Tetrioen%3A+Carlos+Silva+de+Brito%2C+Ogndal%2C+Henrik+Sandstad%2C+Vidar+og+Rune+Haug%2CLillehammer%0D%0AFoto%3A+Runa+Bostad++
Tetrioen: Carlos Silva de Brito, Ogndal, Henrik Sandstad, Vidar og Rune Haug,Lillehammer Foto: Runa Bostad




1439 fullførte Sentrumsløpet (10km) i 2003 i år ser de foreløpige tall ut til å passere 1500. 134 fullførte 5 km og i tillegg har vi stafetten og Barneløpet og 800m sprinten.
Det totale tallet kan da ligge rundt 2500, hvi vi anslår at 800-900 løp Barnas Sentrumsløp.

Mot bedre tider?
Vi håper at dette kan være innledningen til en trend om økt oppslutningen rundt Sentrumsløp og at økningen kan bli mer markant neste år, slik mange løp rundt omkring nå rapporterer om solide økninger i deltakertallet.






Bedre logistikk på tidtakningen
Skal Sentrumsløpet få mange flere tusen deltakere til bør logistikken på tidtakningen bli bedre. Det surret i målområdet av deltakere som hadde fått feil tid og var plassert på feil plass i resultatlisten. Dette ble rettet etterhvert men tok sin tid.
Sentrumsløpet kjører med tidtakerbrikkene til EMIT og det skal egentlig fungere bra.
Men ettersom brikken ikke var koblet mot løperen før løpet måtte dette skannes etter løpet
noe som tok tid.
Også utleveringen av brikkene før start bør kunne foregå på en noe mindre kaotisk måte.
En viss form for slusing burde kunne hjelpe.

Mellomtider en interesannt tidtakningstjeneste
Om vi kritiserer logistikken på tidtakningen, vil vi også gi ros for dette med mellomtider. Det er svært interesann lesning for å kunne sammenligne utviklingen i sitt eget løp med de man konkurrerer med og de beste.
Mer slik bruk av data!

Dårligere løpsforhold eller dårligere form?
Søndagen startet med grått og noe regn og for noen et vel kjølig vær. Etterhvert tittet solen frem og det ble riktig så varmt. Ja flere kommenterte at det kanskje var noe plasomt varmt, tidlig som det er på våren. Også vinden ble nevnt av noen.
Undertegnede mener imidlertid at hverken temperatur eller vind var gode unnskyldninger for
svakere tider.

Å det var mange som ikke var helt fornøyd med tidene og løpene sine i år.
I motsetning til ifjor da ordet pers summet rundt blant svært mange deltakere.
Dette året var tungt et ord som svært mange brukte.
Om vær og vind ikke var noe å klage på, så var nok forholdene bortimot perfekte i 2003, mens de i år nok manglet litt på det.
Blant de som nok var mest misfornøyd med løpet sitt var beste kvinne Susanne Wigene som nok allerede har parkert årets Sentrumsløp langt inne i skapet og nå ser fremover.
Over 35 minutter for Susanne som ifjor hadde 33.44.

Flere under runde tider
Mange av de beste som løp både i fjor og i år har svakere tider i år. Men det er flere under runde tider i år enn i fjor.

Under 32 minutter:
2003: 12 2004: 18

Under 33 minutter:
2003: 21 2004: 27

Under 34 minutter:
2003: 33 2004: 38

Mange jublet også!
Men også i år var det mange som jublet. Rune Haug, Lillehammer som vant og bl.a. slo Henrik Sandstad var nok godt fornøyd.
Eller hva sies om pers med 1 minutt fra 32.44 til 31.44?? Et minutt på dette nivået er fryktelig mye! Mannen bak dette resultatet: Jan Helgesen.

Løpskometen fra BFG Fana: Kirsten Otterbu Melkevik, debuterte i Sentrumsløpet og perset med den sterke tiden 35.30 og tok 2.plassen. I en så krevende løype som Sentrumsløpet er, gikk det nok i kjappeste laget på de første 5km og Kirsten vil nok ha mer å hente neste år.
Forrige helg tok hun bronse i terreng-NM på Kalvøya utenfor Oslo. Neste helg blir det nok en Oslotur da Holmenkollstafetten arrangeres.
Også tredje beste kvinne Sharon Broadwell noterte seg for pers: 36.21. Da tar vi med at hun dagen før "varmet opp" med å ta en klar 2.plass i Råskinnet.
Dette var ikke bare pers men også ny vetranrekord for kvinner 40-44 år. Den gamle hadde
Grethe Sandberg med 36.47

Vi vil dominere gatene i Oslo!
Alt i alt var det også i år kjempegøy med Sentrumsløpet, kan tidtakningen bli bra,
har løpet alle muligheter til å vokse og bli om ikke så stort som i gamle dager så i hvertfall mye større enn det er i dag.
Det er deilig å se Oslo Sentrum domineres av mennesker som ruser seg på ren og skjær idrettsglede og det attpåtil av sin egen aktivitet!

kondis.no kommer med flere bilder etterhvert.
Bilder fra Hovedløpet blir lagt ut fortløpende nå.

Resultater Sentrumsløpet 2004


Del din opplevelse av Sentrumsløpet på Kondisjonsforum

Les også om tidligere Sentrumsløpet, med reportasjer, alle resultater f.o.m. 1995 og flere hundre bilder på kondis.no egen Samleside for Sentrumsløpet
Opp slottsbakken
Foto%3A+Stian+M%F8ller
Foto: Stian Møller
Tettrio i Bygdøy Alle
Foto%3A+Stian+M%F8ller
Foto: Stian Møller
Allerede her er Henrik Sandstad, Vidar Carlos Silva de Brito, Ogndal og Runar Haug, Lillehammer i tet.
Turi Malme
Foto%3A+Stian+M%F8ller
Foto: Stian Møller
Turi Malme vant klasse 20-24 år på 37.53
Susanne Wigene
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Det var absolutt ikke dagen for Susanne i årets Sentrumsløp med over 1 minutt dårligere tid enn i fjor. Her har hun følge av John Hansen over Rådhusplassen.
Jan Helgesen
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Mens det ikke gikk veien for Susanne, gikk det definitivt veien for Jan Helgesen.
Pers med nesten 1 minutt og forbedring fra 32.40 (fjorårets Sentrusmløp) til 31.44 var imponerende!
Kristen Aaby og Geir Glasø
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Kristen Aaby (8668) holder koken noen uker etter harejobben for Stine Larsen i Hamburg Marathon. Klasseseier i 40-44 år på tiden 31.49, bare 5 sekunder senere enn i fjor. Geir Glasø ble beste nordmann i Sentrumsløpet i 1995 på 30.02, bare 23 år gammel. Ni år seinere er ikke Heimdals-karen fullt så lovende, men Geir avslutta sterkt og ble nummer ni med 31.20.
Ingen respekt for de eldre
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Unggutten Thomas Stave Gabrielsen,KIF (løper i 17-19 års klassen) har lagt de sterke løperne Knut Erik Rame, Gjesdal og Knut Aalien, Ringerike FIK bak seg i det de løper over Aker Brygge. I mål var Rame først med 31.17 og 8.plass 1 sekund foran Thomas og 3 sekunder foran Aalien på 9.plass.
For Thomas var det pers og 52 sekunder foran tida hans i Sentrumsløpet i fjor!
5-12 plass
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Bowermanløperne i tet med Juan Miguel Valdes Rodrigues, først det ble 31.26 og 12.plass.
Deretter kommer Runar Höiom (fersk pers i Londom Marathon på 2.18) med 31.13 og 6.plass. Tormod Tjørnholm , Tjalve 31.25 og 11.plass og bakerst men først i mål av disse Øystein Sylta, Vidar 31.12. og 5.plass
Høst og Haugen
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Fighting spirit. Gudmund Høst, Heming konkurrer ikke så mye, men når han gjør det går det fort. Her er han i hærlig kamp med Heimdals Lars-Steinar Haugen.
Gudmund endte på 32.36, Steinar Haugen 32.46.
For Gudmund betød det en 2.plass i 40-44 års klassen.
Trond Mikkelsen seier klasse 45-49
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Med 32.53 var Bowerman- og Askløperen Trond Mikkelsen (1766) uten konkurranse i 45-49 års klassen. Her har han drahjelp av Tjalves mellomdistanseløper Tom Albertsen som også viste seg som en sterk milløper med 32.37.
Tetrioen på Karl Johan
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
De tre beste mot mål på et feststemt Karl Johan.
Odd Nilsen
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Han står oppført som nr.2 i klasse 55-59 på 34.57. Men vi tviler litt på at Terje Frøystein kan ha løpt 34.30. I fjor løp Frøystein Stovnerløpet på 43 minutter.
Det er vel grenser for hvor mye fremgang man kan ha, eller....?
Kirsten Otterbu Melkevik
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Hvor god kan hun bli? 35.30 i den tøffe Sentrumsløpløypa hvor det ikke er lett å løpe fort i debuten. BFG Fana løperen blir spennende å følge videre.
Råskinnet Sharon Broadwell
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Dagen før løp hun det tøffe Råskinnet og tok en klar andre plass. Dagen etterpå satte hun klasserekord i 40-44 års klassen med tiden 36.21 og tok 3.plass i Sentrumsløpet.
Opplev råskinnet på Sognsvann på onsdager når Sognsvann Rundt Medsols drar igang førstkommende onsdag.
Hånd i hånd mot mål.
Foto%3A+Runa+Bostad
Foto: Runa Bostad
Magnus Bakke, Linderud IF og Jonas Legernes, Tyrving løper hånd i hånd i rasende fart mot mål på 38.22. Begge løp i klassen under 15 år og for Magnus som er 13 år var det debut på 10 km.
Palljentene
Foto%3A+Per+Inge+%D8stmoen
Foto: Per Inge Østmoen
Susanne Wigene, Kristen Otterud Melkevik og Sharon Broadwell på podiet.
Pallgutta
Foto%3A+Per+Inge+%D8stmoen
Foto: Per Inge Østmoen
Henrik Sandstad, Rune Haug og Carlos Silve De Brito
Resultater