Hopp til hovedmenyen på siden Hopp til hovedinnholdet på siden
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
  • Min side
  • Butikk
  • Bli medlem
  • Kondisreiser
  • Vipps oss en gave
Kondis logo
  • IDRETT
    • Løp
    • Ultra
    • Langrenn
    • Sykkel
    • Orientering
    • Multisport
  • TRENING
    • Treningsintervjuer
    • Kosthold og Helse
    • Nyheter
    • Skader
    • Treningsblogg
    • Treningslære
    • Treningsprogram
    • Utholdenhetstrening
    • Styrke, spenst og bevegelighet
  • ARRANGØR
    • Kvalitetsløp
    • Kontrollmålte løyper
    • Våre kontrollmålere
    • Anbefalt klasseinndeling
  • RESULTATER
    • Langrenn
    • Løp
  • TERMINLISTER
    • Løp
    • Løp utenfor Norge
    • Orientering
    • Turrenn
    • Sykkel
    • Norske ultraløp 2025
  • STATISTIKK
    • Ungdom
    • De beste
    • Veteran
    • Ultra
    • Deltagerstatistikker
    • Årets langdistanseløpere
  • KONDIS
    • Om Kondis
    • Kontakt oss
    • Våre medlemsfordeler
    • Adresseendring
    • Kondistreninga
    • Kondisløpet
    • Team Kondis profilbutikk
    • Disse kodene trenger du
    • Annonsering
    • Slik søker du støtte
    • 100-klubben
Søk Bli medlem
Bli medlem
Annonse
Annonse

Langen Rundt: Nytt løp fra neste sesong ?

Espen passerer startstedet for Langen Rundt. Her i årets Follotrim.
Langen Rundt kan bli et kultløp allerede fra neste år.

Løypen går fra Langhus skole, følger 1,5 km av Follotrimløypen, går gjennom skogen og følger skogsterreng og litt sti frem til sydenden av Langen. Løper 200m på asfalt før man tar inn til venstre forbi et hus og inn i skogen ved hundeoppdretterne (ingen løse hunder). Følger østsiden av Langen i svært kupert terreng (det er juks å løpe på grusveien; den skal bare krysses) før man ender ved Bru i nordenden. Følger asfalten inntil man tar til høyre inn i skogen mot Stallerud. Tar ikke inn til Stallerud, men fortsetter mot Karlsrud, forbi Rud og grusveien mot Langhus skole. Tar inn i skogen der Follotrimmen går inn, og følger den via grusveien mot mål. Nærmere beskrivelse vil bli lagt ut på Treningsløyper på Follosidene i løpet av året.

Kun 5 løpere har klart å fullføre den meget krevende løypen.

Espen Kristiansen 3.11.11
Jann Post         3.11.11
Stig A. Vangsnes  3.21.55
Arne Post         3.25.00
Dag Amundsen      3.30.00
Espen Kristiansen satser på å løpe under 3 timer neste år, og da gjerne i et offisielt løp på distansen. Kjenner vi Arne Post rett også, så vil han også klare den magiske grensen neste år.

Vi er fortsatt litt usikre på løypelengden.
Foreløbige anslag går ut på 30-33 km.

Publisert 17. oktober 2000 av Webmaster
Artikkelen fortsetter under annonsen


IDRETT/Follo

Del artikkelen

X Streamline Icon: https://streamlinehq.comX

Siste medlemssaker

Ebrahim Abdulaziz og Inger Saanum topper veteranstatistikken på 10 km halvveis i 2025. (Foto: Henrik Kofoed Nilsen / Einar Børve)

Veteranstatistikk: De beste på 10 km så langt i år ut fra veterantabellene

Kristian Brynestad og Eirik Grøneng er ute med ny bok, «Skadefri løping». (Foto: Frisk forlag)

«Skadefri løping» – viktig bok, men ikke uten svakheter

Magnus Tuv Myhre og Filip Ingebrigtsen løp sine nest beste 5000-metere lørdag kveld. Her fra Boysen Memorial noen uker tidligere. (Foto: Tom-Arild Hansen)

God norsk innsats på 5000 meter under KBC Nacht i Belgia

Sindre Buraas hadde en sterk karriere som baneløper med blant annet VM-finale på 5000 m. De seinere åra har han fokusert mest på lange fjell- og terrengløp, og her ser vi han under OCC på vei mot Chamonix i 2023. (Foto: Hoka)

23 kjappe med Sindre Buraas

Erfarne Anders Aukland gir tips og råd til deg som har lyst til å begynne med trening på rulleski. (Foto: Tom-Arild Hansen)

Se film: Kom i gang med rulleskigåing med Anders Aukland

Anders Haga (til venstre) på målstreken i Verbier sammen med den tyske vinneren Dominik Hohenleitner og italieneren Mattia Bertoncini. (Foto: UTMB)

Anders Haga med 2. plass i Trail Verbier St Bernard by UTMB

Garmin Forerunner 965: Forerunner 965 har krystallklar AMOLED- berøringsskjermen som er svært skarp og klar og lett å manøvrere på. (Foto: Garmin)

Garmin Forerunner 965 - Trening, helse og velvære

Se 66 bilder fra Gammeskolla 2-dagers

Annonse

Kontaktinformasjon

Kondiskontoret:
E-post: kondis@kondis.no
Telefon: 22 60 94 70
Postadresse: Sognsveien 75 A, 0855 Oslo

Besøksadresse: Sognsveien 75 A, 2. etasje, Ullevål Stadion
Organisasjonsnummer: 971 273 917

kondis.no:
E-post: kondis@kondis.no
Mobil: 22 60 94 70

Annonser: 
E-post: trond.hansen@kondis.no
Mobil: 41 27 84 72

Medlemskap

Medlemskap | Adresseendring | 

Kundeservice medlemskap:
E-post: kondis@mediaconnect.no
Telefon: 23 33 91 72

Annonser
Kommersielle annonsepriser, Bladet Kondis |
Annonsepriser for arrangør, Bladet Kondis |
Presentasjon og annonsepriser for nettannonsering på kondis.no 
Mediaschedule in English | commercial organizers 

Om oss

Våre skribenter og fotografer 

Avtaler: 
Dekning av kostnader til utstyr | 
Fotografer/medarbeidere | 
Bruk av bildedatabasen

Personvern

Redaktør: Runar Gilberg
Ansvarlig redaktør: Marianne Røhme

Copyright © 1998-2025
Web levert av CustomPublish AS