Jon+Weydahl+og+Morten+Hansen+var+dagens+helter+og+redningsmenn+da+lagkamerat+fra+Dr%F8bak+Maraton+falt+stygt+og+kuttet+opp+ansiktet+etter+rundt+3%2C5+km.%0D%0A
Jon Weydahl og Morten Hansen var dagens helter og redningsmenn da lagkamerat fra Drøbak Maraton falt stygt og kuttet opp ansiktet etter rundt 3,5 km.
Follotrim løp 4 - Follo Museum 27.05.2009

Damer 16-19 år
1) Karoline Iversen Holti, Son, 37:58

Damer 30-34 år
1) Hilde Ackenhausen, Sofiemyr, 29:11
2) Cathrine Owesen, Follo Politi, 32:14

Damer 35-39 år
1) Wendy Fjellstad, Skog Og Landskap, 27:26
2) Hege Wroldsen, IBM, 38:00

Damer 40-44 år
1) Arnhild Killerud, Enebakk, 34:18
2) Solveig Prestvik, Sofiemyr, 38:30
3) Mona Brath Delbekk, Ås, 38:58
4) Cecilie Haugerud, Pmc Servi As, 41:57

Damer 45-49 år
1) Ann-Kristin Gjertsen, IBM, 32:00
2) Gro Bjerkland, Driv, 36:32
3) Aud Margrethe Skolegården, Tårnåsen, 37:53
4) Reneè Bratlie, Tårnåsen, 39:22
5) Ann Karin Olsen, Tårnåsen, 41:12

Damer 50-54 år
1) Sissel Vien, Oppegård IL, 27:20
2) Lill Eriksen, Joggekameratene, 29:08
3) Unni Aune, Tårnåsen, 35:41
4) Nina S. Rodem, IBM, 36:06

Damer 55-59 år
1) Wenche Dørum, Mattilsynet, 31:36

Herrer 16-19 år
1) Magnus Johnsen, Dfi Ski, 25:44
2) Geir Gjessing, ØB, 28:15

Herrer 25-29 år
1) Jan Billy Aas, Ski Il, 29:06
2) Henrik Larsen, Ski, 29:44

Herrer 30-34 år
1) Roger Thompson, Bring, 27:46
2) Kristian Køhn, Frogn Kommune, 27:51
3) Carsten Jacobsen, Instant, 28:52
4) Mads Thorsen, Klp Eiendom, 29:04
5) Eivind Soot, Ås, 32:24
6) Tommy Normark, Asko Øst, 32:50
7) Trond Eidsjø, IBM, 43:01

Herrer 35-39 år
1) Tom Agard, Kråkstad, 24:57
2) Bjørn-Erik Pedersen, Follo Futura, 25:06
2) Børje L. Johansen, Mopil, 25:06
4) Frode Ellingsen, Drøbak, 26:28
5) Stig Lima, Sas Institute, 26:55
6) Håkon Brager-Larsen, Skanska, 27:26
7) Preben Akermann, Fagerstrand, 28:50
8) Mads Larsen, Rambøll, 29:12
9) Geir Lorentsen, Kaeser, 29:23
10) Stian Kristiansen, Sweco, 30:52

Herrer 40-44 år
1) Øivind Grefsli, Ski Kommune, 27:49
2) Arve Mjelde, Oppegård Kommune, 27:58
3) Trond Ole Moldvær, Orring Byggsenter, 29:20
4) Paal Krokene, Skog Og Landskap, 30:40
5) Ole-Reidar Aardalsbakke, Ås, 30:48
6) Nils Martin Kvilekval, IBM, 31:43
7) Sjur Heglund, Tårnåsen, 32:53
8) Jørn Andersen, EDB, 36:12
9) Carl Terje Lippestad, IBM, 38:40
10) Øystein Sæther, Frogn Kommune, 47:54

Herrer 45-49 år
1) Ola Øvstedal, UMB-Bil, 27:00
2) Frode Monsen, Oppegård IL, 27:45
3) Erik Nøkleby, Skatteetaten, 29:03
4) Bengt Niklasson, IBM, 29:05
5) Nils Gamme, Oslo Kommune, 29:31
6) Arne Iversen, Abb, 30:35
7) Rolf Hodnekvam, Siggerud IL, 30:39
8) Øyvind Jørgensen, UMB-Bil, 30:40
9) Svein Erik Nornes, Nordea, 30:57
10) Trond Einar Nilsen, Sulsted Løpeklubb, 32:03
11) Kjell Christiansen, Joggekameratene, 32:37
12) Bård Ringstad, IBM, 33:28
13) Helge Simonsen, Ski, 33:35
14) Kåre Bjarne Hagen, Abb, 34:56
15) Trond Haraldsen, Bioforsk, 35:21
16) Morten Kristensen, Sofiemyr, 35:31
17) Jan-Tore Engebretsen, VG, 35:58
18) Frank Sandberg, Frogn Kommune, 36:02
19) Dag Uthaug, Bring, 36:56
20) Stig A. Vangsnes, Oppegård IL, 37:23
21) Håkon Killerud, Enebakk, 41:46
22) Espen Olsen, Tårnåsen, 43:05

Herrer 50-54 år
1) Lars Folland, Ås, 29:01
2) Petter Larsen, Joggekameratene, 29:26
3) Ragne Lundanes, Ås Kommune, 29:30
3) Petter Tiedemann-Fossum, Kolbotn, 29:30
5) Morten Hansen, Drøbak Maratonklubb, 32:08
6) Åge Kristiansen, Frogn Kommune, 32:33
7) Øystein Simensen, Langhus, 33:26
8) John Aas, Skimilajoggen, 33:58
9) Jon Weidahl, Drøbak Maratonklubb, 34:34
10) Frode Schneider, Kolbotn Il, 34:52
11) Jon Einar Aandal, Skimilajoggen, 35:36
12) Steinar Aune, Tårnåsen, 38:40
13) Tom Øglund, Kolbotn Il, 38:41
14) Espen Gjertsen, IBM, 38:48
15) Henning Bjørnland, IBM, 38:53

Herrer 55-59 år
1) Morten Thorsby, Nesodden IF, 28:07
2) Lars Dørum, Skimilajoggen, 28:26
3) Bent Rodem, IBM, 28:45
4) Knut Helseth, Abb, 28:55
5) Klaus Bareksten, Follo Politi, 31:32
6) Hjalmar Store, Skimilajoggen, 31:52
7) Jon Furu, Skimilajoggen, 33:27
8) Svein Sørsdal, Alcatel, 33:43
9) Birger Weydahl, Drøbak Maratonklubb, 34:25
10) Christian Lillo, Siggerud IL, 35:02

Herrer 60-64 år
1) Svein Arne Sølvberg, Oppegård IL, 27:11
2) Nils Anders Thorsen, Direct Connect, 30:37
3) Klaas Neij, Vestby Kommune, 33:01
4) Knut Bertheussen, Frogn Kommune, 33:54
5) Egil Røysem, Dnb NOR, 35:27
6) Harald Stake Larsen, Telenor, 39:00
7) Niels Jensen, Frogn Kommune, 39:53
8) Svein Ole Skjæveland, Drøbak Maratonklubb, 41:19

Herrer 65-69 år
1) Gjermund Tveito, Joggekameratene, 30:21
2) Tor Aae, Frogn, 34:33
3) Knut Reian, Joggekameratene, 35:18

Herrer 70-74 år
1) Per Lorentzen, Kolbotn, 35:31
2) Leif Hagen, Drøbak, 40:48

Herrer 75-79 år
1) Ola Heide, UMB-Bil, 35:24

Hvis noen ikke har fått med seg at Follotrimmen ble flyttet frem en dag, og møter opp i Drøbak torsdag 28. mai, så kan de sende en mail til bej-kri@online, med navn og startnr, så skal de bli registrert som deltatt.
Follotrimmens eldstemann holder koken
Ola Heide fra UMB hadde mange yngre løpere foran seg på listene i dag.
Petter Tiedemann Fossum er i bra form for tiden
Jon Einar Andal inviterer til Spydeberg Duatlon i juli
Selv om ikke egen form er helt på topp, satser Jon Einar Aandal og ildsjeler i Spydeberg på Spydeberg Duatlon i juli. Start og mål vil være fra golfbanen i Spydeberg 18. juli.
Frode Monsen klarte å løpe seg vill i dag
Frode Monsen løp litt for fort i dag......så fort at han klarte å løpe seg vill i den meget godt merkede løypetraseen. Han bommet på stein ved en bom. Da endte han på nedsiden av et merkebånd som lå over og sperret stien. Følgelig løp han da i motsatt retning før han skjønte at han var på villspor. Men i mål kom han :-)
Frode Ellingsen var fornøyd på hjemmebane
Frode trives i terrenget rundt golfbanen i Drøbak. I helgen var han litt lengre oppe i Frogn og løp Skaubygdaløpet. Det satt nok litt i beina selv han følte seg fin etter halvmaratonen der.
Spreke damer fra Enebakk
Mens Gro Bjerkland ble nr. to i klassen, sikret venninnen Arnhild Killerud seg seieren i damenes klasse 40-44 år.
Tom Øglund fra Kolbotn
Øystein Sæther forbedret seg fra i fjor
Selv om han hadde en tøff halvmaraton fra Skaubygda i beina, følte Øystein seg lett og fin i kroppen i dag. Formen er på vei oppover og vekten er på vei nedover, så humøret var som vanlig på topp under Follotrimmen.
Hjalmar Store fra Skimilajoggen var uklar i dag
....men det var fotografens feil.