Glatt Vintetrim i kveld i Ski - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Artikkelen fortsetter under annonsen


	De tre beste løperne etter kveldens løp: Steinar Lien (2), Bjørn Håvard Evjen og Jo Inge Fjellstad (3)

Mens det var vårstemning i luften og opptil flere varmegrader i hovedstaden i dag, lå det snø og is rett syd for Oslo. Det rammet Vintertrimmen i Ski i kveld også med litt glatte veier og få deltagere. Likevel var det høyt nivå på de som ikke lot seg skremme av det lille snølaget i Ski.

Aller best var Bjørn Håvard Evjen fra Ås IL. Det var tydelig forbedring fra januarløpet der han måtte se seg slått av flere av løpskompisene.

Resultater Vintertrimmen 10. februar

Herrer
1. Bjørn Håvard Evjen Ås IL 18,14
2. Steinar Lien Oppegård IL 18,40
3. Jo Inge Fjellstad Ås IL 18,48
4. Geir Johannessen Skatteetaten 19,59
5. Frode Monsen Oppegård IL 20,44
6. Ronny Kristiansen Ås IL 20,49
7. Runar Lie 21,07
8. Bjørnar Lunde 21,13
9. Tor Brynildsen Løpende Revisjon 24,07
10.Helge Fossheim 25,46
11.Trond Haraldsen Ås 28.06
12.Per Tronslien 30,21

Bjørn Håvard Evjen var suveren i dag

Steinar Lien på vei mot storformen

I dag er det nøyaktig 4 uker til Steinar Lien setter seg på flyet som skla frakte ham til Roma Marathon. Målet er en tid under 2,50, og klarer han å holde trøkket fremover mot Roma er det absolutt ikke umulig med en tid ned mot (og under ?) 2,50 på maratondistansen. I dag ble det en solid andreplass. Lørdag ble det klasseseier i RBIR-karusellen for den gode Oppegård-løperen.

Jo Inge Fjellstad måtte slippe Steinar i dag

Ronny Kristiansen knep nesten femteplassen

Frode Monsen ble nr. 5 i dag

Runar Lie er fortsatt i god form

Tor Brynildsen med forbedret oksygenopptak

Med opptil 2 intervalløkter i uken har den løpende revisoren fått et flott løft i formen. Her ser vi helt klart at han har bedret oksygenopptaket siden i fjor.

Helge Fossheim ga alt i dag