Langrenn handler om mye mer enn god kondisjon. Riktig teknikk betyr mange minutter i forhold til merkekravet i Birken. Mange har nok også smertelig oppdaget at riktig ski og riktig smurning noen ganger betyr enda mer for sluttida.

Derfor har Kondis nå ikke bare en DVD/video om langrennteknikk til salgs. Nå har vi også verdens første smøre-CD til salgs fra Kondis-kontoret.

Mens du kan sette videoen vi selger om langrennsteknikk i DVD-spilleren eller VHS-spilleren og lære riktig teknikk fra sofakroken, så er smørkurset lagret på en CD som du spiller av på PC-en din. Den er interaktiv slik at du kan spille av de sekvensene du trenger der og da eller ta det hele som et sammenhengende kurs. Det er med andre ord både et leksikon med bilder, lyd, tekst og illustrasjoner, og et sammenhengende kurs.

Pedagogisk
Filminnslag av høy kvalitet viser deg detaljert hvordan du skal stelle skiene og legge på smøringen. Samtidig ligger stikkordene for det som blir vist i filminnslagene, summert opp ved siden av vinduet for visningen av filmen. Det hele er med andre ord godt tilrettelagt sett fra en pedagogisk synsvinkel.

Tar du hele ”smørekurset” sammenhengende, er det filminnslag på til sammen 30 minutter som viser hvordan skiene skal prepareres. Mellom innslagene og i egne avsnitt finnes det masse informasjon som er lagt opp på en interaktiv måte.

På CD-en behandles faktorer som påvirker glid og feste, blant annet ulike snøtyper og hvordan dette påvirker valg av skityper og struktur. Valg av ski i forhold til kroppsvekt, nivå osv. blir også behandlet både for barn, birkebeinere og aktive langrennsløpere.


Trøndere står bak
Verdens første CD med smørekurs for langrennsski er unnfanget og produsert i Steinkjer, selvsagt. Det er jo her verdens fremste eksperter på området finnes …

− Ideen fikk jeg under et sonerenn i Ogndal, forteller mannen bak CD−plata ”Smørekurs for langrennsski”, Jon Åge Forfang, 28 år gammel ogndaling med fartstid som aktiv skiløper i Henning Skilag og utdannelse i multimediateknikk både fra Høgskolen i Gjøvik og Edith Cowan University i Australia.
 
− Guffent skiføre og mange fortvilte foreldre gjorde at jeg plutselig fikk idéen om å kombinere mine kunnskaper om ski, skismøring og data ved å lage et smørekurs på CD−ROM, sier Jon Åge. Selv tror han ikke han kunne ha funnet et bedre prosjekt for sitt forholdsvis nyetablerte firma, Forfang Digital Media, i Steinkjer.
 
− Her får jeg brukt egne kunnskaper, men jeg har også folk rundt meg som kan veldig mye om skismøring, forteller gründeren.
 
Lokal toppidrettssjef Audun Kolstad, hopplandslagets smøresjef Morten Guin, skilandslagets smøresjef Terje Langli og tidligere smøresjef for Norges Skiforbund, Stig Ditløv, kommer alle fra skimiljøet i Steinkjer-området. På CD-plata er det Stig Ditløv, tidligere smøresjef i Norges Skiforbund, som viser de ulike smøreteknikkene.
 
− Smørekurset viser først og fremst hvordan du smører ski. Hva du skal smøre med, finnes det mye informasjon om fra før. Hvordan du skal gjøre det, er det vanskeligere å få informasjon om. Dette CD−kurset er et oppslagsverk om selve håndverket både for amatører, viderekommende og eksperter, forteller Forfang.

CD-en koster kr 199. Den kan kjøpes hos en del sportsbutikker med langrenn som spesialitet, blant annet Bull Ski- og Kajakk hvor Kondis-medlemmer har rabatt. Den kan også kjøpes fra Kondis-kontoret og koster da kr 160 inklusive porto/ekspedisjon.
 

Bli medlem i KONDIS og få 7 nummer i året med
KONDIS
Bladet for alle kondisjonerende

Desembernummeret 2004


ÅRGANG 2004

KONDISARKIVET

Les om alle medlemsfordeler og tegn abonnement!