Etter en heller fuktig tirsdagskveld var sola deilig fremme igjen på onsdag.
For 12 gang på rad i år (samtlige SRM) holdt regnet seg unna da kondisjonistene stilte til start i det 36. SRM
 
Raske klubbløpere
Blant deltakerne fant vi 4 raske BULgutter, deriblant Jon Preststulen løyperekordinnhaver på 1.runde.
Også Lørenskog stilte med 3 raske og endelig skulle Jonas Nielsen og Tommy Torgersen møtes til dyst ved Sognsvann.
Fra Follo kom det også en god gjeng.
Debut i SRM også for Arild Skage fra Rindals Troll.
 
Langveisfra
For lesere av kondis.nos Kondisjonsforum vil bergenseren Per Gunnar Alfheim være en kjent person. Med bare 4 dagers hvile fra sitt maratonløp i Bergen stilte Alfheim opp for første gang i SRM.
Fredrikstad hadde også sin representant i SRM, med den motoriserte distriktsrepresentanten for DNL som tok et avbrekk i kjøringa si av sin gamle Java motorsykkel for å delta i SRM.
 
 
 

Alderstatistikk for det 36.SRM:
 
0-9   år: 2
10-19 år: 2
20-29 år:20
30-39 år:30
40-49 år:17
50-59 år:13
60-69 år: 1
70+:      1
 
ukjent alder: 1
 
4% under 20 år, 66% under 40 år.
Kvinneandel: 16%
 
 
Vinnere av årets 
12 SRM løp:
 
Kvinner
             
             løp 25 3.april          
1.runde    Rita Steinsvik, Romerike PIL 13.58
2.runder   Anna Tråve, Royal Sport      25.47
3.runder                     Ingen deltakelse
 
 
             Løp 26 10.april
1.runde:   Anne Myhr, Royal Sport       13.01
2.runder:  Nina K.Hansteen, Royal Sport 24.45
3.runder:  Sharon Broadwell, Privat     41.28
 
             Løp 27 17.april
1.runde:   Anna Tråve, Royal Sport      12.05    
2.runder:  Haldis Sandnesaunet, Privat  28.18
3.runder:  Sharon Broadwell, Privat     40.43
         
 
             Løp 28 24.april
1.runde:  Sara Rebekka Færø,Eikanger IL 12.33
2.runder:  Kristin Moen, Privat         30.30
3.runder:  Sharon Broadwell, Privat     41.00
 
             Løp 29 1.mai
1.runde:  Sara Rebekka Færø,Eikanger IL 12.31 
2.runder: Haldis Sandnesaunet, Privat   28.40
3.runder:                    Ingen deltakelse
 
             Løp 30. 8.mai 
1.runde:  Hilde Gjessing, Royal Sport   11.46
2.runder: Kari Bye, Freia               34.09
3.runder: Sharon Broadwell, Privat      40.13
 
             Løp 31 15.mai 
1.runde:  Mette Riise, Vidar            12:43
2.runder: Sara Haga, Bækkelaget         29.26 
3.runder: Sharon Broadwell,Privat       40:16
 
             Løp 32 22.mai 
1.runde:  Mette Riise, Vidar            12:52
2.runder: Ingrid, Skaarer, Weifa        27:46     
3.runder: Sharon Broadwell,Privat       41:32
 
             Løp 33 29.mai 
1.runde:  Hilde Henriksen, Bøler        11.55
2.runder: Undis Nødset, Veritas         25.13
3.runder: Sharon Broadwell,Privat       39.50
 
             Løp 34 5.juni 
1.runde:  Susanne Wigene, Vidar         10.49 Løyperekord
2.runder: Therese Engen, Raufoss        27.27
3.runder: Sharon Broadwell,Privat       41.46
 
             Løp 35 12.juni 
1.runde:  Anne Myhr, Royal Sport        12.23
2.runder:Inger A.Tollehaug, Eiker O-lag 29.52
3.runder:                    Ingen deltakelse
 
 
             Løp 36 19.juni 
1.runde:  Marianne Opsahl, Ull/Kisa     13.41
2.runder: Randi Wærnes, Kjelsås         30.28
3.runder: Ingrid, Skaarer, Weifa        42.33
 
 
Menn
             
             løp 25 3.april          
1.runde    Jon Preststulen, BUL         10.16 løyperekord
2.runder   Ole K.Langmyren, Gjensidige  23.42     
3.runder   Håvard Nordgaard, BUL        35.48
 
 
             Løp 26 10.april
1.runde:   Rune Nilsen, Raumnes & Årnes 10.45
2.runder:  Svein Arefjord,Kongsberg Pol 23.57
3.runder:  Tor Fauske, Løplabbet        34.06
 
             Løp 27 17.april
1.runde:   Thomas Schibbye, Vidar       11.01    
2.runder:  Erling Christiansen, Tjalve  22.08
3.runder:  Håvard Nordgaard, BUL        35.39
         
 
             Løp 28 24.april
1.runde:   Gjermund Sørstad, Lier Kom   11.01
2.runder:  Svein Arefjord,Kongsberg Pol 23.54
3.runder:  Rolf Meek, Lillestrøm        39.23 
 
 
             Løp 29 1.mai
1.runde:  Mikael Olsen, Vidar           10.23
2.runder: Håvard Nordgaard, BUL         23.42
3.runder: Svein Are Sølvberg, Ski IL    37.00
 
 
             Løp 30. 8.mai 
1.runde:  Jon Preststulen, BUL          10.08 løyperekord
2.runder: Øystein Olsen, ANdersen       23.29
3.runder: Håvard Nordgaard, BUL         35.26
 
 
             Løp 31 15.mai 
1.runde:  Kjetil Ask, Brane             10.48
2.runder: Knut Aalien                   20.07 Løyperekord 
3.runder: Martin Kjäll- Ohlsson         32.18 Løyperekord
 
 
             Løp 32 22.mai 
1.runde:  Roger Rostadmo Hansen, PWC    10.53
2.runder: Per G. Øverland, Il Sandvin   23.11
3.runder: Torstein Rudihagen, Storti IL 39.17
 
 
             Løp 33 29.mai 
1.runde:  Kristian Gautesen, BUL        10.37
2.runder: Kjetil Kveli, Dnb             23.28
3.runder: Thomas Torgersen, Gjøvik      36.35
 
 
             Løp 34 5.juni 
1.runde:  Håvard Nordgaard, BUL         10.52
2.runder: Gjermund Sørstad, Lier Kom    22.46
3.runder: John Holter, Sørbråten IL     39.03
  
             Løp 35 12.juni 
1.runde:  Åsmund Morgestad, Ren-Eng     10.37
2.runder: Ole E.Rakkestad, Seilduk løp  23.51
3.runder: Martin Seierstad, IL Driv     35.45
 
 
             Løp 36 19.juni 
1.runde:  Jon Preststulen, BUL           10.02 Løyperekord
2.runder: Tommy Torgersen, Lørenskog     22.37
3.runder: Vidar Ellefsen, Promitek IL    43.36
      
 

 
Årets resultater i SRM
 
Du finner det også på Oslosidens høyremeny.
Fluktstolens venner
Løpsfolket er iferd med å ta etter Orienteringsfolket som alltid har hatt fluktstolen som en del av deltakerutstyret.
Å delta i Sognsvann Rundt Medsols er altså langt mer enn å slite bare spør Olav Engen fra Løpsklubben 1814!
Startfeltet i det 36.SRM
Jon Preststulen mot mål på ny løyperekord
BULgutta som dominerte SRM
Peter Kasozi, Jon Preststulen, Ahmed El Mhrari og Ingar Nystrøm.
Ahmed kom for sent til starten og vi har ikke notert noen tid på ham, men han ble nok nr.2 totalt på 1.runder`n.
Lørenskoggutta
Jonas Nielsen til venstre og Tommy Torgersen, to raske Lørenskoggutter som endelig møttes til dyst ved Sognsvann.
Det ble seier til Tommy, men med tanke på at Tommy er dobbelt så gammel som Jonas så kan det nok bli mange seiere til Jonas etterhvert.
Langveisfra: Ed Larsen og Per Gunnar Alfheim
Ed Larsen til venstre kom helt fra Fredrikstad for å delta i Sognsvann Rundt Medsols, det var andre gang han tok turen.
Eds tidligere "Fredrisktad-rekord" ble stående: 12.58
Fra Bergen kom Per Gunnar Alfheim som nå innehar "Bergens-rekorden" på 2 runder i SRM med 25.25. Mens Geirulf Mikkelsen 17.april forbedret "Bergens-rekorden" på 1.runde til 11.14 fra sin egen tid året før på 11.27, da han tok turen fra Bergen.
Testing av Bowermansko
Som ifjor er det mulig å teste de siste modeller av Bowermansko før og under SRM.
Håvard Nordgård gir veiledning og tips om skoene og du kan prøveløpe dem i selve løpet eller på forhånd.
På bildet i midten ser vi Nina Hansteen fra Bowermantlaget flankert av treningsvennene og Follokarene Frode Monsen og Kjetil Kveli, som kanskje satser på å komme med på laget neste år?