3000 meter Jenter 17 og Jenter 18/19 - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Artikkelen fortsetter under annonsen


Resultater J-18/19 3000 m  
1   Miriam Berg Hovda   Haugesund IL   10,21,01 
2   Kristin Brøndbo   Steinkjer Friidrettsklubb   10,21,13 
3   Julie Marie Haabeth   Fredrikstad IF   10,24,01 
4   Britt Ingunn Moian Nydal   Asker SK   10,33,42 
5   Ida Eide   Stjørdal Friidrettsklubb   10,52,83 
6   Mari Hauge   Tyrving IL   10,53,96 
7   Enya Aspen   Tjalve, IK   11,18,99 
8   Tonje Hofvind   Lørenskog Friidrettslag   11,48,08 

Resultater J-17 3000m  
1   Runa Skrove Falch   Steinkjer FIK  10,23,21 
2   Veronika Brennhovd Blom   Modum FIK   10,41,27 
3   Mari Kleiveland Opsal   Skjalg IL   11,05,98 
4   Ellen Aga Kildal   Herkules Friidrett   11,23,55 
5   Ida Engan   Strindheim il   11,33,87 
6   Maria Fjose   Voss Friidrettslag   11,36,81 
7   Karoline Christiansen Hagen   Ringerike FIK   11,39,76 
8   Mari Torvanger   Florø Tog IF   12,14,29

Voldsom duell om gullet i 18/19 årsklassen


	554 Kristin Brøndbo og 214 Miriam Berg Hovda kjempet side om side mot mål. ( Foto: Olav Vikvang )

Runa Falch Skrove vant 17 års klassen


	558 Runa Falch Skrove som her drar hele feltet fikk gull i klasse 17 år. ( Foto. Olav Vikvang )

Ville sprenge feltet
Tekst: Rune Helle
KRISTIANSAND: I fjor var Runa Skrove Falch (17) på seierspallen både under junior NM og UM. Steinkjer-jenta vant lett 3000 meter i årets ungdomsmesterskap.

- Tiden var ikke all verden (10.23,30), men dette ble et lureløp, sa jenta fra Verdal som denne sesongen har tatt steget over i Steinkjer FIK. Runa løp veldig offensivt fra start i finalen på 3000 meter.

- Jeg liker fart, og jeg ville ikke bli stengt inne. Jeg liker ikke å løpe i tette felt, og derfor gå jeg litt ekstra på de første rundene for å få litt strekk på det forholdsvis store feltet, sa Runa som tok jobben som hare. Siden lå hun våkent fremme, men hun lot stort sett andre dra. Jenter 17 løp sammen med 18-19 år. Runa var ikke først over mål, men hun vant klart den yngste klassen.

- Vi var ikke så mange som var med helt inn. Jeg var imidlertid klar over at jeg var den eneste i min klasse, sa Runa som hadde et godt grep om gullet de siste rundene.
I junior NM ble Runa nummer fem på 1500 meter.

- Godt bak både tid og plassering fra i fjor. Men det var min første store konkurranse siden i vår, og formen er langt bedre nå, forteller hun.

Stor opplevelse
Runa understreker at dette smakte.

- I vår og sommer har jeg hatt symptomer på overtrening. Dette merket jeg allerede tidlig i vår, og jeg kom til junior NM med et heller tynt treningsgrunnlag, sa Runa som i fjor løp for Verdal FIK. I vinter tok hun steget over i Steinkjer.

- Jeg trives veldig bra i min nye klubb. Jeg har trent veldig bra, men så langt har jeg nok fått litt dårlig betalt på grunn av mine problemer, men nå kjenner jeg at formen er på vei tilbake, sier hun.
Runa hadde før sesongstart ambisjoner om å få løpe junior EM.

- Min pers er ikke skrekkelig langt bak kravet, så får jeg fremgangen jeg håper foran neste sesong er det et naturlig mål, avslutter hun.

Britt Ingunn Moian Nydal drar