Anette+Johnsen+stakk+rett+i+tet+og+fikk+umiddelbart+en+solid+ledelse+til+resten+av+feltet.+Her+blir+hun+heia+p%E5+av+klubbvenninne+Sara+Haga+som+blir+tatt+igjen+med+en+runde.+Hovedfeltet+skimtes+bak.+
Anette Johnsen stakk rett i tet og fikk umiddelbart en solid ledelse til resten av feltet. Her blir hun heia på av klubbvenninne Sara Haga som blir tatt igjen med en runde. Hovedfeltet skimtes bak.
Hele 12 jenter løp 3000 m, men også på de andre distansene var det fyldige felt og flere gode tider. Astrid Jacobsen, som i vinter tok sølv i sprint i langrenns-NM, vant 800 meteren på 2.18,43 mens hennes klubbkamerat i Tjalve, Vegard Imsland var best av herrene med 1.57,77. Tommy Torgersen løp imponerende på 10000 m og vant på 32.29 helt uten drahjelp.
 
Resultater mellom- og langdistanse

800 m KS

1. Astrid Jacobsen Tjalve 2.18.43
2. Celine Brun Lie Tjalve 2.23.03
3. Ruth Åshild Utsi OSI 2.23.91
4. Anne Lillegård Ull/Kisa 2.24.08
5. Mette Riise Vidar 2.24.44
6. Ingvild Berg Saksvik Vidar 2.28.43
7. Mathilde Skaare Tjalve 2.31.66
8. Maria Ekman Ås IL 2.33.84
9. Andrea Bergersen Tjalve 2.37.36
10. Malene Saxebøl Ås IL 2.39.22
11. Kristin Lind Thornes Tjalve 2.41.72

800 m MS Heat: 1

1. Vegar Imsland Tjalve 1.57.77
2. Sverre Magnus Huse Askim 1.58.36
3. Håkon Kinn Askim 1.58.96
4. Odd Bollingmo Tjalve 2.01.13
5. Jul Fredrik Kaltenborn Tjalve 2.02.11
6. Jon Andre Preststulen Tjalve 2.04.66
7. Leif-Andre Trøhaugen Bøler 2.05.23

800 m MS Heat: 2

1. Arnstein Finborud OSI 2.06.05
2. Jørgen Lønnquist Stovner-Kam. 2.07.30
3. Karsten Vodal Askim 2.08.22
4. Simen Vogt-Svendsen Bekkelaget 2.09.17
5. Kjetil Ask Bøler 2.09.70
6. Ole Fredrik Quale BUL 2.10.01
7. Ole Røgeberg BUL 2.10.34
8. Rolf Birger Karlsen Stovner-Kam. 2.23.95
9. Dag Erichsrud BUL 2.32.12

3000 m MS

1. Dag Olav Wirstad BUL 9.10.27
2. Johan Kristian Bjølseth Bøler IF 9.22.84
3. Bjørn Håvard Evjen Ås IL 9.39.91
4. Christian Grønvold BUL 9.55.8 (m)
5. Tore Bredesen Snøgg Friidrett 10.25.6 (m)
Abdi Saganro BUL DNF

3000 m KS

1. Anette Johnsen Vidar 9.46.19
2. Jessica Gunnarson Vidar 9.56.17
3. Sharon Broadwell Vidar 9.57.80
4. Olaug Annette Melbø Gausdal FIK 10.01.29
5. Sofie Spiten Vidar 10.06.46
6. Solfrid Braathen Vidar 10.23.86
7. Ine Hovi Ås IL 10.32.01
8. Marianne Opsahl Ull/Kisa 11.03.09
9. Anne Myhr Vidar 11.05.68
10. Sara Haga Vidar 11.25.97
11. Silje Bergum Kinsten Vidar 11.38.27
12. Malene Saxebøl Ås IL 12.50.02

10000 m MS

1. Tommy Torgersen Ull/Kisa 32.29.16
2. Leif Sægrov Molde Olymp 33.27.27
3. Richard Wilhelmsen Halden IL 34.41.42
4. Jan Holte Karlsen Snøgg Friidrett 35.49.03
5. Mathias Rasch Halvorsen Snøgg Friidrett 36.06.27
6. Gerard Cornelissen Vidar 36.24.79
 
Alle resultat
Fem jenter kjempa for å se 9-tallet
Lenge var det fem jenter som lå litt foran et skjema til 10 blank. Sharon Broadwell drar her, men ble spurta fra av Jessica Gunnarsson (275). Olaug Anette Melbø (420) bomma med et drøyt sekund, mens Sofie van der Vlist Spiten (415) måtte slippe enda litt mer og kom inn på 10.06. Det var likevel pers med et halvminutt. Sofrid Braathen fikk det tøft på de siste tre rundene og endte på 10.23.
3000-herrene i andre sving
Abdi Saganro (418) var haren som ikke gav seg før 300 m gjenstod. Da tok klubbkamerat Dag Olav Wirstad (376) over og løp inn til seier og 9.10,27. På tredjeplass kom Bølers Johan Kristian Bjølseth som her enda henger med teten.
Med ett minutts mellomrom på titusen
Det ble avstand mellom løperne på 10 000 m. De fem første endte på hvert sitt minutt - 32, 33, 34, 35 og 36. Tommy Torgersen (midten) vant foran Leif Sægrov (til venstre) og Richard Wilhemsen.
Klubbkompiskjøring runde etter runde
25 runder er mye, særlig hvis en må løpe hele strekningen alene. Jan Holte Karlsen (foran) og Mathias Rasch Halvorsen løper begge for Notoddenklubben Snøgg. På slutten viste Holte Karlsen seg å være den sterkeste og dro i fra med 17 sekunder.