Presidentens hjørne
Sol, sommer og løpeturer
I skrivende stund sitter jeg litt tilbaketrukket i et hjørne i en av de utallige og fargerike restaurantene langs stranda i Makarska på Kroatias riviera. Det er stor aktivitet rundt meg med et yrende liv av badegjester fra fjern og nær.
Familien er på ferie kombinert med håndballturnering. Vår eldste datter og lagvenninnene hennes kjemper seg gjennom flere kamper a 2 x 20 minutter i stekende sol og nær 40 grader. Bøtter med kaldt vann og svamper redningen. Entusiastiske foreldre følger med fra sidelinjen. Heiaropene kommer taktfast og svært hørbart i hver kamp.
Etter en lang og varm førstenatt uten luftkjøling våknet jeg tidlig og dro ut for å prøve å finne steder å løpe. Litt nølende til å begynne med, men etter kort tid fant jeg et friidrettsstadion og noen fine stier i en park like ved. Trærne gav akkurat den skyggen jeg trengte. Mange turgåere gjorde at jeg følte meg trygg selv om jeg løp alene.
Varmt, men ikke for varmt
Et par dager senere ble det en ny løpetur i motsatt retning og på en helt annen kant av byen. Preget av sen middag og en kort natt, startet turen litt utpå formiddagen. Det var varmt, men jeg lot meg ikke avskrekke av den grunn. Selvtilliten var høy etter å ha gjennomført Stockholm Marathon i 31 varmegrader.
Kondis-turen til Stockholm er en historie for seg selv. En buss full av mennesker som skal gjøre det samme. Å løpe langt. Vi hadde en fantastisk helg i Stockholm som ble toppet av at Kirsten Melkevik Otterbu kom først i mål av jentene. Gratulerer til Kirsten! Kondis-turen og Stockholm Marathon må oppleves. Den gode tradisjonen følges opp med ny tur neste år. Se etter innbydelse på kondis.no eller i Kondis.
Tilbake i Makarska. Jeg er ute på min andre løpetur. Jeg løper på en promenade langs stranda som ender i grusvei for til slutt å bli snevret inn til en sti som forsvinner inn i en skog. Etter en liten diskusjon med meg selv tar jeg sjansen og løper inn i skogen. Jeg følger stien som er nesten gjengrodd. Jeg skimter en del badegjester langs sjøkanten nedenfor skogholtet.
Utenfor allfarvei
Etter noen minutters løping ser jeg til min store glede at stien jeg har løpt på leder til et klippeområde med fantastisk utsikt over Adriaterhavet. Sjøen er blågrønn og helt klar. Stien slynger seg smal og kupert langs fjellet. Det er rett og slett vakkert her langt utenfor allfarvei. De fleste badegjestene jeg passerer har funnet seg diskrete plasser hvor de soler seg i Adam og Evas drakt
Ny kamp står på programmet og troppen samles. Med stor glede forteller jeg alle om mine opplevelser på løpeturen. Om flotte klipper, blågrønn krystallklar sjø og nakne kropper, hvorpå en av de andre mødrene roper ut: - Dere løpere er heldige og får sett så mye og blir så raskt kjent på nye steder. Vi må begynne å løpe vi andre også!
Selvfølgelig har hun rett. Vi som rører på oss får mange andre opplevelser enn bare by- og strandliv. Konklusjonen er at løpeskoene må være med på ferieturen, - og de må brukes flittig. Ikke bare for å passe formen, men for å få flere opplevelser igjen for feriepengene.
Fra Makarska
Marit Bjerknes
ferierende Kondis-president
.....................................................
Bli medlem i KONDIS og få hele 8 nummer i året med KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
JUNI 2007
ÅRGANG 2007
KONDISARKIVET
Artikkelen fortsetter under annonsen
I skrivende stund sitter jeg litt tilbaketrukket i et hjørne i en av de utallige og fargerike restaurantene langs stranda i Makarska på Kroatias riviera. Det er stor aktivitet rundt meg med et yrende liv av badegjester fra fjern og nær.
Familien er på ferie kombinert med håndballturnering. Vår eldste datter og lagvenninnene hennes kjemper seg gjennom flere kamper a 2 x 20 minutter i stekende sol og nær 40 grader. Bøtter med kaldt vann og svamper redningen. Entusiastiske foreldre følger med fra sidelinjen. Heiaropene kommer taktfast og svært hørbart i hver kamp.
Etter en lang og varm førstenatt uten luftkjøling våknet jeg tidlig og dro ut for å prøve å finne steder å løpe. Litt nølende til å begynne med, men etter kort tid fant jeg et friidrettsstadion og noen fine stier i en park like ved. Trærne gav akkurat den skyggen jeg trengte. Mange turgåere gjorde at jeg følte meg trygg selv om jeg løp alene.
Varmt, men ikke for varmt
Et par dager senere ble det en ny løpetur i motsatt retning og på en helt annen kant av byen. Preget av sen middag og en kort natt, startet turen litt utpå formiddagen. Det var varmt, men jeg lot meg ikke avskrekke av den grunn. Selvtilliten var høy etter å ha gjennomført Stockholm Marathon i 31 varmegrader.
Kondis-turen til Stockholm er en historie for seg selv. En buss full av mennesker som skal gjøre det samme. Å løpe langt. Vi hadde en fantastisk helg i Stockholm som ble toppet av at Kirsten Melkevik Otterbu kom først i mål av jentene. Gratulerer til Kirsten! Kondis-turen og Stockholm Marathon må oppleves. Den gode tradisjonen følges opp med ny tur neste år. Se etter innbydelse på kondis.no eller i Kondis.
Tilbake i Makarska. Jeg er ute på min andre løpetur. Jeg løper på en promenade langs stranda som ender i grusvei for til slutt å bli snevret inn til en sti som forsvinner inn i en skog. Etter en liten diskusjon med meg selv tar jeg sjansen og løper inn i skogen. Jeg følger stien som er nesten gjengrodd. Jeg skimter en del badegjester langs sjøkanten nedenfor skogholtet.
Utenfor allfarvei
Etter noen minutters løping ser jeg til min store glede at stien jeg har løpt på leder til et klippeområde med fantastisk utsikt over Adriaterhavet. Sjøen er blågrønn og helt klar. Stien slynger seg smal og kupert langs fjellet. Det er rett og slett vakkert her langt utenfor allfarvei. De fleste badegjestene jeg passerer har funnet seg diskrete plasser hvor de soler seg i Adam og Evas drakt
Ny kamp står på programmet og troppen samles. Med stor glede forteller jeg alle om mine opplevelser på løpeturen. Om flotte klipper, blågrønn krystallklar sjø og nakne kropper, hvorpå en av de andre mødrene roper ut: - Dere løpere er heldige og får sett så mye og blir så raskt kjent på nye steder. Vi må begynne å løpe vi andre også!
Selvfølgelig har hun rett. Vi som rører på oss får mange andre opplevelser enn bare by- og strandliv. Konklusjonen er at løpeskoene må være med på ferieturen, - og de må brukes flittig. Ikke bare for å passe formen, men for å få flere opplevelser igjen for feriepengene.
Fra Makarska
Marit Bjerknes
ferierende Kondis-president
.....................................................
Bli medlem i KONDIS og få hele 8 nummer i året med KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende
Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!
JUNI 2007
ÅRGANG 2007
KONDISARKIVET