Vi fikk en frisk åpning av Joachim Brøndbo med 33 sekkunder på første 200 m. Så tok Jan Christian Kaltenborn over og passerte 400 m på 68. Daabayaa Badhaso gikk i tet like før passering av første 1000 m, som gikk på 2.55.
Odela Toma gikk opp og drog etter 1800 m. Forskjellige løpere var i teten inntil Daabayaa tar over etter 2800 m. Daabayaa Badhaso kjører 67 og 68-runder, og bare Vidar-løperne Øystein Sylta, Sindre Nordstad Moen og Sindre Buraas samt Joachim Brøndbo henger på.
Brøndbo må slippe etter 4000 m. Øystein Sylta kjører beinhardt med 1000 m igjen. Bare Buraas henger på etter en 64-runde. Men Badhaso og Nordstad Moen kommer tilbake en runde fra mål. Sindre går forbi 220 m fra mål. Han får ei luke, men Øystein svarer og har teten på oppløpet, men så kom Daabayaa med en kjempespurt og sikrer seieren.
3000 m ble passert på 8.52, og den siste kilometeren ble løpt så fort som 2.37. De fem tusenmeterne gikk som følger:
2.55 - 2.56 - 3.00 - 2.51 - 2.37
5000 m menn
1 Daabayaa Badhaso Skjalg IL 14,20,10
2 Øystein Sylta Vidar, Sportsklubben 14,20,39
3 Sindre Buraas Vidar, Sportsklubben 14,20,69
4 Sondre Nordstad Moen Vidar, Sportsklubben 14,23,52
5 Andre Hammerø Løseth Kristiansands IF-Friidrett 14,43,43
6 Joachim Brøndbo Steinkjer Friidrettsklubb 14,46,84
7 Terje Charles Aggvin Gular, IL 14,48,55
8 Ole Kristian Heggheim Kristiansands IF-Friidrett 14,50,33
9 Kjetil Foss Angeltvedt Skjalg IL 14,54,04
10 Tumsa Robele Oda Namdal løpeklubb 14,54,42
11 Eirik Gramstad Oslostudentenes IK - Friidrett 14,54,86
12 Bjarte Vik Osterøy IL 14,55,49
13 Håvard Pedersen Fjærli Namdal løpeklubb 14,59,85
14 Tommy Berland Laitinen Gular, IL 15,09,66
15 Anders Huun Monsen Gular, IL 15,10,08
16 Ivar Husby Vollan I.K. 15,12,68
17 Arne Mjelde Sæther Lillehammer IF 15,28,42
18 Jon Andre Preststulen Tjalve, IK 15,34,17
Jan Chr. Kaltenborn Tjalve, IK DNF