Sognsvann Rundt Medsols med det 100 løpet i kveld
5 par løpssko fra LØPLABBET trekkes ut blant de som er påmeldt frem til kl.12.00
Renget har gitt seg og det er klart for det 100.SRM : I kveldens løp når vi 1800 forskjellige deltakere siden starten i mai 2001.
STOR Ungdomspulje!
Blir det 50 på startstreken?!
Vinn Polar Pulsklokke!, blant de som er påmeldt kl.12.00
15 grader God værmelding for Jubileumsløpet.
I+kveld+m%F8tes+kondisjonistene+ved+Sognsvann
I kveld møtes kondisjonistene ved Sognsvann



LØP Nordmarkstravern lørdag 25.september
LØP SKI HALVMARATON søndag 24.oktober

onsdag 22.september da arrangeres det 100.SRM
Det strømmer på med påmeldinger å nå er 262 klare for løpet på i kveld.

Ungdommen kommer!
Pr. tirsdag kveld var det påmeldt 40 ungdommer under 20 år! De fleste 14 år eller yngre!

MELD DEG PÅ OVER NETT:
OGSÅ HVIS DU HAR EGEN TIDTAKERBRIKKE


ALL PÅMELDING over nett (også for de med egen tidtakerbrike)
Med over 200 deltakere vil det bli redusert mulighet for påmelding ved start.
Skal du vinne premie må du også ha meldt deg på over nett før kl.12.00.

Påmelding for de som ikke har deltatt før
Her melder du deg på JUBILEUMSLØPET

Påmelding for de som har deltatt før
Er du registrert i SRM databasen (deltatt tidligere) kan du sende en epost her og bare skrive JA i meldingsfeltet.


GRATIS leie av tidtakerbrikke i det 100. løpet





FILMING på Sognsvann på egen DVD
Bladet KONDIS (Medlemsbladet for KONDIS norsk organisasjon for kondisjonsidrett) kommer med egen DVD i et av sine nummere. På denne DVDen blir det film fra bl.a. Rallarvegsløpet, Skåla 1848 m rett opp og Sognsvann Rundt Medsols.

PREMIER

HUSK: Skal du vinne premie må du ha meldt deg på over nett før kl.12.00 onsdag!

5 par sko fra Løplabbet
Vi trekker ut 5 fritt valgte sko som du kan hente på Løplabbet med vårt gavekort.
Ettersom vi setter ekstra stor pris på ungdommens deltakelse i Sognsvann Rundt Medsols
trekker vi ut 2 av de 5 parene blant deltakerne under 20 år.

Pulsklokke fra Polar
Pulsklokken S210 trekker vi ut blant deltakerne som har meldt seg på.

5 medlemskap i KONDIS
Vi trekker ut 5 medlemskap blant de som ikke er medlem. I medlemskapet for 2005 inngår blant annet 7 feite fine KONDISblad. Du får 15% på alle varer på Løplabbet. 25.kr.- i avslag på 38 Kvalitetsløp rundt omkring i hele Norge. Pluss en rekke andre medlemsfordeler.
Les om alle medlemsfordelene i KONDIS og meld deg inn her. (hvis du ikke vinner medlemskap på Sognsvann i morgen.

TIDTAKERBRIKKE for minimum 3 sesonger
For å delta i Sognsvann Rundt Medsols må du ha egent tidtakerbrikke, den koster enten 30 kr.- for leie pr.løp, eller 380.-kr.- og da er brikken garantert å holde i minst 3 sesonger (75-80 løp) (NB!!!= I det 100.SRM er det GRATIS å delta!)
Under Jubileumsløpet 22.september trekker vi ut 5 vinnere blant debutantene og de som ikke har egen brikke.

GRATIS STARTKONTINGENTER
Onsdag treker vi ut 3 gratis startkontingenter til Nordmarkstravern.
Vi trekker også ut 4 gratis startkontingenter til Ski Halvmaraton 1 på halvmaraton og 3 på 5km.

Slipp etteranmeldingsgebyret til Oslo Maraton
Onsdag kan du melde deg på Oslo Maraton under Jubileumsløpet på Sognsvann. Da slipper du å betale etteranmeldingsgebyret.

Oslo Maraton T-skjorter
Under Jubileumsløpet trekkes det også ut vinnere til Oslo Maraton T-skjorta.


VIDEOPREMIER
I 2002 ble det laget en egen video om Sognsvann Rundt Medsols. På jubileumsløpet trekker vi ut 15 videoer.



DISTANSESEIERPREMIE
SRM gjør et unntak i jubileumsløpet: Premie til alle 6 distansevinnerne!
En flott sekk fra NIKE!


TESTSKOPREMIE

Alle som setter tester NIKEsko får en NIKE drikkeflaske (verdi 100.-kr.)








PERSEPREMIE
Samtlige som setter personlig rekord vinne en dry fit treningstrøye fra NIKE (verdi ca.350.-kr.)
Krav: Du må ha en notering på distansen fra før.
Krav: Du må sette pers på en distanse du før har notert tid på.
Du må løpe fortere, tangering holder ikke!



Les alt om de 99 første SRM siden starten i mai 2001 : her.

MELD DEG PÅ OVER NETT:
OGSÅ HVIS DU HAR EGEN TIDTAKERBRIKKE


ALL PÅMELDING over nett (også for de med egen tidtakerbrike)
Med over 300 deltakere vil det bli redusert mulighet for påmelding ved start.
Skal du vinne premie må du også ha meldt deg på over nett.

Påmelding for de som ikke har deltatt før
Her melder du deg på JUBILEUMSLØPET

Påmelding for de som har deltatt før
Er du registrert i SRM databasen (deltatt tidligere) kan du sende en epost her og bare skrive JA i meldingsfeltet.


GRATIS leie av tidtakerbrikke i det 100. løpet

VI TRENGER TILSKUERE!!
Kom å se de sprekeste mosjonistene i Oslo og omegn kjempe mot seg sjøl og de andre i Norges mest brukte treningsløype etter å ha parkert på Nord-Europas største gratis parkeringsplass!


STARTPULJER
Med over 300 deltakere vil det bli behov for flere startpuljer og bl.a. derfor er det viktig med forhåndspåmelding til akkurat dette løpet.
Vi regner med at det vil bli 4-5 startpuljer.

Egen STARTPULJE for UNGDOMMEN!
Ettersom SRM har så mange deltkaere under 19 år og også mange under 10 år vil det bli egen
UNGDOMSPULJE.

Egen STARTPULJE for RACERNE blant mennene
Over 100 løpere har løpt under 11 minutter på 1.runde på SRM. I jubileumsløpet vil det bli en racerpulje for de som løper under 11 minutter.

Egen STARTPULJE for KVINNERACERNE
Litt over 70 jenter har løpt under 13 minutter. I Racerfeltet for jentene er det under 13 minutter som gjelder.

Startider:
18:00 Først ut er RACERklassen for menn: Menn under 11 minutter og de rakseste på 2 og 3 runder.
18:01: KvinneRACERNE Kvinner under 13 minutter og alle kvinner på 2 og 3 runder.
18:02: UNGDOSMRACERNE (Minus de som løper i Kvinne/Menn-Racerne) Alle under 19 år.
18:03: Løpere med pers 11.00-13.59 minutter og menn på 2 og 3 runder.
18:04: Løpere med pers over 14 minutter.
Det historiske første SRM

Den historiske første person som løp Sognsvann Rundt medsols kl.18.00 onsdag 9.mai 2001 under det første testløpet ble daglig leder i DNL Kjell Vigestad som noterte seg for tiden 17.41
Den første løyperekorden

Kristian Næss (til venstre) og Trond Olav Berg klare for start i Sognsvann Rundet - medsols.

Den offisielle løyperekorden fikk han imidlertid kun beholde et kvarters tid. Kristian Næss og Trond Olav Berg to ansatte i nettfirmaet Oslonett kom for sent til start men arrangementssekretariatet godkjente likevel deres løp ettersom det denne kvelden var testløp. Dermed lyder den offisielle løyperekorden i Sognsvann Rundt - medsols på 12.29 og innehas av de nevnte menn da de løp likt over mål.

Resultater Sognsvann Rundt - medsols 1.testløp 9.mai:


1 runde:
1. Kristian Næss 12.29
1. Trond Olav Berg 12.29
3. Kjell Vigestad 17.41
2 runder: Ingen deltagere
3 runder: Ingen deltagere


Alle tre deltakere fra det første Sognsvann Rundt Medsols er invitert som æresdeltakere 22.september. Kjell Vigestad og Kristian Næss er begge klare, mens Trond-Olav Berg befinner seg i Paraolympics i Athen den dagen.
Startliste pr. tirsdag morgen
Sigurd Allern
Silja Svanstrøm Amundsen
Thor Lyder Andersen
Ragnhild Bente Andersen
Lasse Arnesen
Thomas Arnesen
Jon Erik Arnesen
Kimme Arnesen
Eirik Bakke
Magnus Bakke
Håvard Bakken
Arne Bakken
Hege Bang
Gaute Belstad
Raschid Bendriss
Jens-Kristian Berg
Asbjørn Berge
Marit K. Berg Bjerknes
grete bjørgan
Yngve Bjørge
Arne Bent Bjørge
Jon Bjørnlid
anders bjørnsen
Christin Borge
Runa Bostad
Frode Bovin
Steffen Brandstad
Åse Bratberg
Bernt Bratsberg
Stian Bratseberg
Rolf Bredal
sharon broadwell
Atle Brobaken
Tore Broholt
mari brox
ida brox
Synnøve brox
Knut brox
SVEIN OLE BRAATEN
Kari Bye
Hilde Bjertnæs Bækken
Åse Marit Bø
Eva Carlsen
Brit Dybdahl
Marianne G. Eide
Roger Eidstad
mona eilertsen
Vidar Ellefsen
Olav Engen
Mariann Eriksrud
Axel Tostrup Evensen
Bjørn Feltstykket
Arnstein Finborud
Bengt Finnøen
Viljo Finnøen
Sture Friis
Leif Kåre Frorud
Truls Furuseth
Petter Føyn
Halvor Carstensen Føyn
Kenneth Gavoll-Hansen
Camilla Grindhaug
Christopher Grindhaug
Nikolai Grindhaug
Hans Petter Gulbrandsen
Emil Holtung Gulbrandsen
Roar Guntvedt
Samuel Hafsahl
Knut Halvorsen
Hein Haraldsen
Lars - Steinar Haugen
Hilde Hegrenæs
Torgeir Helgen
Hans-Per Hem
Jørn-Petter Herland
Erik Hicks
Oddmund Hjukse
Hilde Frøyland Hoel
Michael Hoel
Per Magnus Holt
John Arild Holter
Kristine Holtung
Nina Annette Hongseth
Egil Hopstad
Frode Hopstad
Hans Marius Hopstad
Espen Juel Hoven
Torbjørn Hundere
Svein Huse
Øyvind Høsser
Geir Høsser
Håkon Høst
Gudmund Høst
Øyvind Ihler
Jan Erlend Innselset
Ulf Jacobsen
Kjell Jensvold
Ragnar B. Johnsen
Bjarne Johannessen
Arve Johan Kalleklev
Jan Holte Karlsen
Børre Kiserud
alexander kjær
Tom Erik Kjønø
Liv Kleppa
Arne Klungland
anders Knudsen
Ove Komperud
Øyvind Komperud
Hanne Kristiansen
Bjørn Kristoffersen
Øyvind Kvernen
Rune Kvikstad
Henrik Kvisgaard
Rune Kvåle
Kjell Ole Langmyren
Ole Bernt Langset
Amailja Leber
Rune Log
Jørn Lunde
Gry Lundekvam
Thomas Kjenner Lunder
Ingrid Lutnæs
Snorre Lægran
Frode Løvik
Kathrine Madsen
Ragnar Madsen
Marianne Madsen
Lene Medhus
Egil Meisingset
Elin Mellemstrand
Torbjørn Mikkelsen
Magne Mjærum
Frants Mohr
Ingunn Monsen
Frode Monsen
Åsmund Hansson Morgestad
Tore Mortensen
Anne Myhr
Per E. Myhre
Anders Høst Mølmen
Kjetil Måkestad
Arne Nestegård
mikael neuman
Rolf Nielsen
Rune Nilsen
Harald Nilssen
villy nordfeldt
Morten Nordmyr
Trond Nybakk
Terje Næss
Kristian Næss
Undis Nødset
Marianne Nåvli
Morten Omtvedt
marianne opsahl
Jan Otterstad
Fredrik Ottesen
Lise M Pettersen
Kirsten Eline Rakkestad
Christian Reusch
Pål Rise
Astrid Ruud
Mona Rydland
Klaus Røiri
Leon-Jacobsen Røsten
Oddvar Røsten
Haldis Sandnesaunet
Tony Sandnesaunet
John Sandnesaunet
Ole Arne Schlytter
Frida Schneider
Marius Schneider
Jan Øyvind Schneider
susanne Schneider
Berit Schneider
August Schneider
Robert Schwencke
Einar Skancke
Andreas Skatvedt
Joachim Skorge
Håvard Skånlund
Rasmus Thorvalds Skaare
Fred Solvik
Eivind Spernes
Vegard Spiten
susanne steffens bakken
Einar Steinerud
Gaute Wilhelm Hallan Steiwer
Kine Hallan Steiwer
Sigurd Stensæth
Arild Strand
Tallak Strandenæs
Espen Stueland
Ketil Stølen
Sjur Ole Svarstad
Rune Svartvadet
Erling Svela
Aleksander Svien
Rune Sætermo
Astrid Høst Sølna
Karin Sønsteby
Therese Lien Sørensen
Line Søvik
Thor Jørgen Tangvald
Kjell Helge Theodorsen
August Tobiesen
Terje Tollefsen
Inger Anita Tollehaug
Thor-Inge Tollehaug
Kathrine Tollehaug
Nina Jeanette Tollehaug
Tommy Torgersen
Aina Lina Toverud
Arild Tveiten
Jens Tveter
Gaute Aksnes Tønseth
Carl Peter Tønseth
Ingunn Weltzien
Thomas Vermes
Øystein Vestre
Geir Arild Vestrum
Kjell Vigestad
ebbe vikström
Vegar Voraa
Randi Wærnes
Silje Wærp
Randi Zimmer
Frode Ødegårdstuen
Kari Øvsthus
Asbjørn Aas
Håvard Aas


Fant du deg ikke på lista?
send påmelding ved å følge en av pekerne under


ALL PÅMELDING over nett (også for de med egen tidtakerbrike)
Med over 200 deltakere vil det bli redusert mulighet for påmelding ved start.
Skal du vinne premie må du også ha meldt deg på over nett.

Påmelding for de som ikke har deltatt før
Her melder du deg på JUBILEUMSLØPET

Påmelding for de som har deltatt før
Er du registrert i SRM databasen (deltatt tidligere) kan du sende en epost her og bare skrive JA i meldingsfeltet.


GRATIS leie av tidtakerbrikke i det 100. løpet