vintertriatlon på Skeikampen i 2023. (Foto: Rolf Bakken)

Ny Norgescup i vintertriatlon innledes innendørs

Nivået i de eldre klassene er blitt klart bedre, og en av dem som har bidratt til det, er Kondis statistikkfører på 3, 5 og 10 km, Ger van Graas (486). (Foto: Kjell Vigestad)

Løpebølgen har for alvor inntatt de eldre aldersgruppene

Å løpe i mål i Central Park etter en over fire mils sightseeingstur gjennom New Yorks gater er for de fleste deltakerne en stor opplevelse. (Foto: arrangøren)

Klart for nok en løpsfest når New York City Marathon går på søndag

Alt dette får du: Ved kjøp av gavemedlemskap får du tilsendt en eske med ryggsekk, magasin og et kort som du kan gi videre til den som mottar gaven.

Kjøp medlemskap i Kondis som julegave og få fin gaveeske med innhold!

På Bislett var det lysharer, flomlys og menneskelige fartsholdere. Sigurd Ruud Skjeseth (154) sørga for fin fart i dette feltet. (Foto: Samuel Hafsahl)

Se alle de flotte bildene fra 3000 m Lightning Edition på Bislett

Sigrid Jervell Våg ble invitert til å være med på løpet, og hun kan fortelle at hun ble tatt godt imot. (Foto: privat)

Andreplass til Sigrid Jervell Våg i Pazarski Halvmaraton i Serbia

Det ble en vellykket helg i New York for Robert Næss, med en tredjeplass i aldersklassen, ny pers og besøk til Brann-fansen som var samlet på en pub. (Foto: iStock/Larry Gibson+privat bilde)

Robert Næss med pers og tredjeplass i klassen i New York City Marathon

Hanne Vigander var beste norske kvinne i klasse W45. Her jubler hun over vel gjennomført løp. (Foto fra arrangør og Hannes Stravakonto)

Mange gode norske resultater i Valencia halvmaraton

Kristine Lande Dommersnes inn til seier med tre minutters margin. (Foto: Geir Ludvigsen)

3-Sjøersløpet med sterke vinnertider og solid deltakerrekord

Resultater 3-Sjøersløpet 2024

Kristian Blummenfelt og hans nye posisjon på sykkelen har fått en del oppmerksomhet i år. (Foto: Skjermdump/Global Triathlon Network)

Kristian Blummenfelt analyserer VM i Ironman i et ærlig intervju

Vinnerne av New York City Marathon 2024: Abdi Nageeye og Sheila Chepkirui. (Foto fra løpets facebookside)

Abdi Nageeye og Sheila Chepkirui til topps i New York City Marathon

Alf B. Dahl har et pågående prosjekt mot Berlin Marathon 21. september 2025. Målet er å løpe under 3 timer. Det har ingen norske 70-åringer gjort før. (Foto: Tor Inge Schulstad)

Veien mot sub 3 timer på maraton i 2025 - del 7

Madelène Wanvik Holum drar elitefeltet for kvinner fulgt av Selma Alison Boesen Skisaker og Frida Bjørnstad Konow. (Foto: Samuel Hafsahl)

Frida Bjørnstad Konow og Haakon Sørstad vant 3000 m Lightning Edition på Bislett

Hanne Vigander var beste norske kvinne i klasse W45. Her jubler hun over vel gjennomført løp. (Foto fra arrangør og Hannes Stravakonto)

Mange gode norske resultater i Valencia halvmaraton

Kondistur: Bli med Maxpulse og Kondis på tur til Cinque Terre i Nord-Italia. (Foto: Freeartist - Istock)

Vandre- og løpetur til Cinque Terre

Ragnhild Haukåen fra Sør-Vekkom Lauparlag og Mads Buhaug fra Øyer-Tretten IF fikk premier for beste løpere sammenlagt i karusellen, med en samlet løpstid i de ti løpene på hhv. 3:16:15,2 og 2:49:14,5.

Premieutdeling etter Sørdalskarusellen 2024 i Håkons Hall onsdag kveld

Madelène Wanvik Holum drar elitefeltet for kvinner fulgt av Selma Alison Boesen Skisaker og Frida Bjørnstad Konow. (Foto: Samuel Hafsahl)

Frida Bjørnstad Konow og Haakon Sørstad vant 3000 m Lightning Edition på Bislett

Med finalen med jaktstart på Rasta i Kongsvinger er Nattjakta i mål for i år. (Foto: Stein Arne Negård)

Finale i Nattjakta på Kongsvinger onsdag kveld

Alf B. Dahl har et pågående prosjekt mot Berlin Marathon 21. september 2025. Målet er å løpe under 3 timer. Det har ingen norske 70-åringer gjort før. (Foto: Tor Inge Schulstad)

Veien mot sub 3 timer på maraton i 2025 - del 7

Følg oss