Stangehallen - friidrettens vinter-Mekka - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett

Hver onsdag og lørdag fylles Stangehallen av unge og gamle friidrettsutøvere fra store deler av Østlandsområdet. Her kan alle, uansett klubbtilhørighet, drive kvalitetetrening under glimrende forhold i den kalde vintersesongen. På onsdagskveldene har det vært opp mot 100 utøvere i aksjon.

Artikkelen fortsetter under annonsen

Det er Hedmark Friidrettskrets som leier hallen to timer på onsdager og tre timer på lørdager fra 1. november til 1. mai. Er du flittig til å bruke tibudet, vil sesongkortet koste 20 kr pr.treningskveld.
Nå er det nok ikke prisen, men heller de glimrende treningsforholdene som gjør at entusiastene finner veien til sitt "Mekka" to ganger i uka. De største brukerne av tilbudet er naturlig nok de lokale friidrettsklubbene. FIK Orion har f.eks. vært oppe i 40 utøvere på sin ungdomsgruppe. Espa, Løten, Moelven, Mogutten og Oppstad er andre lokale klubber som benytter hallen flittig i rekrutteringdarbeidet.
Fra utenfor fylkesgrensa ser vi jevnlig aktive fra både Lillehammer og Raufoss. Blant veteranene er det Veldre som dominerer, mens blant andre Anne Lillegård og Harald Ødegård tar turen opp fra Romerike to ganger i uka for å få ordentlig kvalitet på treninga i vinterhalvåret.

Hedmarks-redaktøren tok med seg kamera på siste onsdagstrening før jul for å formidle at dette er "høyoktan-trening" og samtidig trening med en sosial profil. De fleste veteranene kjører nemlig felles opplegg selv om det må bli noe "strekk i feltet". Denne onsdagen hadde i tillegg to blad Tvedt, Bjørn og Erik, disket opp med "Julekaffe" etter treninga. Det er blitt en fin tradisjon som ikke gjør det noe lettere å stå over treninga i Stangehallen nå i julestria.
Kveldens økt for oss "som ikke både er unge og spreke lenger", gikk etter Harald Ødegårds resept: 20 200 metere med 40 sekunders pause. Andre "favorittøkter" for veterangjengen er 10-15 400 metere, 6-8 800 metere, 5-6 1000 metere og pyramide (200m - 1000m). Som regel er Harald Ødegård fartsholder og Nils Erling Myhr stødig organisator.
Har du behov for variasjon fra ensomme trenigsturer i halvmørket eller i lysløypa, har du et glimrende alternativ. Eller du kanskje vil ha litt fart i kroppen mellom lange, seige skiturer med Birkebeineren i sikte? Undertegnede kan gå god for at dette er trening som gjør utslag - også med tanke på prestasjoner på ski.

Les mer om friidrettstrening i Stangehallen

Hvor lange blir dragene i dag?

Utpreget grupperess før start. Ei serie med tjue 200 metere og korte pauser viser seg å være akseptabelt for alle i førjulstreninga. Det blir gjerne verre å motivere alle for seks knallharde 1000 metere. Her ser vi Veldregjengen utveksle muntre kommentarer før start. Fra venstre: Erik Tvedt, Terje Wikstrøm, Bjørn Tvedt (med ryggen til), Stein Westad og Willy Pedersen.

Hvor fort kjørte du dragene?

Harald Ødegård og Erik Tvedt diskuterer gjennomføringen av dagens økt. Helt til venstre sitter en annen trofast bruker av Stangehallen, Snorre Bråten. Han har mye av æren for en annen suksess i vintertreninga på Hedemarken, nemlig Snøkuten. Anne Lillegård kan ta av seg temposkoene i forvissning om at ei ny, god økt er gjennomført.

Julekaffe I

I bakgrunnen serverer Bjørn Tvedt kaffe til blant andre Orion-trener og Stangehall-sjef Trine Lauritzen. Her blir romjulas trening i Stangehallen planlagt over kaffe og kaker før gjengen kan ønske hverandre en god jul.

Julekaffe II