Knut Aalien og Line Søvik vant Knarvikmila Extrem - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Artikkelen fortsetter under annonsen

Les Tim Bennetts opplevelse av Knarvikmila Extremløp

Bestill bilde av deg selv
Følgende startnummere har vi bilde av:
2,4,7,34,48,56,61,64,65,66,77,90,96
Send en epost med ditt navn og startnummer så sender vi bilde av deg (gratis).
Vi gjør oppmerksom på at bildene er i størrelse 1-2 MB.
Du som er med på bildeserien under kan også bestille bildet av deg i full størrelse.
Send epost til denen adressen: webmaster@kondis.no

Artikler i nordhordaland.no= Folkefesten Xtrem


   
 
Startnr. Plassering       Navn Tid
1 1 Aalien Knut 38:10:00
85 2 Skjeldal Kristen 38:34:00
17 3 Færø Jo Harald 43:23:00
99 4 Hølleland Bjørn 43:42:00
12 5 Dyrvik Kjetil 43:47:00
98 6 Gjesdal Johannes 43:53:00
7 7 Bakkejord Jan Harald 44:00:00
86 8 Vonen Brynjulf 44:06:00
82 9 Nygård Harald 44:58:00
61 10 Tønnessen Anders Rød 46:33:00
90 11 Mellingen Annbjørn 46:37:00
96 12 Rød Ove 46:46:00
56 13 Nysæther Heine 47:25:00
66 14 Skogasel Oddvar 47:43:00
2 15 Aarnes Øivin 48:06:00
34 16 Klanderud Tore 48:09:00
77 17 Torkildsen Jarle 48:13:00
16 18 Færø Einar 48:29:00
70 19 Stokke Sindre 49:04:00
65 20 Skjoldlia Vegar 49:10:00
48 21 Molland Steinar 49:14:00
50 22 Morken Ove N 49:34:00
100 23 Slinde Ivar Andre 50:27:00
9 24 Bergseth Atle 50:56:00
40 25 Lindebjerg Eirik S 51:06:00
46 26 Moe Sverre 51:44:00
81 27 Vatshelle Martin 52:45:00
41 28 Linga Svein 52:47:00
47 29 Molland Leif 52:49:00
71 30 Sæbdal Sverre 52:52:00
14 31 Flatøy Svein 53:06:00
58 32 Reiertsen Arvid 53:43:00
68 33 Soltvedt Ole Petter 54:16:00
67 34 Solberg Sverre 54:41:00
22 35 Hansen Jan-Petter 54:49:00
57 36 Nysæther Stein 54:55:00
8 37 Bennett Tim Victor 55:32:00
84 38 Nævdal Inge 55:35:00
23 39 Heskestad Per Audun 55:39:00
73 40 Søvik Line 55:41:00
102 41 Fjærestad Eva 55:53:00
5 42 Austegard Arnfinn 56:04:00
11 43 Corneliussen Truls 56:07:00
35 44 Kloster Jarle 56:18:00
42 45 Losnegaard Liv A 56:20:00
59 46 Robberstad Bjarne 56:31:00
38 47 Leksen Ingvar 56:46:00
76 48 Thorsen Nils 57:17:00
89 49 Reigstad Arne 57:45:00
53 50 Mørch Jørgen 57:59:00
49 51 Molland Wenche 58:00:00
54 52 Mørch Steinar 58:04:00
74 53 Søvik Svein 58:31:00
4 54 Askeland Hilde 58:55:00
36 55 Kvalsvik Ole Magne 59:23:00
92 56 Hanstveit Birger 59:31:00
64 57 Sandnesaunet John 60:07:00
18 58 Færø Sara-Rebekka 60:11:00
101 59 Mørch Olaf 60:48:00
45 60 Moe Silje Storvik 60:52:00
21 61 Grimen Ståle Arild 61:01:00
93 62 Tysse Steinar 61:26:00
62 63 Rånes Ulla Brith 61:27:00
79 64 Tørressen Lars 61:59:00
60 65 Rygh Lars Jørgen 62:21:00
80 66 Valestrand Ørjan 62:29:00
24 67 Hjelmeland Tor Ivar 62:34:00
3 68 Andersen Ingrid Fjær 62:55:00
63 69 Sandnesaunet Haldis 62:56:00
83 70 Austrheim Trond 64:30:00
97 71 Bakke Frode 64:40:00
69 72 Soltvedt Rune 64:53:00
91 73 Reigstad Arvid 65:28:00
25 74 Høgseth Frode 66:23:00
27 75 Ingebrigtsen Ernst 67:18:00
20 76 Gilje Arvid 67:47:00
72 77 Sørensen Arne 68:40:00
52 78 Mørch Anne 69:21:00
75 79 Tellevik Merete 70:28:00
28 80 Io Hillgunn 70:58:00
87 81 Træland Bjarne 71:21:00
10 82 Corneliussen Bente 71:22:00
19 83 Gaulen Ivar 75:03:00
94 84 Nepstad Olai 100:26:00
15 85 Fosse Astrid 112:41:00
33 86 Johnsen Charlotte 120:00:00
32 87 Johnsen Bjørg 120:00:00

Utsikt fra toppen


	Trykk på bildet for VIRKELIG å nyte utsikten

Den verste stigningen i løypa kom opp mot 3km. Her barrikarderte en samlet presse seg for å ta imot løperne. Herfra hadde du en aldeles praktfull utsikt ned mot stadion hvor starten gikk og du kunne også se de første hundremeterne borteover på grusveien.

Sammen opp bakken

Ekspertisen mente at skulle Skjeldal slå Aaline måtte det skje i motbakkene. Her kommer de samlet opp mot 3km og dermed så det lyst ut for Aalien

Aalien først opp til 3km

På alle fire

Selv de beste måtte ned på alle fire i dette partiet. Her er det Kristen Skjeldal som forserer opp mot 3 km.

Ekstremløperen Dyrvik

Kjetil Dyrvik gjorde igjen et glimrende resultat da han ble nr.5 i Knarvikmila Extremløp. For noen uker siden gjorde han en meget god prestasjon i Skåla 1843 meter rett opp.
Vi spurte Kjetil om hva han syntes om denne løypa i Knarvik som både begynner og slutter med helt flate partier og som ender på samme sted som start.
Han mente imidlertid at på tross av dette var Extremløypa også en meget tøff utfordring.
Når du fikk nedover og bortover fikk du ingen hvile da løypa svingte hele tida.
Nettopp det at løypa varierte mellom både asfalt, grus, sti og klyving, både gikk bratt opp og bratt ned, gjorde at det ehel tiden skiftet mellom løperne ettersom de profiterte på sine forcer. Noen var best opp, noen best ned, noen best på grus osv. Kjetil lå i hovedfeltet som telte flere mann og her fikk man i tillegg sloss med at løypa var så trang at det som regel kostet i meste laget å skulle løpe forbi noen.
Sånn sett var det nok bra for arrangøren at det ble rundt 100 deltakere det første året og ikke makstallet på 300.
Denne skiftningen i løpsforhold var noe som gjorde det til en meget gøy konkurranse som Kjetil likte meget godt

Line Søvik først opp til 3km

Line Søvik bergenser bosatt i Oslo trives i terrenget og motbakkeløp som Stoltzekleiven. Her kommer hun først opp den bratte stigningen til 3km.
Line syntes dette var en meget artig løype men angret skovalget. Hun løp i konkurransesko mer tilpasset asfalt enn terreng og konklusjonen etter løpet var at det var o-sko som hadde vært det beste.

Veteran tok 3.plass

Liv A Losnegård velkjent veteranløper i Bergen tok 3.plassen i kvinneklassen.
Her ser vi henne i skogen rett før 7km. Som vi ser en løype med varierte omgivelser.

Aalien med forsprang


	Foto: Heming Leira

Extremløpet har mange forslag underlag også et lite stykke asfalt.
Og det var på dette partiet etter ca. 6km Knut Aalien skaffet seg forspranget.
Ikke mye ca. 8 sekunder men nok. Her ser vi Aalien i det han passerer 7km.
Til høyre ser vi Trude Aalien hans søster som pisket Knut frem på forskjellige steder i løypa. Trude selv en god aktiv idrettsjente som dagen etter stilte på startstreken i Knarvikmila og vant klassen sin.

Svein Søvik med heiagjeng

Området hvor Extremløpet ble arrangert er et kjært turområde. Disse to damene benyttet lørdagen til både å gå tur og til å heie på de som løp. Her er det Svein Søvik (ja riktig far til Line Søvik vinner av kvinneklassen) som mottar heiarop i det 7km passeres.

Revansj for Aalien

Med ca. 8 sekunders forsprang i det de kom ut på den flate grusveien inn mot mål var Kristen Skjeldal sjanseløs.
- Her burde jeg hatt 20 sekunders forsprang skulle jeg hatt sjans sa han til kondis.no etter målgang.
Dermed ble det revansj for Knut Aalien som tidligere har tapt for Kristen i terreng NM i friidrett.

De tre best kvinner