SRM anbefaler: Nordmarkstravern 21.september
 
 
  

Månedens premie i august er Ryggsekk med drikkesystem fra NIKE!

 
Delta i alle SRM i august og vinn ryggsekk fra NIKE
Er du blant de som løper alle løpene i SRM i august vil du være med i trekning av ryggsekk fra NIKE i SRM-løpet 27.august.
 
94 løpere koste i perfekt løpsvær
Da et snev av høsstemning lå over Sognsvann og Vidar arrangerte DHL-stafetten på Ekebergsletta inntok snaue 100 løpere løypa rundt det idylliske vann ved enden av Sognsvannbanen.
 
Knallsterk løyperekord på 3.runder`n 
Når Aalien før start spurte om ikke løyperekorden på 3.runder var 32.12, ante vi at idag ville det gå fort rundt vannet.
Å det gjorde det. Selv med innlagt bråstopp underveis for å unngå kollisjon med spaserende som det var mange av ved vannet på en solrik men luftig sensommerkveld (men en ekte SRMer tar hensyn til de spaserende), smadret Aalien Tor Erik Nyquist´s ferske løyperekord på 32.12 med nesten et 1/2 minutt.
Dermed mistet Norgesmesteren på maraton i 2001 løyperekorden til Norgesmesteren på maraton i 2002. Sognsvann Rundt Medsols, et løp for alle fra nybegynneren til norgeseliten.
 
Sterk tid av 10 år gamle Karianne Jevne
Hun går fort på ski og hun løper fort. Hun fyllte 10 år først i februar i år men har allerede i flere år deltatt i kondisjonskonkurranser. Som da hun tok 2.plass i Oslo minimaraton i 2001, 8 år gammel i klassen 7-12 år. 3 sekunder etter vinneren, nesten minuttet foran nr.2. 13.56 er tiden til Karianne!
 
Sterk tid av 15 åring
Også på 1.rundern for menn ble det notert ungdommelig og god tid: Øyvind Moen Fjeld Kjelsås tok 2.plassen med 10:43
 
Skåla bragte toppformen frem
Akkurat som Knut Aalien kom Susanne Steffens Bakken rett fra Skåla for å løpe SRM. Og også hun satte pers. Fjelluften hadde gjort godt.
 
 
Sterk debuttid av ung jente
20 år gamle Annelise Opaas debuterte med 29.07 på 2.runder.
Igår skrev vi at." Ingen på hennes alder eller yngre har løpt så fort."
Dette er ikke riktig: 12 år gamle Inger Anita Tollehaug løp 16.oktober ifjor på 28.36
Men nest beste tid gjorde Annelise!
 
Ungdommelige SRM igjen
For to 2 uker siden var 14 av 130 deltakere, over 10%, under 20 år.
Denne onsdagen var 13 av 94 under 20, de fleste 11-12 år. Det tilsvarer hele 14%!!
 
Over 1400 har nå løpt SRM!!
Med onsdagens 12 debutanter passerte Sognsvann Rundt Medsols 1400 forskjellige deltakere siden starten 9.mai 2001
I den anledning vil vi trekke en ekstra premie neste onsdag blant de av debutantene i dag som stiller opp 27.august.
1.runde kvinner

1 Madsen,Kathrine Tjalve 18 12:39
2 Steffens,Susanne Privat 31 12:51
3 Dybdahl,Brit Heming 33 13:10
4 Pettersen,Lise Marie Privat 35 13:25
5 Røhmer,Hanne Privat 37 13:46
6 Jevne,Karianne Heming 10 13:56
7 Gjernes,Liv Ready 54 14:11
8 Lundegaard,Karianne Privat 18 14:40
9 Baldishol,Brit Bjørndal 35 14:52
10 Nystad,Birte Pakkepost 25 16:19
11 Klekken,Liv Ringerike Videregående 45 16:23
12 Hauge,Ingrid Privat 50 17:27
13 Zimmer,Kari Privat 50 18:47
14 Pilares,Leonila Privat 41 20:15
1.runde menn
1 Briseid,Sverre                  Privat                 27    10:39     
2 Moen Fjeld,Øyvind Kjelsås 15 10:43
3 Belstad,Gaute Pwc 27 10:50
4 Karlsen,Jan Holte Snøgg 32 11:25
5 Treffen,Tor Sjåstad Og Vestre Lier 42 11:38
6 Nielsen,Lars Eid Kollenhopp 15 11:41
7 Thorstad,Olav Johan Privat 34 11:43
8 Eriksrud,Vidar Sjåstad/vestre Lier 50 11:53
9 Mikkelsen,Ole Morten Tynset 29 11:56
10 Seljegard,Tormod Privat 35 11:59
11 Møller,Stian S Frikransen 30 12:18
Iversen,John Tore Riksrevisjonen 29 12:18
13 Skomedal,Torkjell Privat 29 12:35
Mohr,Frants Oslo Club 40 12:35
15 Bakken,Arne Selmer Skanska 51 12:42
16 Haavik,Arild Global Financial Servi 26 12:50
17 Johannessen,Kjell Hauketo 53 13:00
18 Lindgren,Nils Privat 41 13:03
19 Egge,Charles Software Innovation 44 13:06
20 Bjørge,Yngve Hadeland 29 13:11
21 Ihler,Øyvind Privat 34 13:23
22 Sandnesaunet,John Hjemmet 57 13:24
23 Døskeland,Odd Arne Still 59 13:32
24 Rothe,Nicolai Privat 12 13:42
Hem,Hans-Per Aetat 46 13:42
26 Hestenes Hansen,Knut Haakon Follestad Sandvika 29 13:49
Helgen,Steinar LABIL 42 13:49
28 Sirevaag,Tore Lommedalen Il 13 13:52
29 Komperud,Øyvind Biri Il 32 13:53
30 Huse,Svein Systema 46 13:56
31 Nilssen,Harald Bl 0554 60 14:03
32 Skaar,Egil Hsil 57 14:06
33 Røsten,Oddvar Statens Kunstakademi 46 14:17
34 Eriksrud,Ole Vidar Sjåstad Og Vestre Lier 11 14:18
35 Guntvedt,Roar Bekkegrenda Atletics 39 14:22
36 Vatsgar,Tor Thomas Privat 26 14:38
Hjulstad,Espen Privat 32 14:38
38 Hjukse,Oddmund LABIL 45 15:00
39 Flaten,Kenneth Obil 29 15:04
40 Treffen,David Sjåstad Og Vestre Lier 11 15:07
41 Høivik,Frode Nkl 69 15:08
42 Engebretsen,Jan T. Vg Runners 41 15:27
43 Groth,Brian Den Norske Løpsorganis 59 16:09
44 Nordfeldt,Villy Privat 56 16:23
Herland,Jørn Petter Privat 46 16:23
46 Waage,Erik Tyrving 11 16:32
47 Haraldseid,Knut Olav Privat 37 16:39
48 Tønseth,Gaute Lyn 8 16:46
49 Sølvskudt,Thomas Privat 30 17:04
50 Komperud,Ove Biri Il 58 17:31
51 Johansen,Hilmar Offentlig 55 18:14
52 Berre,Arne Jørgen Sintef 44 18:37
53 Nes,Joakim Lier Tyrving 11 20:23
54 Schwencke,Robert Tyrving 12 23:48
2.runder kvinner
1 Opaas,Annelise                  Privat                 20    29:07     
2 Moen,Kristin Lørenskog 37 29:11
3 Wold,Ellen Den Norske Løpsorganis 37 35:29
2.runder menn
1 Følstad,Rune                    Den Norske Løpsorganis 27    23:09     
2 Tønseth,Carl Petter Amersham Health AS 39 24:42
3 Meek,Rolf Lillestrøm 53 25:32
4 Slungaard,Tom Norsk Eiendomsinformas 38 26:28
5 Simensen,Jan Erik Alcatel 56 26:54
6 Langset,Ole Bernt Kfum 36 27:16
7 Stølen,Ketil Sintef 46 27:29
8 Lie,Ove Jonny Dinfritid 38 28:00
9 Kjerkreit,Halvor Skiforeningen 28 28:05
10 Bjørke,Nils Scc Il 28 29:08
11 Steensæth,Sigurd Expert 52 29:24
12 Kaarbø,Agnar Aftenposten 41 29:44
13 Holtebekk,Kjell Privat 30 30:12
14 Gulbrandsen,Pål Baa 72 30:28
15 Haraldsen,Hein Norsk Eiendomsinformas 27 31:12
16 Eek,Håvard Dinfritid 41 31:47
17 Martinsen,Dag Privat 32 32:34
18 Strand,Arild Nordea 59 33:34
19 Kvisgaard,Henrik Hytteplan 31 36:32
3.runder kvinner
1 Bækken,Hilde                    Ementor                41    49:11
3.runder menn
1 Aalien,Knut                     Ringerike              35    31:44     
2 Svela,Erling Privat 44 45:04
3 Føyn,Petter Ik Hero 38 51:52
Knut Aalien løyperekord!
I luftig svev passerer Knut Aalien som førstemann mål i det 71.SRM, men han har 2 runder igjen!
Passeringstider for Knut Aalien med rundetider i parentes for de som har tenkt å prøve seg på rekorden.

10.19 (10.19)
21.00 (10.41)
31.44 (10.44)
Kathrine Madsen pers
Vinner av 1.runde for kvinner: Kathrine Madsen, Tjalve med ny pers!
Kveldens Dobbel
Sognsvann Rundt Medsols trekker alltid uten en liten påskjønnelse blant løpets debutanter.
Den ble vunnet av Joakim Lier Nes fra Tyrving som fikk en cap fra NIKE.
Deretter ba vi deltakerne om et nummer mellom 0 og 12 og fikk 7.
Vi bladde oss ned til det 7.løpet i vinterens Oslokarusell som går 21.januar eller: 21.01
Dermed ville kveldens hovedpremie gå til den som løp nærmest 21.01
Denne tiden opplyste vi slevfølgelig ikke om på forhånd.
Hvem kom nærmest?
Joda der var han igjen kveldens lykkegris: Joakim Lier Nes!
Dermed fikk han med seg en fin løpsjakke fra Løpplabbet.
Tyrvings mange deltakere i SRM har forsynt seg grovt at de uttrukne premiene i SRM og som vi vet andre premier finnes ikke!
 
 
Vi takker alle deltakerne for hærlig innsats i treningsløpet
Sognsvann Rundt Medsols
og ønsker dere alle
hjertelig velkommen til det
72.SRM onsdag 27.august!

Da trekker vi også månedens premie, kveldens premie, debutantpremie og ekstrapremie til en av som debuterte denne onsdagen hvor den 1400 deltaker i SRM løp.
 
Fra arrangørene: Vi vil alltid være her