Sol over Sognsvann
Fra tidlig om morgenen den dagen da Sognsvann Rundt Medsols var tilbake fra vinterdvaløen var himmelen over Oslo grå.
Men rett før starten kl.18.00 trakk skyene seg litt tilbake og vek for noen glimt av sol...SRM var tilbake..

Over 500
har nå løpt 1,2 eller 3 ganger rundt Sognsvann i løpet Sognsvann Rundt Medsols en eller flere ganger.
I jubileumsløpet, det 25, fikk vi den 500 deltaker i SRM.
På onsdag avslører vi hvem det ble og det vanker en premie til vedkommende.

Tredjeparten debutanter
Det er tydelig at jungeltelegrafen ikke har ligget i vinterdvale mens snøen omkranset Sognsvann. Ikke mindre enn 1/3 del av de deltagende denne første onsdag var debutanter.
Av disse var 30% kvinner.

....Kvinner og unge deltakere
Kvinnene utgjorde også over 20% av deltakerne i det første SRM i år og fulgte opp det du kan lese i vår ferske brosjyre:" ...noe av det som skiller SRM fra mange andre mosjonsløp er den høye andelen kvinner og unge deltakere."

SRM med eget målsegl
Sognsvann Rundt Medsols har nå fått eget målsegl og det måtte selvføglelig være med fargeglade og buktende bokstaver. Fargeglade slik som deltakerne i SRM og buktende slik løypa er rundt Sognsvann.
De som har laget målseglet for oss er BASTA ILLUSTRASJON et arbeidsfellesskap av frilans-illustratører, som vi vil anbefale andre kondisjonsarrangører til å benytte seg av.
Les mer om dem her

Familieløpet
SRM ligger ypperlig til rette for at familier kan kombinere litt trim med sosialt samvære som picnic og bading f.eks. Ennå litt tidlig for "kosen" ved Sognsvann men familiene dukket opp for det!
Representert med aller flest var denne gang familien Rinde med ikke mindre enn 5 personer.


Bærbar PC. Nå kommer dataladeren for fullt også til SRM! Onsdag testet EMIT ut sitt system med tidtakerbrikken som skal brukes i årets SRM.

Ny løyperekord
Allerede i årets første Sognsvann Rundt Medsols ble det løyperekord. Jon Andre Preststulen, BUL, fortsatt der han slapp i fjorårets siste løp: da han tangerte løyperekorden. Nå har han den helt for seg selv med 10.16. Vi tipper at Jon eller noen andre ser 9-tallet i løpet av sesongen.

SRM holder et øye med alderstatistikken. Mange kondisjonsarrangementer opplever at gjennomsnittsalderen øker for hver år og i flere arrangement finner man få utøvere under 40 år. Derfor er det gledelig å finne en god alderspredning i SRM. Årets første løp ser ut til å fortsette trenden fra i fjor.

Aldersstatistikk

  
0-9 år:         2
10-19 år:       2
20-29 år:      18                
30-39 år:      25           
40-49 år:      21              
50-59 år:      18                
60-69 år:       0
70+     :       1
25% under 30 år, Over 50% under 40 år.


Les om Sentrumsløpet her

Gratis startkontingent i Sentrumsløpet
Sentrumsløpet er det første store løpet i Oslo. Det arrangeres søndag 21.april. SRM samarbeider med Sentrumsløpet og du vil kunne hente brosjyre til løpet på våre løp. Er du riktig heldig kan du bli en av de som vinner gratis deltagelse i Sentrumsløpet. Vi trekker en gratisa deltagelse i de to neste SRM før 21.april.
I det første SRM i år var det SRM-debutant Roy Fenstad som vant gratis deltagelse i Sentrumsløpet. Har du allerede meldt deg på anbefaler vi deg å gi premien til en som kanskje ikke ville ha løpt ellers.

Problemer med databasen
Vi har noen problemer med databasen vår og har ikke fått oppdatert denne med årets første løp. Vår mann på databasen er på ferie, men så snart han er tilbake skal vi få basen oppe å gå igjen.

10.000 SRMbrosjyrer
Å vedlike holde formen eller komme igang med trening det mener vi må være en god sak å bedre sted enn rundt Sognsvann kan vi ikke tenke oss!
Derfor har vi fått trykket opp 10000 brosjyrer som vi vil prøve å spre til Sognsvanns nabolag, til skoler, til bedrifter. Vi vil prøve å nå de som kanskje har mest å vinne på å bli med på SRM, de som har været lenge borte fra trening, eller kanskje aldri har trenet. De som tror at løping er asosialt og kjedelig. De som tror konkurranser er noe høytidlig og alvorlig og at løpere er noen gamle sure gubber.
Vi håper Sognsvann Rundt Medsols kan bli et sted å møtes for alle som driver trening enten det er for å vinne NM eller for å få opp kondisen.
Enten du skal være med på en runde, to eller tre eller du bare vil komme for å slå av en prat med treningskamerater elelr bli kjent med noen nye.
Ta med deg brosjyrer neste gang du løper SRM og spre brosjyren til dine venner, arberidskollegaer som trenger et puff for å komme igang å trene.

Arrangøren av
Sognsvann Rundt Medsols
takker alle deltagerne for innsatsen denne første onsdagen.

Neste
Sognsvann Rundt Medsols
10.april kl.18.00
Påmelding helst over internett, en ukes tid før din første start.

Her finner du SRMs hjememside.
Her finner du SRMs database med alle resultater, adelskalendere og alle løperes personlige profilsider.