![Så glad var polske Krzysztof Chowicki etter å ha gjennomført halvmaraton på Østby i 2024. (Foto: Jonas Sjøgren)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5396792.1495.itubkwnpwljtls/640f400/Krzysztof+Chowicki+halv+2024.jpg)
Siste treningssaker
Se alleResultater
Se alleResultater Bislett Indoor Marathon søndag
Resultater Bislett Indoor Marathon lørdag
Resultater Bislett Indoor Marathon fredag
Resultater Frikarusellen 5. februar 2025
Resultater Nidaros Vinterkarusell 3. løp 2025
Resultater UM innendørs 2025 - 1500 meter
Resultater UM innendørs 2025 - 800 meter
Resultater Fløyenkarusellen 30. januar
Nyhetsnotiser
Se alleResultater Bislett Indoor Marathon søndag
Resultater Bislett Indoor Marathon lørdag
Resultater Bislett Indoor Marathon fredag
Resultater Frikarusellen 5. februar 2025
Resultater Nidaros Vinterkarusell 3. løp 2025
Resultater UM innendørs 2025 - 1500 meter
Resultater UM innendørs 2025 - 800 meter
Resultater Fløyenkarusellen 30. januar
![De tre beste i herreklassen på 43 km klassisk (fra v): Magnus Bleken, Haakon Holden og Jonas Bergli. (Foto: Rolf Bakken)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5395358.1495.kkqispikkqnmpj/640f400/Tre+beste+menn+43+km+klassisk.jpg)
Team Næringsbanken Stora Enso til topps i Sjusjøen Skimarathon
Filip Ingebrigtsen imponerte - under sekundet fra norsk rekord
![En studie fra The American Journal of Medicine Open har sett på forebygging og behandling av diabetes type 2 gjennom trening. (Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5237151.1495.kla7zukbswklt7/640f400/ingress.jpg)
Forebygging og behandling av type 2-diabetes gjennom fysisk aktivitet
![Grant Fisher og Yared Nuguse med nye verdensrekorder innendørs. (Foto: Wikipedia og Arne Dag Myking / Illustrasjon: Tom-Arild Hansen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5395214.1495.wmbjitzimp7qbk/640f400/verdensrekorder.jpg)
To verdensrekorder på én kveld under Millrose Games
Se hele 160 bilder halvveis i Sjusjøen Skimarathon
![Å øke musikkens tempo (BPM) kan være et effektiv hjelpemiddel for også å øke løpingens tempo. (Illustrasjon: Bjørn Johannessen/Kunstig Intelligens)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394846.1495.7uqnwuimapzppq/640f400/loping-med-musikk.jpg)
Kan musikk bedre løpsprestasjonen?
Våre siste tester
Se alleKondiskommentaren
Si gjerne din mening!
Et medlem i Kondis er også eier av organisasjonen. Som medeier i Kondis har du all rett til å engasjere deg enten det er som tillitsvalgt, frivillig medarbeider eller du bare vil si din mening med ujevne mellomrom. Kanskje er det dine synspunkter som blir publisert i denne spalten neste gang?
![Løvstien parkrun, Bergen. Foto: Arrangør](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5141059.1495.kpjaajlntzskqt/640f400/HEADER2-899x416_parkrun.jpg)
Velkommen til parkrun!
![Foto: On](https://img5.custompublish.com/getfile.php/4999804.1495.ptwkulaiqqnszj/640f400/Large+JPEG-61.99027-cloudmonster-ss22-acai_aloe-m-g1.jpg)
Bli med på løpekveld tirsdag 22. november. OPPDATERT!
![Foto: Apollo Energy](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5078443.1495.ww7julalmkpm7l/640f400/running+.jpg)
Trenger du energipåfyll før, under eller etter trening?
![Foto: On](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5074466.1495.tnpmkmukskaisa/640f400/FW22+Lumos+Q4+W+KV+3+GDN_Landscape+1200x628.jpg)
10 tips for å løpe i mørket
![Foto: Pressio](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5066877.1495.zlqppztbu7wqtu/640f400/2021-11-21-Pressio-RunClub-060.jpg)
Bærekraftige og funksjonelle høstnyheter fra Pressio
![](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5066573.1495.lpmnlspwlnbunb/640f400/Header+Daniela.jpg)
parkrun er for hele familien!
![Foto: Marianne Røhme](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5064251.1495.lkqnpu7wzisabu/640f400/Kondisl%C3%B8pets+h%C3%B8ydemetersanking.jpeg)
Bli med på Kondisløpets høydemetersanking i september
![Foto: Sportsmaster](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5060177.1495.nnmp7ajknaqk7p/640f400/henrik_tredemolle.jpg)
Slik holder du løpeformen ved like året rundt
Løpsguiden
Flere utvalgte arrangementerBildesaker
Se flere bildesaker![Fra starten på den klassiske heldistansen i 2023. (Foto: Arrangøren)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394513.1495.psawtuzjuzkblz/640f400/Start+43+km+2023.jpg)
Klappet og klart for Sjusjøen Skimarathon med over 600 løpere
![Dagens nest raskeste, Torjus Trømborg, puster ut etter kveldens kraftanstrengelse. (Foto: Arrangøren)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394331.1495.blilzumwmpazna/640f400/4.+renn+Halvor+Kleivi+og+Torjus+Tr%C2%A2mborg.jpg)
Tirsdagsrenn ga noe lavere deltakelse i ukas OABIK-skikarusell
![Sten Stensen (fra v.), Amund Sjøbrend og Kay Stenshjemmet stilte med forskjellig utstyr på Dølisjøen i år. (Alle foto: Asgeir Sektnan)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394305.1495.wpsjm7mpbblqui/640f400/SSS.jpg)
60 bilder fra det 11. Amundløpet på Dølisjøen
![Espen Borge Joensen (147) og Magnus Kallager tar føringen ut fra start på Frikarusellen. De etterfølges av mange løpere denne gangen.(Alle foto: Arne Dag Myking)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394109.1495.wnbjpisiqskmas/640f400/1U9A1734_HD.jpg)
Mange deltakere og gode tider i Frikarusellen
![Det kan være utfordrende å beholde motivasjonen og løpegleden gjennom alle fire årstider. (KI-illustrasjon: Bjørn Johannessen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393882.1495.mkpqlinjuwawmt/640f400/motivert-loper-i-4-aarstider.jpg)
Hold motivasjonen og løpegleden oppe hele året
![Her lar vi vinneren av halvmaraton i det forrige løpet, Tina Emilie Lee Lange, få være den som ønsker velkommen til Februar Maraton. (Foto: Arne Dag Myking)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393867.1495.bttszk7tjpq7at/640f400/1U9A1432_HD.jpg)
Velkommen til Februar Maraton i Bergen
Mest lest på kondis.no
Påmeldingen til årets Kondisløp er åpnet
![Selma Alison Boesen Skisaker fra Runar AIL vant J18/19 på dagens beste tid, 2:13:12. (Foto Martin Hauge-Nilsen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393767.1495.qtl7pmsnllsjzj/640f400/Selma+Alison+Boesen+Skisaker.jpg)
Vinnerne på 800 m i UM i Ulsteinhallen lørdag
![16 løpere stilte til start på Amundløpets 50 km, og alle fullførte 17 runder på Dølisjøen lørdag. (Foto: Arrangøren)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393748.1495.qisqwpkuqqzatq/640f400/Start+50+km.jpg)
Amundløpet med 50 langløpere på isen på Dølisjøen
![Sven Kilander er både forfatter av artikkelen og den omtalte testpersonen. Resultata fra en slik casestudie med bare én forsøksperson kan ikke generaliseres, og det kan derfor ikke trekkes allmenngyldige slutninger av forsøket. (Foto: Bjørn Johannessen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5377932.1495.kkkzmqnmzbjbss/640f400/Sven_Kilander_test_av_supersko_karbonsko_KD_100000_Foto_Bjorn_Johannessen.jpg)
Hvor viktig er karbohydrater for en maratonløper?
![Jesper Lundin da han spurtet inn til seier og personlig rekord med 8:55:70 på favorittdistansen 3000 meter hinder foran Vebjørn Hovdejord under junior-NM i Bærum Idrettspark i 2022. (Foto: Dag Eliassen/Vestpress)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5058904.1495.nqtuwkkzklatqu/640f400/Vebj%C3%B8rn+Hovdejord%2C+varden.jpg)
Jesper Lundin med seier og nordnorsk rekord på 10 km i Spania
![Magnus Øyen (fra venstre), Kristoffer Sagli og Vegard Warnes løp alle under 8 minutter. August Da Silva Sveen løp på 8:01,31, mens Kjetil Brenno Gagnås var hare for det sterke feltet. (Alle foto: Tor Jarle Bolme)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393499.1495.msmwu7bl7uptqp/640f400/3000m-ranheimshallen-ingress.jpg)