![Markus Løkke Granaas leder an foran Jon Sæverås Breivold og Kristine Meinert Rød. (Foto: Samuel hafsahl)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5395627.1495.mkmstbjtsnwjbu/640f400/DSC_4531.jpg)
Siste treningssaker
Se alleResultater
Se alleResultater Bislett Indoor Marathon søndag
Resultater Bislett Indoor Marathon lørdag
Resultater Bislett Indoor Marathon fredag
Resultater Frikarusellen 5. februar 2025
Resultater Nidaros Vinterkarusell 3. løp 2025
Resultater UM innendørs 2025 - 1500 meter
Resultater UM innendørs 2025 - 800 meter
Resultater Fløyenkarusellen 30. januar
Nyhetsnotiser
Se alleResultater Bislett Indoor Marathon søndag
Resultater Bislett Indoor Marathon lørdag
Resultater Bislett Indoor Marathon fredag
Resultater Frikarusellen 5. februar 2025
Resultater Nidaros Vinterkarusell 3. løp 2025
Resultater UM innendørs 2025 - 1500 meter
Resultater UM innendørs 2025 - 800 meter
Resultater Fløyenkarusellen 30. januar
Se hele 160 bilder halvveis i Sjusjøen Skimarathon
![Å øke musikkens tempo (BPM) kan være et effektiv hjelpemiddel for også å øke løpingens tempo. (Illustrasjon: Bjørn Johannessen/Kunstig Intelligens)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394846.1495.7uqnwuimapzppq/640f400/loping-med-musikk.jpg)
Kan musikk bedre løpsprestasjonen?
Janne Elin Vatnaland og Bjørn Sether Wastvedt vant 10 km i Ålesund
![Piggsko for vinterløping: Løpesko med pigger kan gjøre det tryggere å løpe på glatt og isete underlag. (Illustrasjon: Hoka + VJ + pixabay)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5389488.1495.akijpzquzt7wbn/640f400/vinterpigsko_road-4730553.jpg)
Test av vinterpiggsko til alle forhold
![Narve Gilje Nordås viste med norsk rekord at formen er god etter høydeoppholdet. Her fra VM i Budapest 2023. (Foto: Arne Dag Myking)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5394950.1495.skblawlzq7wptz/640f400/nordaas-em.jpg)
Narve Gilje Nordås satte norsk rekord på 3000 meter innendørs
![Med bilder og ord beskriver Mona Kjeldsen den innholdsrike ferden fra Nordkapp til Lindesnes.](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5377975.1495.auinawkjm7nql7/640f400/Omslag-norge-paa-langs.jpg)
Fengende bok av Mona Kjeldsberg om sin tur Norge på langs
Våre siste tester
Se alleKondiskommentaren
Si gjerne din mening!
Et medlem i Kondis er også eier av organisasjonen. Som medeier i Kondis har du all rett til å engasjere deg enten det er som tillitsvalgt, frivillig medarbeider eller du bare vil si din mening med ujevne mellomrom. Kanskje er det dine synspunkter som blir publisert i denne spalten neste gang?
![Foto: On](https://img5.custompublish.com/getfile.php/4999804.1495.ptwkulaiqqnszj/640f400/Large+JPEG-61.99027-cloudmonster-ss22-acai_aloe-m-g1.jpg)
Bli med på løpekveld tirsdag 22. november. OPPDATERT!
![Foto: Apollo Energy](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5078443.1495.ww7julalmkpm7l/640f400/running+.jpg)
Trenger du energipåfyll før, under eller etter trening?
![Foto: On](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5074466.1495.tnpmkmukskaisa/640f400/FW22+Lumos+Q4+W+KV+3+GDN_Landscape+1200x628.jpg)
10 tips for å løpe i mørket
![Foto: Pressio](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5066877.1495.zlqppztbu7wqtu/640f400/2021-11-21-Pressio-RunClub-060.jpg)
Bærekraftige og funksjonelle høstnyheter fra Pressio
![](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5066573.1495.lpmnlspwlnbunb/640f400/Header+Daniela.jpg)
parkrun er for hele familien!
![Foto: Marianne Røhme](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5064251.1495.lkqnpu7wzisabu/640f400/Kondisl%C3%B8pets+h%C3%B8ydemetersanking.jpeg)
Bli med på Kondisløpets høydemetersanking i september
![Foto: Sportsmaster](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5060177.1495.nnmp7ajknaqk7p/640f400/henrik_tredemolle.jpg)
Slik holder du løpeformen ved like året rundt
Løpeteknikkurs med Fredrik Zillén
Løpsguiden
Flere utvalgte arrangementerBildesaker
Se flere bildesakerMest lest på kondis.no
![Jesper Lundin da han spurtet inn til seier og personlig rekord med 8:55:70 på favorittdistansen 3000 meter hinder foran Vebjørn Hovdejord under junior-NM i Bærum Idrettspark i 2022. (Foto: Dag Eliassen/Vestpress)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5058904.1495.nqtuwkkzklatqu/640f400/Vebj%C3%B8rn+Hovdejord%2C+varden.jpg)
Jesper Lundin med seier og nordnorsk rekord på 10 km i Spania
![Magnus Øyen (fra venstre), Kristoffer Sagli og Vegard Warnes løp alle under 8 minutter. August Da Silva Sveen løp på 8:01,31, mens Kjetil Brenno Gagnås var hare for det sterke feltet. (Alle foto: Tor Jarle Bolme)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393499.1495.msmwu7bl7uptqp/640f400/3000m-ranheimshallen-ingress.jpg)
Tre mann under 8 minutter på 3000 m i Ranheimshallen
![Det ble ikke noen verdensrekord på Ejgayehu Taye i Ras Al Khaimah RAK Halvmaraton. Men hun vant løpet. (Foto: Giancarlo Colombo / RAK Half Marathon)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393469.1495.juqwwnjpksuwam/640f400/Ejgayehu+Taye+i+RAK+halvmaraton.jpg)
Ikke verdensrekord, men sterkt løp av Ejgayehu Taye i RAK halvmaraton
![Triatlon kan også være en innendørsidrett, dette ble i hvert fall bevist i Arena Games i Bærum. (Alle foto: Erik Marki Bjorli)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5393437.1495.qzuzzlktk7suuq/640f400/Collage_oppdelt_2.jpg)
Spennende innendørs triatlon i Bærum idrettspark
![](https://img5.custompublish.com/getfile.php/4386538.1495.mql7wwssbnlunt/640f400/Kondis_statistikk_logo_960_640.jpg)
Veteranstatistikk: De 30 beste på maraton i fjor ut fra veterantabellene
![Den mest spennende duellen så vi i 17-årsklassen, der Martin Sølvberg Tjelle (278) tok en stor drajobb i tet, foran Christian Magnus Lothe Hitland. (160) (Foto: Martin Hauge-Nilsen)](https://img5.custompublish.com/getfile.php/5392474.1495.wiu7swlu7ziwzm/640f400/G-17-Martin-i-front.jpg)