| Til Æresrunden for å sette pers! | ||||
På bildet ser du noen av dem: Fra venstre: Heming Leira, BUL 17.45, Ola Matre, Asker ski og friidrettsklubb 18.19, Vidar Ellefsen, Promitek 18,55 Magnus Bakke, Linderud IL, 18.10 og Eirik Bakke, Linderud IL 19.10 Med unntak av undertegnede satte samtlige av disse pers! Magnus ble nr.15 totalt. Raske ungdommer Ola er 15 år og brødrene Bakke 13 år. Visst gjorde ungdommen sitt på resultatlista! Da nevner vi at nr.2 totalt Magnus Sveen løper i 15-16 års klassen! Også franske Marcel Rejo hadde tatt turen fra Oslo hvor han jobber men snart forsvinner tilbake til Frankrike. Marcel har deltatt på flere løp i Oslokarusellen i vinter og i påsken deltok han i Påsketreningsleiren i Oslo. Med 17.24 i sin første 5km noensinne tegner det godt for Sentrumsløpet om en uke. I Sentrumsløpet blir det også debut på 10km for de to Bakkebrødrene. Vi minner om at ifjor var det 1 løper i klasse 12-14 år som løp under 40 minutter på 10 km. (Se Statistikkene) | ||||
| RESULTATER | ||||
| De 10 beste kvinner og menn Kvinner:
Vi har tatt med nr.11 også da Vilbjørg løper i 60-64 års klassen! (Villbjørg var nr.11 på Norgesstatistikken 55-59 år på 10 km ifjor. Holder hun farten oppe fra ifjor nå i 60-64 års klassen blir det høy plassering på statistikken!) Menn:
Her skal nevnes at Lars Ohren dagen før noterte seg for 12.plass i yngste veteranklasse i TerrengNM på Kalvøya. Det etter en knallsterk førsterunde hvor han ledet hele veteranfeltet. Komplett resultatliste og bilder på Æresrundens hjemmeside |
Ungdommelig Æresrunden
Ingeborg Dahl, Ringkollen Skiklubb som løper i 17-19 års klassen vant totalt. Det gjorde også Bowermanløperen Nils Bjerke.
Sterk helg av Ingeborg!
Lørdag ble Ingeborg nr.10 i Terreng NM i juniorklassen. (bildet)
Søndag kunne hun innkasere seieren i Æresrunden og det etter å ha slått sterke løpere som Helen Melbø Hammershaug og Dorthe Foss.
Helen som bl.a. har løpt halvmaraton på 1.19.
Nytt av året var klasser for de yngste 11-12 år i Æresrunden og det at arrangøren hadde en rekke klasser under 20 år var noe som de unge tydeligvis satte pris på.
29 løpere under 20 år er bra på et løp med 152 deltakere.
Æresrunden er et Kvalitetsløp og nettredaktøren som gjorde sin debut i løpet i år kan skrive under på at løpet holdt mål.
Det kreves ikke av et Kvalitetsløp at det skal ha ne rask løype, men det hadde Æresrunden. Først over 2km med definitivt helt flatt og asfalt. Deretter løypas kritiske punkt med helomvending og opp en bakke (dog ikke lang). Deretter noen hundre meter på skogsbilvei før underlaget blir mjuk sti (a la Furumomila). Skogsbilvei igjen og en avsluttende paddeflat 500m på asfalt.
Her kan det løpes FORT! Og vi vil absolutt anbefale dette kontrollmålte løpet til folk som ønsker en god tid.
For de som ikke er så opptatt av tider er det imidlertid god grunn til å ta seg en tur.
Løypa går i meget fredlige omgivelser, premiebordet med uttrekspremier var stort og holdt de fleste løpere i målområdet en god stund.
Premieringen til de beste var også bra. Premie til beste kvinne og mann totalt og til klassevinnerne som det jo var mange av med klasser fra 11-12 år og oppover.
Distanseskilt for hver 500m er noe som hører sjeldenhetene til men det fikk du på Hensemoen hvor løpet går like utnefor Hønefoss. 1 times kjøring fra Oslo.
Kafeteria hvor man kan holde varmen etter løpet og kjøpe de vanlige godsakene er også et pluss.
100.- kr. i startkontingent når man betaler der og da er en grei pris.
Det ble litt rot med utdeling av noen av klassepremiene som gjorde at bl.a. undertegnede
først ble ropt opp som vinner av 30-34 års klassen. Hyggelig å bli tatt for å være 10 år yngre men altså feil. Arrangørene lovet å sende premiene i posten og det var bare noen klasser hvor dette oppstod.
Alt i alt et meget godt arrangement som kan anbefales!
Artikkelen fortsetter under annonsen
Sterk helg av Ingeborg!
Lørdag ble Ingeborg nr.10 i Terreng NM i juniorklassen. (bildet)
Søndag kunne hun innkasere seieren i Æresrunden og det etter å ha slått sterke løpere som Helen Melbø Hammershaug og Dorthe Foss.
Helen som bl.a. har løpt halvmaraton på 1.19.
Nytt av året var klasser for de yngste 11-12 år i Æresrunden og det at arrangøren hadde en rekke klasser under 20 år var noe som de unge tydeligvis satte pris på.
29 løpere under 20 år er bra på et løp med 152 deltakere.
Æresrunden er et Kvalitetsløp og nettredaktøren som gjorde sin debut i løpet i år kan skrive under på at løpet holdt mål.
Det kreves ikke av et Kvalitetsløp at det skal ha ne rask løype, men det hadde Æresrunden. Først over 2km med definitivt helt flatt og asfalt. Deretter løypas kritiske punkt med helomvending og opp en bakke (dog ikke lang). Deretter noen hundre meter på skogsbilvei før underlaget blir mjuk sti (a la Furumomila). Skogsbilvei igjen og en avsluttende paddeflat 500m på asfalt.
Her kan det løpes FORT! Og vi vil absolutt anbefale dette kontrollmålte løpet til folk som ønsker en god tid.
For de som ikke er så opptatt av tider er det imidlertid god grunn til å ta seg en tur.
Løypa går i meget fredlige omgivelser, premiebordet med uttrekspremier var stort og holdt de fleste løpere i målområdet en god stund.
Premieringen til de beste var også bra. Premie til beste kvinne og mann totalt og til klassevinnerne som det jo var mange av med klasser fra 11-12 år og oppover.
Distanseskilt for hver 500m er noe som hører sjeldenhetene til men det fikk du på Hensemoen hvor løpet går like utnefor Hønefoss. 1 times kjøring fra Oslo.
Kafeteria hvor man kan holde varmen etter løpet og kjøpe de vanlige godsakene er også et pluss.
100.- kr. i startkontingent når man betaler der og da er en grei pris.
Det ble litt rot med utdeling av noen av klassepremiene som gjorde at bl.a. undertegnede
først ble ropt opp som vinner av 30-34 års klassen. Hyggelig å bli tatt for å være 10 år yngre men altså feil. Arrangørene lovet å sende premiene i posten og det var bare noen klasser hvor dette oppstod.
Alt i alt et meget godt arrangement som kan anbefales!
