Sognsvann Rundt Medsols vil få takke sine samarbeidspartnere for all støtten
dette året.
 
Ps: De som står oppført med tiden 59.59 er de som har løpt uten tid.
Ps2: Nå er SRMs databasen oppdatert med gårsdagens løp!
Ps3: Videoen fra årets avslutnings SRM vil bli lagt ut på nett om noen dager.
 
Blant de 112 som fullførte det siste løpet var det også denne onsdagen flere debutanter.
Deriblant Vidar Nilsen som var en av de første som bestilte tidtakerbrikke i våres. Som nybakt far til barn nr.2 og utflyttet av Oslo har det ikke vært lett å komme til Sognsvann. Men nå klarte Vidar det endelig.
Vidar som nylig satte ny flott pers på maraton i Drammen.
 
Andre som fikk sin første offisielle personlig rekord rundt Sognsvann denne onsdagen var en rekke gutter fra Stabækk IF.
Blant andre som debuterte var Kristian Nedregård fra Aksla, en av norges beste på mellomdistansene. Han tro likesågodt til med seier på 1.runder og på meget god tid 10.24.
 
 
 
Årets Priser:
 
Flest løp:
Ifjor var det Hans Rostad som hadde flest løp. Han fullførte 19 ganger
av de 24 løpene.
I år startet sesongen en måned før, 3.april, og SRM ble arrangert 29 ganger.
Kari Zimmer satte en uslåelig rekord med deltakelse i alle løp!
 
Flest runder
Sharon Broadwell var tro mot distansen. 3 runder uansett løp hun, enten det var onsdagen før et maraton eller onsdagen etter et maraton.
Til slutt ble det 23.løp og 69 runder!
Vi tar med at hun ble nr.2 en gang, mens hun vant 3 rundern 22 ganger.
22 seiere på en sesong skal det bli vanskelig å slå!
 
 
Klubbprisen
Ifjor var det Frikransen som hadde flest deltakere med 16 utøvere. Også i år hadde de mange, men ingen kunne true
Vidar som i løpet av sesongen har hatt 20 deltakere!
 
Bedriftsprisen
Hvilken bedrift hadde flest deltakere?
Jo det var PWC med 6 personer. Desverre for dem var ingen tilstede under prisutdelingen, og som kjent kun de tilstedeværende får premie!
 
Familieprisen
Flest deltakere fra en familie hadde Familien Rinde med 5. Men denne prisen deles også ut etter deltakelse og da var det ingen som kunne matche
Familien Tollehaug med over 40 løp tilsammen, fordelt på mor Kathrine, far Thor Inge og de to unge jentene Nina Jeanette og Inger Anita.
Nina Jeanette avsluttet sesongen med pers og det gjorde også
Inger Anita.
Familien bidro også med kaker og boller servert på fat på bord med lys
i anledning trippelbursdagen til Inger Anita 12 år, DNL 40 år og SRMs 50 løp.
SRM vil gjerne også nevne at det er mange familier som deltar i SRM, noen vi syns er spesiellt hyggelig!
Alle varianter er med, som søsknene Rakkestad, Familien Henriksen, brødrene Ødegårdstuen, mor og sønn Wold, søsknene Måkestad, Far og sønn Solvik, Familien Skorpen, familien Schwenke (sterk kandidat til årets pris), familien Sandnesaunet (også det flittige SRMere), familien Magnussen, brødrene Brochmann og mange mange fler.
Flere par gjør også SRM i lag. Ikke minst har det vært hyggelig å ha med våre nederlandske venner Jitske Groothausen og Jeroen Den Hollander som løp tilsammen 27 løp denne sesongen. Arrangøren ble myke i knærne da de på avslutningen kom med nederlanskde vaffelkjeks 100% Boter! Nyyydelige!
Sånt varmer et arrangørhjerte dypt!
 
Regværsprisen
utdelt ifjor til de som hadde deltatt i flest av de 4 løpene som hadde regnvær.
I år har vi hatt regn på 2 av 29 løp. Sist gang 24.juli.
Med så få regnværsløp bestemte arrangøren at denne prisen utgår i år.
 
Snittprisen
SRM er først og fremst et treningsløp som arrangøren håper kan være med på å hjelpe folk med å holde formen vedlike og utvikle den.
Den (som er tilstede på avslutningsmarkeringen) som er nærmest snittiden med sin personlige rekord for hver distanse og kjønn vinner Snittprisen.
Årets snittider:
 
Kvinner

1.runde: 15.47
2.runder: 32.47
3.runder: 47.39

Menn

1.runde: 13.37
2.runder: 27.29
3.runder: 41.42

Disse var de som var nærmest snittiden i år:
Elisabet Wahl 15.49
Elin Bolstad 32.24
Vigdis Holom 47.01
 
Joakim Grevstad 13.37
Asbjørn Hollevik 27.24
Stein Forde Bech 41.47
 
Hollevik og Bech var tilstede og fikk pris.
Mens John Sandnesaunet var den av de tiltsedeværende som var nærmest
med 13.36
 
Av jentene var det ingen tilstede og Turid Nygård tok med seg to priser som nærmest av de tilstedeværende med 32.41 og 15.36
Liv Gjernes tok den tredje snittprisen med 46.18
Liv debuterte i SRM 14.august i år og har deretter løpt samtlige SRM i år, 11 løp på rad! 7 perser er det blitt på de 11 løpene og hun har prøvd seg på alle distanser.
 
Flest perser
Ellen Wold avsluttet SRM sesongen 2002 med tangering av sin personlige rekord på 1.runde 17.08 Allerede før det løpet hadde hun satt pers i 17 av årets 25 løp og var den med flest perser i år.
Før årets sesong hadde hun 59.09 på 3.runder nå har hun 54.01 På 2 runder har hun senket persen fra 38.58 til 35.52 og på 1.runde fra 17.51 til 17.08
Nevnes skal også Aud Berit Fossdal som klarte ikke mindre enn 15 perser på 22 løp.
 
 
Zimmerprisen
Ifjor hadde vi en pris kalt Trivselsprisen som gikk ut på at hvis du løp mange løp, men satte få perser tydet det på at du trivdes veldig bra med SRM.
I år har det deltatt altfor mange til at vi har hatt sjansen til å få frem disse tallene.
Vi har derfor laget en annen pris. En Nykommerpris (det som på NHL-språket heter Rookieprisen). Den vil gå til en nykommer som har deltatt mye, gjerne (men ikke nødvendigvis) hatt mye fremgang, har spredd sol og glede i løpet, gjerne ha brukt Sognsvann som dusj etter løpet (men ikke nødvendigvis)
kort sagt kriterier som passer godt på årets nykommer:
Kari Ziiiiiiimmmmmmmerrr!
Kari har deltatt med stort humør og satt en uslåelig rekord med deltakelse i samtlige SRMløp i årets sesong.
Vi i SRM liker å gjøre ting på vår måte og har funnet ut at istedenfor å kalle prisen for årets nykommer gir vi navnet Zimmerprisen.
Som de språkmektige SRMarrangørene er vet vi jo at zimmer betyr rom og det
handler det jo om når man går inn i SRM. Å komme til Sognsvann en onsdag kl.18.00 skal være som å komme inn et eget rom hvor gravalvoret forsvinner og man skal kunne utfolde seg fysisk på egne premisser. En nykommer er en som har turt å ta steget inn i det ukjente...og blitt der!
 


"1000-løper"
Da Nicolai Rothe, 10 år gammel, debuterte i SRM 2.oktober ble han den 1000 løper
som deltok i SRM.
Han var desverre ikke tilstede i kantina denne kvelden.
Ettersom dette ikke er noen av årets priser vil Nicolai få premien neste gang han stiller til start i SRM.
 
Intet er avgjort
men vi håper å kunne ønske alle de over 1000 deltakerne i årets og fjorårets SRM og nye deltakere velkommen til start på den 3.sesongen i SRMs historie
onsdag den 23.april 2003. Følg med på kondis.no Oslosider for mer informasjon.
1.runde kvinner
1 Henriksen,Hilde                 Bøler                  38    11:51     
2 Andersen,Ragnhild B. Halden Sk 37 12:20
3 Myhr,Anne Royal Sport 36 12:24
4 Arnesen,Jennifer Heming 32 13:00
5 Banoun,Ninette Royal Sport 38 13:24
6 Husa,Else Den Norske Løpsorganis 51 13:25
7 Gjernes,Liv Ready 53 13:49
8 Sangvik,Sigrun Royal Sport 45 14:10
9 Bergland,Torill Høvik Jogg 45 14:34
10 Tollehaug,Nina Jeanette Eiker O-Lag 10 15:14
11 Carlsen,Eva Ready 62 15:16
12 Andersen,Synnøve Høvik Jogg 49 15:20
13 Korsbrekke,Synne Rustad Il 9 15:34
14 Nygård,Turid Vidar 66 15:35
15 Schneider,Frida Vesla Bygdøy Il 13 15:38
16 Rosenvold,Hilde Kristine Oppsal 36 16:28
17 Groothausen,Jjitske Privat 30 17:04
18 Wold,Ellen Den Norske Løpsorganis 37 17:08
19 Zimmer,Kari Privat 49 19:05
20 Tollehaug,Kathrine Eiker O-Lag 36 20:26
21 Røste,Liv Maren Privat 34 59:59

1.runde menn
1 Nedregård,Kristian              Aksla                  28    10:24     
2 Ask,Kjetil Il Brane 29 10:54
3 Belstad,Gaute Pwc 27 10:55
4 Schrøder,Jørn BUL 38 11:00
5 Lunde,Geir Stovner Vgs.bil 34 11:01
6 Solvik,Fred Ready 38 11:05
7 Wahl,Christian Privat 39 11:08
8 Sveen,Magnus Privat 14 11:13
9 Hauger,Nicolay Stabæk Bandy 28 11:20
10 Evensen,Axel T. Ready 37 11:25
11 Magnussen,Kurth Asle Pakkepost 44 11:36
12 Rakkestad,Ole Espen Seilduk Løp 34 11:37
13 Bjørkmann,Ole Hp 28 11:38
14 Arnesen,Kimme Heming 34 11:47
15 Skeie,Øystein Privat 24 11:48
16 Huste,Guy Frikransen 34 11:50
17 Lysmoen,Frank Canon 30 12:06
18 Grøterud,Jonas Stabæk If 20 12:16
19 Grevstad,Nikolai Fossum 13 12:20
20 Mellem,Espen Stabæk If 23 12:23
21 Jahren,Steinar Securitas 31 12:24
Lundby,Roger Pakkepost 36 12:24
23 Soug,Øystein Privat 33 12:34
24 Miller,Alexander Bastionen 35 12:36
25 Bakke,Magnus Linderud 11 12:49
26 Eidem,Tore Endre Lyn 14 12:50
27 Bech,Stein Frode Bryn & Aarflot 40 12:52
28 Willoch,Peter Stabæk If 19 13:23
29 Holmen-Jensen,Thomas Stabæk Bandy 22 13:28
30 Schneider,August Ola Skattedirektoratet 38 13:33
31 Johannessen,Bjarne Privat 27 13:36
Grevstad,Joakim Fossum 11 13:36
33 Bjørnstad,Tom Privat 38 13:42
34 Elisenberg,Jørn Privat 90 13:56
35 Hem,Hans-Per Aetat 45 14:01
36 Bergum,Ståle Expert 34 14:03
Bakke,Eirik Linderud 11 14:03
38 Steensæth,Sigurd Expert 52 14:05
39 Bjørnstad,Ove Andre Privat 15 14:09
40 Nyfløt,Ole KOLL 56 14:14
41 Hanssen,Kenneth Friskis Og Svettis 31 14:29
42 Huse,Svein Systema 46 14:33
43 Sætermo,Rune Skonseng UL 27 14:37
44 Reutz,Oddmund Dnb 54 14:46
45 Gåsbak,Johan Fbi 53 14:50
46 Friis,Sture Frikransen 56 15:03
47 Schwencke,Robert Tyrving 11 15:07
48 Petersson,Ragnar Den Norske Løpsorganis 46 15:09
49 Hovig,Eivind Ullevål Blues 49 15:20
50 Haraldseid,Knut Olav Privat 37 17:15
51 Nystad,Kenneth Rustad Il 12 17:18
52 Sørstad,Gudmund Ncc 59 17:19
53 Johannessen,Kjell Oslo 53 17:56
54 Johansen,Hilmar Offentlig 55 19:01
55 Moen,Sigmund Hov RYE 59 59:59

2.runder kvinner
1 Tråve,Anna Margrethe            Royal Sport            47    25:50     
2 Monsen,Ingunn Rådhuset BIL 39 28:10
3 Tollehaug,Inger Anita Eiker O-Lag 12 28:36
4 Pettersen,Lise Marie Privat 35 29:10
5 Rakkestad,Kirsten Eline Privat 24 30:25
6 Gabrielsen,Heidi Stovner Vgs.bil 30 42:54

2.runder menn
1 Olsen,Øistein                   Andersen               24    23:18     
2 Torgersen,Tommy Lørenskog 32 23:19
3 Kleiveland,Olav Pakkepost 32 23:20
4 Nilsen,Vidar Norges Bank Il 42 23:29
5 Mohr,Frants Oslo Club 39 24:57
6 Meek,Rolf Lillestrøm 52 25:23
7 Nielsen,Jan Privat 33 26:05
8 Henriksen,Jan Flemming Netcom Bil 33 26:24
9 Asplin,Kristian Trollo 31 26:25
10 Simensen,Jan Erik Alcatel 56 26:39
11 Tønseth,Carl Petter Amersham Health AS 39 27:11
12 Midtbø,Tor Heming 13 27:39
13 Lillengen,Bjørn Norman 47 28:27
14 Furuseth,Truls Privat 34 28:28
15 Tollehaug,Thor Inge Eiker O-Lag 41 28:42
16 Lie,Ove Jonny Privat 36 29:06
17 Kaarbø,Agnar Aftenposten 41 30:33
18 Gjellum,Stein Sigdal 41 32:12
Røsten,Oddvar Statens Kunstakademi 45 32:12
Sørstad,Gjermund Lier Kommune 23 32:12
21 Langmyren,Ole Kjell Gjensidige Nor 41 32:16
22 Rostad,Hans Rikshospitalet 72 59:59

3.runder kvinner
1 Broadwell,Sharon                Royal Sport            41    40:50     
2 Holom,Vigdis Bækkelaget Sportsklubb 20 47:08

3.runder menn
1 Ellefsen,Vidar                  Promitek IL            44    40:27     
2 Vikstrøm,Ebbe Privat 29 40:33
3 Omland,Morten Hakon Bil 29 41:11
4 Hollevik,Asbjørn ABB 58 42:48
5 Bratsberg,Bernt Privat 43 43:09
6 Sandland,Tor Anders Privat 39 43:48
 
Rusle Randi og Tause Trine
Når arrangørene Tim Bennett og Heming Leira syns det blir kaldt i været, eller andre ting frister mer sender de ut sine koner Tause Trine og Rusle Randi.
Så for andre gang i SRMhistorien måtte arrangør Runar Gilberg arrangere sammen med Rusle Randi (til venstre) og Tause Trine.
Tidtakerbrikkeinnlevering
Omtrent 170 leverte inn tidtakerbrikken ved Sognsvann på avslutningsonsdagen.
Friskis & Svettis oppvarming
Foto: Runar Gilberg
SRM har ikke slik Svettis & Friskis oppvarming med larmende discomusikk.
Dette syntes Rusle Randi var en skandale å dro igang med hopp og sprett oppvarming.
SRMerne prøver å varme opp...
Foto: Runar Gilberg
Kondisjonistene prøvde febrilsk å holde følge med Rusle Randis rasende oppvarmingstempo, med høye kneløft og utstrakte armer.
Om de ikke helt klarte å følge tempoet a`marta* så blei det god trim for munnvikene.
 
* Hu ha glemt`att veska, vente på a`Marta, vente på a`Marta.....
Syllings dannede borgere
Foto: Runar Gilberg
Med helikopter kom de flyvende inn til det siste Sognsvann Rundt Medsols
fra Sylling, Gjermund Sørstad og Stein Gjellum.
Begge tilhører de det finere borgerskap fra Øvre Åsen i Sylling.
På bildet er Gjermund Sørstad klar for den første av 2.runder korrekt iført onsdagsdressen.
Gjermund Sørstad er også arrangør av Eiksetra Multisport cup.
Lørdag 26.oktober blir det opp og ned løp på Eiksetra.
Les mer om denne her.
og følg med på Buskerud og Multisportsidene fremover.
Hank Williams groupiesen
Foto: Runar Gilberg
Etter en runde var det klesskifte for Gjermund Sørstad og Stein Gjellum
før de la ut på runde 2.
Gutta som er svorne tilhenger av å delta i Hank Williams Minneløp et terrengløp med (som SRM) egen video fra løpet.
Løpet har selvfølgelig egen hjemmeside som du finner på kondis.no
toppmeny under Pekere, løp.
En oversikt som nå teller 150 løp!
Bowermaninfo og trekning
Vel i hus i kantina på NIH ble det servert baguette og etter innlevering av flere tidtakerbrikker tok Haavard Nordgård over med presentasjon av Bowermanserien.
Etter presentasjonen ble det trukket ut 5 vinnere av sko fra Bowermanserien
blant dem som gjennom sesongen har vært med å testet sko.
Stians Video
Denne onsdagen måtte kunsten på vegga i kantina på NIH vike for videokunsten til Stian Møller som gjennom sommeren har gjestet Sognsvann Rundt Medsols en rekke onsdager og filmet.
Videoklippene har blitt lagt ut på kondis.no og svært mange av deltakerne har kunnet se seg selv.
Med seg til kveldens avslutning hadde Stian en ca. 10-12 minutters film med det beste fra alle disse klippene.
På stort lerret og med svære høytalere fikk vi nå se allt i ordentlig format.
 
Sognsvann Rundt Medsols takker Stian Møller for en kjempeinnsats med å filme og redigere årets sesong, vi vet at det har tatt mange timer!
Til leserne av kondis.no anbefaler vi å ta en kikk på flere av Stian Møllers videoer og bilder fra sportsarrangementer.
Du finner dem her.
Bl.a.: Video fra uoffisielt NM i sykkelkross og Oslo Halvmaraton.
Runar leser teksten
Foto: Heming Leira
Videoen startet med en gjennomløping av løypa samtidig som Runar leste teksten.
Gjennom hele videoen fulgte Runar Gilbergs kommentarer som sammen med bildene på en rolig og fin måte fortalte om arrangementet og dette å trene rundt Sognsvann. På bildet har Runar plassert seg ved treet for 1km passering.
I salen så også på filmen
Det var nok ikke mange i kantina på NIH som ikke var med på filmen fra årets Sognsvann Rundt Medsols.
Med jubel og skrik fulgte vi svært mange av årets deltakere på deres løping gjennom Nordmarkas flotte skoger ved Sognsvann.


Sognsvann Rundt Medsols (SRM) tar nå pause mens bandygutta med en av årets kometer i Drammensmaraton Børre Tollefesen i spissen, overtar oppe på Sognsvann.
Men forhåpentligvis er SRM tibake ved Sognsvanns bredder første onsdag etter påske 2003. Da skriver vi onsdag 23.april.
Vi får si som det heter i schlagerlåten:
En sommer er over men
vi skal ses igjen til neste vår